ゲストはMattとすみれ。「自分流のダイエット方法あるっぽい」は2人とも◯。Mattは1ヶ月半で18キロのダイエットに成功した。グルテンフリー・無添加を徹底。現在も自炊を続けている。
すみれは妊娠が判明して17kg増え、10キロ減らしたが、そこから戻らず。ダイエット中でも、食べること、運動するといったことに気をつけた。バーベルトレーニングなど、ハードなトレーニングが好きだという。
「スキンケアにすごく時間をかけるっぽい」に、Mattは◯、すみれは×を出した。すみれは子育て中なので時間をかけられない。Mattはシャンプー、クレンジングなども含めて、40種類のスキンケア商品を塗り込む。
すみれは妊娠が判明して17kg増え、10キロ減らしたが、そこから戻らず。ダイエット中でも、食べること、運動するといったことに気をつけた。バーベルトレーニングなど、ハードなトレーニングが好きだという。
「スキンケアにすごく時間をかけるっぽい」に、Mattは◯、すみれは×を出した。すみれは子育て中なので時間をかけられない。Mattはシャンプー、クレンジングなども含めて、40種類のスキンケア商品を塗り込む。
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