他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月15日放送　23:50 - 0:35　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー全世代必見！骨で人生変わる秘策SP

骨芽細胞と破骨細胞の働きが世代ごとに違うことに注目し、専門家と考察した世代別の骨ケア法を紹介。貯骨期（成人まで）はジャンプ、維持期（成人～60代）は筋トレ、骨粗期（70代～）は転倒予防のトレーニング。NHK ONEで安全にできる方法を公開中。また全世代で大切なのは栄養で、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKが特に大事。
VTRを振り返り萩野さんが運動や筋トレ[…続きを読む]

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2026年7月15日放送　23:40 - 23:45　NHK総合

ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）

この時間までに入っているニュースはNHK ONEのニュースサイトでも見ることができる。「不祥事相次いだ東京大学附属病院「東京大学病院」に変更へ」など。

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2026年7月15日放送　20:42 - 20:45　NHK総合

＃NHK＃NHK

世界で開け！ひみつのドアーズを紹介。毎回さまざまなテーマで世界を旅する。これまでにない演出1つ目が「ありがとうデリバリー」。日本人にとって身近な食べ物などの生産者を訪ね、感謝の気持ちを伝える。これまでにない演出2つ目が「住民アンケートの旅」。日本のガイドブックでほとんど紹介されたことのない場所を訪れ、自慢したい地域の魅力を住民アンケートで調査する。

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2026年7月15日放送　5:00 - 6:00　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（ニュース）

「高市首相 総裁選で支援受けた議員との会合に」などこの時間のニュースラインナップ。

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2026年7月15日放送　4:15 - 5:00　NHK総合

国際報道（番組宣伝）

「FIFAワールドカップ2026 準決勝 イングランドvsアルゼンチン」の番組宣伝。

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