ゲストは4月4日開催の「Tune Live 2026」に出演する超特急のタカシ＆シューヤ。楽曲の歌詞にちなんで話題は「自分磨きとしてやっていること」。シューヤは筋トレ。ジムなどに通っている。1年前とは体の大きさが大きく変わった。自慢は腹筋などフロント部分。タカシは食事制限。もともと食べすぎてしまうため、ライブ前後などで意識するようにしている。終わったあとはご褒美として焼き肉や寿司など好きなものをたくさん食べる。五関は「ボーッとする」。仕事のスイッチをオフにして1人になる時間を作っている。