本日の健康情報

骨折

番組名: 徹子の部屋
放送日: 2026年04月14日 13:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （ゲスト今陽子）
内容: 今陽子は愛知県出身でいずみたくの弟子。16歳でピンキーとキラーズのメンバーとしてデビュー、1曲目の「恋の季節」が大ヒットした。去年11月にあばら骨を骨折。東京駅で転んで骨折をしたといい、その時は母の夕食を作るために早く帰ることを考えていたという。母は現在99歳。食欲旺盛で、ステーキ150gを食べるという。帰宅後、痛みで立てなくなったが、母のことばかり考えていたといい、知り合いに母を預かってほしいなどと電話をしたと話した。母を預かってもらうまでの2日間は痛みに耐えたという。骨折の後も仕事は休まなかったといい、胸にコルセットを巻いて痛み止めを飲んでライブをしたと話した。今は完治したという。母は月曜～土曜までデイサービスに預け、日曜は家で一緒に過ごす。ライブや舞台の時は宿泊できる施設に母を預けるという。月曜～土曜は6時起きだといい、仕事の時よりも早く起きて母がデイサービスに行くための準備をすると話した。メモを置いておき、母が1人で帰宅しても大丈夫なようにしている。まだメモに書いてあることをできるため、ありがたいと話した。SNSで愚痴をこぼし、同じような立場の友達と励まし合っているという。医者から母に感情をぶつけてはいけないと言われているが、それだとストレスが溜まる。そんな時は母が寝た後に1人でお酒を飲むという。一番好きなのは芋焼酎とバーボンだと話した。

巻き爪

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年04月14日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 巻き爪は、7人に1人が経験する隠れた国民病だという。手の爪のケアのポイントは、爪をもんで刺激すること、雑巾絞りで筋力を鍛えること。そして、巻き爪予防にはしっかり足を使って歩くことが重要だと言う。香坂さんは「昔は草履やわらじで指先まで力を入れて歩いていたそうなので、みなさんも今草履を履いたほうがいいかも」などと話した。

脳梗塞

番組名: 鶴瓶の家族に乾杯
放送日: 2026年04月13日 19:59
放送局: NHK総合
コーナー名: 白石聖名古屋市の旅
内容: 大河ファンの女性と話し込む笑福亭鶴瓶。女性は夫を脳梗塞で亡くしている。鶴瓶は馴れ初めなどを尋ねた。

洞不全症候群

番組名: 徹子の部屋
放送日: 2026年04月13日 13:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （ゲスト美川憲一）
内容: 美川憲一さんは洞不全症候群と診断されペースメーカーを入れた。入院している時に検査してもらったらパーキンソン病とも告げられた。一昨年、徹子の部屋コンサートに参加したときもコロッケさんと支え合っていたという。「徹子の部屋」コンサート Specialの告知をした。

不眠症

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年04月13日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: 快眠コーチのサトウさんが睡眠の常識・非常識を解説。寝床についてから眠るまで30分以上かかるか？など5つのチェック項目があり2つ以上当てはまると睡眠の質が低下している可能性があり4つ以上あると重度の不眠症の疑い。睡眠に関するクイズを出題。第1問睡眠は7時間以上取らないとダメ？正解は✕。第2問昼寝はしないほうがいい？正解は✕。

熱中症

番組名: ZIP！
放送日: 2026年04月13日 05:50
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （ZIP！）
内容: ダスキンには、クリーニングの以来が相次いでいるという。この週末にも多くの依頼があったとのこと。エアコンを使い始める前に、フィルターを水洗いするだけでも冷房効率が上がり節約できるという。

帯状疱疹

番組名: おかべろ
放送日: 2026年04月13日 02:50
放送局: フジテレビ
コーナー名: コンビ揃って50代！フットボールアワーの今完結編
内容: ゲストはフットボールアワー。後藤は10歳と2歳半の双子3人の男の子の父親でとにかくうるさい生活だそう。石田も双子がいるが後藤の子たちは一卵性で同じ顔で髪型などが違っているが、後藤からすればまったく同じ顔には見えないそう。そんな双子たちは今仲良くおしゃべりの練習をしていると話した。また石田は双子の子育ては4歳位までとても大変でイヤイヤ期が長引く可能性が大きいという。さらに双子のベビーカー事情について横の2人乗りはペットボトルホルダーを付けるとエレベーターに入らなくなるなどと話した。岩尾は後藤の結婚話を聞いても願望はあまり起きないそうで、現在は愛犬と静かな生活を満喫している。寒い夜に愛犬が布団の中に入ってくるのが至福のときだそう。しかしコンビを組む後藤は年を取ってから岩尾に何かあると困ると話し、岩尾も帯状疱疹で激痛に襲われ不安になった際、万が一のことを考えてアマゾンの定期お届け便を解約したと話した。

がん

番組名: NNNドキュメント’26
放送日: 2026年04月13日 00:55
放送局: 日本テレビ
コーナー名: シリーズ「つながる」カンパイ！角打ち物語
内容: JR小倉駅の近くにある「林田酒店」の4代目店主・林田直子さん（50）はアメリカの大学院を卒業。公認会計士として現地で勤務していたが、17年前に父の死を機に帰国した後を継いだ。赤字の経営を立て直すため、母の実家の地酒を海外でもPRし、2024年にはフランスのコンクールで高い評価を得た。直子さんは角打ちも始め、日本全国だけでなく、海外からも客が訪れる店となった。直子さんの母・法恵さんは十数年前からがん闘病中。ここ数年は腎機能が低下して入退院を繰り返しているが、帰宅後はすぐに店に立とうとする。

コロナ

番組名: 突然ですが占ってもいいですか？
放送日: 2026年04月13日 00:55
放送局: フジテレビ
コーナー名: （突然ですが占ってもいいですか？）
内容: 木南晴夏と中村俊介が3月24日に、東京のある部屋を訪れた。そこでは占い師の星ひとみが待っており、一同が挨拶をした。星ひとみは巫女の血を引いており、生年月日・姓名判断・血液型・顔相・手相などを混ぜ合わせた「天星術」という占いで占うと紹介された。星ひとみが最初に木南晴夏について占い、「好き嫌いを直感で判断する」「恋愛は勝てる勝負しかしない」「“ベタ”に弱い星」「芸術と相性が良い」などと判定を下した。すると木南晴夏も自分について、「Amazonのランキング1位を買う人」などと話して同意した。スタジオの番組レギュラー陣は、これらのVTRを見ながら感想を話し合った。続いて星ひとみが中村俊介について占い、「少年の星、とにかく純粋」「ロックの星、音の状態でリズムを取る星」「女心を察する能力は2％、不器用で言葉足らず」「水野美紀と相性が良い」などと判定を下した。すると中村俊介が、自分が旅行に行った時の思い出を語り、インド旅行の時の写真が紹介された。また中村俊介が、自分がギターをやっていた時の思い出や、自分が映画「ROCKERS」に出た時の思い出を語り、それぞれの時の写真も紹介された。そして、「ROCKERS」は2003年の映画であり、監督は陣内孝則だと紹介された。スタジオの番組レギュラー陣は、これらのVTRを見ながら感想を話し合った。続いて、星ひとみが再び木南晴夏について占い始めた。

急性すい炎

番組名: 有吉クイズ
放送日: 2026年04月13日 00:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 有吉とメダルゲーム
内容: 有吉弘行と次長課長・河本が、メダルゲームをしながらトーク。次長課長は1995年にデビューし、インパクトが有るキャラクターのコントで人気となった。河本はパニック障害とうつ病を発症し、2025年2月から休養していた。有吉がコンビニのトイレに財布を落として、NANAが拾ったエピソードをトーク。有吉と河本が、オードリー若林と眞鍋かをりと共演した番組「こんな感じでどうですか？」や、とんねるずのみなさんのおかげでした、ザ・イロモネアについて語った。河本は2019年から米作りを開始し、国産米「準米」や甘酒をプロデュースしている。河本は2010年と2015年に、急性すい炎を発症した。名倉潤は、うつ病を発症していたことを公表した。有吉と河本が、メダルゲーム「JACK POTチャレンジ」を行った。

パニック障害

番組名: 有吉クイズ
放送日: 2026年04月13日 00:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 有吉とメダルゲーム
内容: 有吉弘行と次長課長・河本が、メダルゲームをしながらトーク。次長課長は1995年にデビューし、インパクトが有るキャラクターのコントで人気となった。河本はパニック障害とうつ病を発症し、2025年2月から休養していた。有吉がコンビニのトイレに財布を落として、NANAが拾ったエピソードをトーク。有吉と河本が、オードリー若林と眞鍋かをりと共演した番組「こんな感じでどうですか？」や、とんねるずのみなさんのおかげでした、ザ・イロモネアについて語った。河本は2019年から米作りを開始し、国産米「準米」や甘酒をプロデュースしている。河本は2010年と2015年に、急性すい炎を発症した。名倉潤は、うつ病を発症していたことを公表した。有吉と河本が、メダルゲーム「JACK POTチャレンジ」を行った。

うつ病

番組名: 有吉クイズ
放送日: 2026年04月13日 00:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 有吉とメダルゲーム
内容: 有吉弘行と次長課長・河本が、メダルゲームをしながらトーク。次長課長は1995年にデビューし、インパクトが有るキャラクターのコントで人気となった。河本はパニック障害とうつ病を発症し、2025年2月から休養していた。有吉がコンビニのトイレに財布を落として、NANAが拾ったエピソードをトーク。有吉と河本が、オードリー若林と眞鍋かをりと共演した番組「こんな感じでどうですか？」や、とんねるずのみなさんのおかげでした、ザ・イロモネアについて語った。河本は2019年から米作りを開始し、国産米「準米」や甘酒をプロデュースしている。河本は2010年と2015年に、急性すい炎を発症した。名倉潤は、うつ病を発症していたことを公表した。有吉と河本が、メダルゲーム「JACK POTチャレンジ」を行った。

微笑みうつ病

番組名: 有吉クイズ
放送日: 2026年04月13日 00:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 有吉とメダルゲーム
内容: 有吉弘行と次長課長・河本が、メダルゲームをしながらトーク。次長課長は1995年にデビューし、インパクトが有るキャラクターのコントで人気となった。河本はパニック障害とうつ病を発症し、2025年2月から休養していた。有吉がコンビニのトイレに財布を落として、NANAが拾ったエピソードをトーク。有吉と河本が、オードリー若林と眞鍋かをりと共演した番組「こんな感じでどうですか？」や、とんねるずのみなさんのおかげでした、ザ・イロモネアについて語った。河本は2019年から米作りを開始し、国産米「準米」や甘酒をプロデュースしている。河本は2010年と2015年に、急性すい炎を発症した。名倉潤は、うつ病を発症していたことを公表した。有吉と河本が、メダルゲーム「JACK POTチャレンジ」を行った。

脳動脈瘤

番組名: ポツンと一軒家
放送日: 2026年04月12日 19:54
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 新潟県のポツンと一軒家
内容: 東京から新潟県に移住した栗原家は10年前、山頂のポツンと一軒家へ。子どもたちは山道を徒歩通学だった。囲炉裏があり、たまに使うという。暖気が屋根裏に上昇し屋根の融雪につながる。2022年に大雪で孤立したことがあり3日間停電。断水もし、雪を飲料水にしたという。洗濯物は広間で干すと朝には凍りつく。冬の暖は薪ストーブとファンヒーター。廃油と大鋸屑を固めた固形燃料を使うという。杉の葉を煮ると防虫・消臭効果がある。冬もカメムシが出没するという。月に1回買い出しに行き、夫が仕事帰りに日配品を購入している。なめこやきくらげは栽培しているが、生野菜は貴重。また、家には配信部屋もあり窓からの景色を配信している。集音マイクを窓の外に、スマホを外向きに設置。6年前に配信を開始し、ライブ配信を始めたきっかけは病気。あき子さんは配信を始めると体調が改善した。

AGA

番組名: 最強大食い王決定戦
放送日: 2026年04月12日 18:30
放送局: テレビ東京
コーナー名: （最強大食い王決定戦 2026 春）
内容: 準決勝Bは男性6名で対決。食べるのはにぎり寿司。「まぐろ問屋三浦三崎港横浜ポルタ店」の「三崎めばちまぐろ赤身」「ほたて」「天然水活鮮サーモン」を用意。1皿50g、おかわりは好きなネタをオーダーできる。制限時間は30分、上位2名が決勝戦進出。Ryuはジャイアント白田の記録を半分の時間で超えた。ていねい木下は日本一になって婚約者と結婚することを目標にしているという。相手の両親に安心してもらうため、去年から働きに出た。Ryuは100皿を完食。

糖尿病

番組名: チコちゃんに叱られる！
放送日: 2026年04月12日 16:45
放送局: NHK総合
コーナー名: チコの部屋
内容: 水野美紀の1日の歩数診断。1週間の平均歩数は5785歩。日本人女性の1日の平均歩数は5659歩、日本人男性は6628歩。東京都健康長寿医療センター研究所・青柳先生によると理想の歩数は1日8000歩。体温が高い夕方に歩くと血行が良くなりよく眠れるためオススメ。ただし歩きすぎると免疫機能が下がる可能性があるため無理なく歩くことが大事。骨粗鬆症の予防には1日7000歩以上が必要。

骨粗鬆症

番組名: チコちゃんに叱られる！
放送日: 2026年04月12日 16:45
放送局: NHK総合
コーナー名: チコの部屋
内容: 水野美紀の1日の歩数診断。1週間の平均歩数は5785歩。日本人女性の1日の平均歩数は5659歩、日本人男性は6628歩。東京都健康長寿医療センター研究所・青柳先生によると理想の歩数は1日8000歩。体温が高い夕方に歩くと血行が良くなりよく眠れるためオススメ。ただし歩きすぎると免疫機能が下がる可能性があるため無理なく歩くことが大事。骨粗鬆症の予防には1日7000歩以上が必要。

高血圧

番組名: チコちゃんに叱られる！
放送日: 2026年04月12日 16:45
放送局: NHK総合
コーナー名: チコの部屋
内容: 水野美紀の1日の歩数診断。1週間の平均歩数は5785歩。日本人女性の1日の平均歩数は5659歩、日本人男性は6628歩。東京都健康長寿医療センター研究所・青柳先生によると理想の歩数は1日8000歩。体温が高い夕方に歩くと血行が良くなりよく眠れるためオススメ。ただし歩きすぎると免疫機能が下がる可能性があるため無理なく歩くことが大事。骨粗鬆症の予防には1日7000歩以上が必要。

角膜炎

番組名: NHKスペシャル
放送日: 2026年04月12日 11:00
放送局: NHK総合
コーナー名: 富士山大噴火迫る”灰色の悪夢”
内容: 御嶽山では噴火の直後大量の火山灰が降り注ぎ、避難した登山者は強い目の痛みを訴えていた。火山灰は尖ったガラス質の物質や岩石の破片などでできており、目に入ると角膜炎になる。さらに遠くまで運ばれやすい細かな火山灰は吸い込むと呼吸器の病気を悪化させる恐れがある。灰が大量に降っている間は外出を控え、外出せざるを得ない場合はマスクやゴーグルなどの対策が必要。

頭痛

番組名: ウェル美とネス子。
放送日: 2026年04月11日 22:54
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （ウェル美とネス子。）
内容: スマホ首とも呼ばれるストレートネックは本来ゆるやかなS字カーブをしている首の骨がまっすぐに近づいている状態。この姿勢が続くと首だけでなく背中が丸くなり、首・肩のコリ、頭痛、さらには自律神経の乱れにつながることも。自律神経が乱れると、気温の変化に体が対応しづらくなり、だるさや疲れやすさ、いわゆる寒暖差疲労が出やすくなるという。ストレートネックに効果的なエクササイズを紹介した。

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