本日の健康情報

喘息

番組名: 徹子の部屋
放送日: 2026年05月12日 13:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （ゲストモト冬樹＆武東由美）
内容: モト冬樹は元々「ビジーフォー」というコミックバンドをやっていた。モノマネで認知されるようになったという。孫は柳家金語楼を知らないのに、モノマネをすると笑うと話した。モト冬樹は健康には気をつけているといい、飲み物や食べ物に気を遣っているという。何年もまいたけ茶を作って飲んでいると話した。武東由美は好きな物を食べて飲んでいるが、健康診断に行くとモト冬樹よりも結果が良いという。モト冬樹は長生きが目標だと話し、徹子さんを目指していると話した。武東由美には健康でいてほしいという。武東由美はこの年からでもやれることはたくさんある。保護犬のボランティアを頑張っていきたいと話した。モト冬樹は夫婦で一緒にボランティア活動をできているのが幸せだと話した。

認知症

番組名: 昼めし旅
放送日: 2026年05月12日 12:00
放送局: テレビ東京
コーナー名: 埼玉県熊谷市
内容: 神戸さんの自宅を訪れた。妻と2人暮らしで、平日は妻は仕事のため、この日は神戸さんひとりのお昼。神戸さんは、60歳まで、半導体製造の関連会社の工場長を勤めていたという。定年から10年以上続けているのが、日記。日記やパソコンに、その日あったことを書き留めて、認知症の予防を心がけている。

ダウン症

番組名: ひるおび
放送日: 2026年05月12日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: （地球を笑顔にするWEEK）
内容: 今週は地球を笑顔にするWEEK。今日は“すべての人に健康と福祉を”から誰もが自分らしく遊べるインクルーシブ広場について。インクルーシブとはあらゆる違い（年齢・性別・国籍・障がいの有無など）にかかわらず、すべての人が社会に参加し一緒に活躍できる「包括的」な考え。インクルーシブ広場とは誰もが同じ場所で一緒に自分らしく遊べるよう工夫された遊具がある広場。東京・多摩市の大谷戸公園。今年3月、誰もが自分らしく一緒に遊べるインクルーシブ広場としてリニューアルオープン。遊具は近隣の小学校や特別支援学校、地域の人が意見を出し合ってつくった。意見を出した連光寺小学校の子どもたち。なぜインクルーシブ広場が必要なのかを学んだり、自分が遊んでみたいという視点や車椅子を使っている方、小さい子どもをイメージして遊具を考えた。アンケートに協力した特別支援学校・多摩桜の丘学園の子どもたちも実際に公園で遊び、「フワフワして楽しい」「また行きたい」など遊具に夢中だったそう。また、障がいのある子を持つ母親の「当たり前に遊びたい」との思いも込められている。この公園は様々な思いが詰まった誰もが自由に遊べる特別な場所となった。担当職員は「多くの公園が30年以上経っていて老朽化している中で社会的なインクルーシブの機運が高まっている」と話している。バービーは「使うのは子どもたちなのに子どもたちの意見が含まれた公園ってあんまなかったなと思ってハッとした」等とコメント。

ドライアイ

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年05月12日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: 今週のテーマは放置しがちな眼の健康案内。きょうはドライアイ。隠れドライアイとは、乾燥はしているが乾燥は感じず、頭痛など他の病気の症状のように感じることがある。そこでドライアイ化をセルフチェック。10秒間まばたきをせずに、目を開けられなかったらドライアイ。涙に含まれる油は涙が蒸発するのを防いでくれるが、減少する原因には冷え性がある。セルフケアとしてはホットタオルでまぶたを温めるなどがある。

白内障

番組名: Gヘルスケア
放送日: 2026年05月12日 00:55
放送局: TBS
コーナー名: 街角ドクター訪問
内容: 今週のテーマは近視。経堂あそう眼科の朝生院長は、長年多くの白内障や硝子体手術を執刀していて、手術の独創的なアイデアを競うコンテストで3度受賞している。朝生院長が、近視はピントのフライングだと語った。スマホなどが、近視を加速させる要因となっている。番組HPで酒井ゆりやの画像をゲットできる。

近視

番組名: Gヘルスケア
放送日: 2026年05月12日 00:55
放送局: TBS
コーナー名: 街角ドクター訪問
内容: 今週のテーマは近視。経堂あそう眼科の朝生院長は、長年多くの白内障や硝子体手術を執刀していて、手術の独創的なアイデアを競うコンテストで3度受賞している。朝生院長が、近視はピントのフライングだと語った。スマホなどが、近視を加速させる要因となっている。番組HPで酒井ゆりやの画像をゲットできる。

大腸がん

番組名: 「大悟の芸人領収書」＆「ドラマDEEP多すぎる恋と殺人」
放送日: 2026年05月11日 23:59
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 童貞芸人、父になるカカロニ栗谷密着160日
内容: 栗谷は妻が妊娠したと報告した。しかし父親が末期がんだという。そのために結婚と子どもを見せたいという気持ちがあったと告白した。そもそもマッチングアプリで彼女を見つけ結婚しようと思い立ったのは父が余命宣告をうけた時だったという。父への恩返しは結婚や孫を見せることだと感じたという。また父が闘病中につけていた日記を発見し、薬の投与で苦しいなどと書かれていたが、妻と会いに向かった時には楽しかったと日記には綴られていたと答えた。

猫背

番組名: サンド＆キスマイの気になるマン
放送日: 2026年05月11日 20:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 気になる181人若見えさん大調査！健康で若く見える秘訣は？
内容: 川村エミコが、やせ姿勢法を検証した。スマホを見るときに目線を下げると、猫背の原因となる。買い物をするときは、カートを使って正しい姿勢をキープすると良い。ソファに座るときは、骨盤を立てるイメージで浅く座ると良い。バスタオルを丸めて枕の代わりにする方法を紹介。ドライヤーをするときは背中を伸ばして胸を開くと良い。ストレートネックになると、肩こりや頭痛を引き起こす。体の内側に重心を意識させる歩き方を紹介。手を組んで上に伸ばし、3秒間キープして手をおろすやせ姿勢法を紹介。たんぽぽが、ラジオの収録を行った。川村エミコがスタッフから、姿勢を注意された。

ストレートネック

番組名: サンド＆キスマイの気になるマン
放送日: 2026年05月11日 20:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 気になる181人若見えさん大調査！健康で若く見える秘訣は？
内容: 川村エミコが、やせ姿勢法を検証した。スマホを見るときに目線を下げると、猫背の原因となる。買い物をするときは、カートを使って正しい姿勢をキープすると良い。ソファに座るときは、骨盤を立てるイメージで浅く座ると良い。バスタオルを丸めて枕の代わりにする方法を紹介。ドライヤーをするときは背中を伸ばして胸を開くと良い。ストレートネックになると、肩こりや頭痛を引き起こす。体の内側に重心を意識させる歩き方を紹介。手を組んで上に伸ばし、3秒間キープして手をおろすやせ姿勢法を紹介。たんぽぽが、ラジオの収録を行った。川村エミコがスタッフから、姿勢を注意された。

肩こり

番組名: サンド＆キスマイの気になるマン
放送日: 2026年05月11日 20:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 気になる181人若見えさん大調査！健康で若く見える秘訣は？
内容: 川村エミコが、1日に1分間壁に立つだけでやせるという姿勢改善法を検証する。リターンボディダイエット協会のMinori代表は、500人以上の姿勢を指導した。川村エミコが、AI姿勢分析システムのシセイカルテで体の歪みをチェックしたところ、ランクDだった。

腰痛

番組名: サンド＆キスマイの気になるマン
放送日: 2026年05月11日 20:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 気になる181人若見えさん大調査！健康で若く見える秘訣は？
内容: 川村エミコが、1日に1分間壁に立つだけでやせるという姿勢改善法を検証する。リターンボディダイエット協会のMinori代表は、500人以上の姿勢を指導した。川村エミコが、AI姿勢分析システムのシセイカルテで体の歪みをチェックしたところ、ランクDだった。

頭痛

番組名: サンド＆キスマイの気になるマン
放送日: 2026年05月11日 20:40
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 気になる181人若見えさん大調査！健康で若く見える秘訣は？
内容: 川村エミコが、1日に1分間壁に立つだけでやせるという姿勢改善法を検証する。リターンボディダイエット協会のMinori代表は、500人以上の姿勢を指導した。川村エミコが、AI姿勢分析システムのシセイカルテで体の歪みをチェックしたところ、ランクDだった。

直腸ガン

番組名: 鶴瓶の家族に乾杯
放送日: 2026年05月11日 19:57
放送局: NHK総合
コーナー名: （オープニング）
内容: オープニングの挨拶。去年、ラモス瑠偉はステージ3の直腸ガンの手術を受けているが、現在は仕事ができるまでに回復した。今回の旅で広島市を選んだ理由は日本代表としてアジアカップで初めて優勝した場所だからだという。

急性リンパ性白血病

番組名: Nスタ
放送日: 2026年05月11日 15:49
放送局: TBS
コーナー名: 地球を笑顔にするWEEK
内容: 競泳日本代表で白血病を克服した経験を持つ池江璃花子選手はこの日千葉県こども病院で池江選手と同じ急性リンパ性白血病と闘う中学1年生のりかさん（12）のもとを訪れた。りかさんは4歳から7年間競技バドンに打ち込む活発な子で、去年12月の小学校卒業前に病気が発覚した。りかさんにとって池江選手は同じ病気を克服した希望で、お互い闘病で学校の卒業式や入学式に参加できず辛かったことなどを話した。池江選手は現在3度目のアジア大会に向けて練習中で、大会でメダル獲得することを目標としている。

五十肩

番組名: ヒルナンデス！
放送日: 2026年05月11日 11:55
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 大人もワクワク！バス巡り上野＆浅草新魅力は？
内容: 上野・浅草巡りで便利なのは、台東区循環バス「めぐりん」。300円の1日乗車券で、全5路線が1日乗り放題だという。最初に紹介したスポットは「上野東照宮」。徳川家康をまつる神社で、出世や健康長寿にご利益があると言われている。また、樹齢600年の大楠があり、パワースポットとしても有名。「金色殿」と言われる社殿は国指定の重要文化財となっており、毎年11月・12月の3日間のみ特別公開される。今回、金色殿の中を特別に紹介した。特別公開の抽選は、9月頃受付開始予定。

熱中症

番組名: ひるおび
放送日: 2026年05月11日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: エアコンの電源を入れるだけでは試運転にならない。中村剛さんは「試運転に最適なタイミングは猛暑になる前の今」などと話した。

緑内障

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年05月11日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: 白内障は眼の水晶体が老化などにより白く濁る病気で、軽度の白内障でも大きなトラブルになる。白内障の初期症状は黒い背景で青色が見えにくくなる。光が水晶体の中で散乱し見えにくくなる。緑内障は視野が欠ける病気で70代の10％が発症するとされる。眼は視野を両目で補っているため片方の視野が欠けても気づきにくい。

白内障

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年05月11日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: 白内障は眼の水晶体が老化などにより白く濁る病気で、軽度の白内障でも大きなトラブルになる。白内障の初期症状は黒い背景で青色が見えにくくなる。光が水晶体の中で散乱し見えにくくなる。緑内障は視野が欠ける病気で70代の10％が発症するとされる。眼は視野を両目で補っているため片方の視野が欠けても気づきにくい。

風邪

番組名: サンデーPUSHスポーツ
放送日: 2026年05月10日 16:55
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 川島が食べたかったアスリート飯ベスト7
内容: 川島が食べたかったアスリート飯の第4位は成瀬琴が勝負メシとして紹介した「鶏ネギ鍋」。ラジオNIKKEI賞を勝利した前にも食べた勝負メシだという。毎週レースがある騎手は体調を崩せないので、大量のネギとニンニクで免疫力をアップ。ごま油で炒め、水・料理酒・鶏がら・白だしでスープが完成。鶏むね肉は片栗粉をまぶすとジューシーになる。鍋に鶏むね肉・ネギ・白菜・しいたけ・豆腐を入れ、強火で20分煮込む。成瀬の父・鹿戸雄一は現役時代に減量のため、週の後半の夕食はヨーグルトだけだった。引退後は狂ったようにとんかつを食べたという。

高血圧

番組名: 明日をまもるナビ
放送日: 2026年05月10日 10:05
放送局: NHK総合
コーナー名: （明日をまもるナビ）
内容: 防災食として「発酵食」が注目されている。発酵食は栄養豊富で腸内環境が整うので、体に良いだけでなくメンタルや食欲増進にも効果が期待できるとのこと。災害時に発酵食を取り入れる際には、ライフラインが止まることを想定して常温保存できるものが望ましいという。

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