本日の健康情報

熱中症

番組名: NHKニュースおはよう首都圏（関東甲信越）
放送日: 2026年07月12日 07:40
放送局: NHK総合
コーナー名: （エンディング）
内容: エンディングの挨拶をした。

2型糖尿病

番組名: 15分であしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月12日 05:20
放送局: NHK総合
コーナー名: 15分であしたが変わるトリセツショー朝編
内容: 美肌や2型糖尿病の予防にも効果があるというコーヒー。お湯の入れ方ひとつでコーヒーの味は変わる。日本を代表するバリスタ・石谷貴之さんがいれたコーヒーと番組ディレクターがいれたコーヒーを街の人に飲み比べてもらったところ、「全然違う」といった声があがった。52人中49人が違う味と判定。そこで実際のバリスタのいれかたを紹介。豆とお湯の量は1：15、お湯の温度は90℃、お湯は4回に分けていれ、最初の蒸らしは30秒、2回目は量を多めに、3回目までは円を描くようにいれ、4回目はまっすぐ真ん中に注ぐのがポイント。苦みが好きな人は最初の蒸らし時間を長くするのがおすすめ。

じんましん

番組名: FNSドキュメンタリー大賞
放送日: 2026年07月12日 02:20
放送局: フジテレビ
コーナー名: （FNSドキュメンタリー大賞）
内容: 岐部笙芳さんが作品の制作中に、ストレスでじんましんができた。岐部笙芳さんが「煤竹文花藍しののめ」を完成させた。岐部さんが、2027年にアメリカでグループ展を行う計画を話し合った。九重文化センターで、岐部さんの作品展が行われた。岐部さんが、挑戦する意欲がないといかんと語った。

夏バテ

番組名: ウェル美とネス子。
放送日: 2026年07月11日 22:54
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （ウェル美とネス子。）
内容: 夏バテを起こすと、疲れが取れない・食欲不振・寝不足など、様々な不調があらわれる。夏バテの予防に効果を発揮するのが食生活にヌメヌメ・ネバネバした食材を取り入れる「ヌメ活」。腸内環境の改善や免疫機能の向上などの健康効果が期待できる。おすすめメニューとして、もずく納豆ごはん＆長芋とオクラの梅あえを紹介した。

慢性白血病

番組名: 生きるを伝える
放送日: 2026年07月11日 20:55
放送局: テレビ東京
コーナー名: （生きるを伝える）
内容: 八木琢磨さんはキッチンカーでハンバーガーを販売している。ドラッグストアに勤めていた29歳の時に慢性白血病を発症し闘病生活が始まった。早期発見のため抗がん剤を服用し治療することに。無事に退院し自宅療養が始まった。副作用で常にだるさを感じ前向きになれなかった。そんな時、農家の友人が野菜を持ってきてくれた。地元食材の魅力に気づき、「TRAILER BURGER99」を始めた。

小細胞肺がん

番組名: NHKスペシャル
放送日: 2026年07月11日 16:00
放送局: NHK総合
コーナー名: 私の往生際養老孟司が見つめた”生と死”
内容: 取材を始めた2025年7月、養老は入院しながら抗がん剤治療を受けていた。2024年4月に小細胞肺がんが見つかった。抗がん剤と放射線による治療を受け腫瘍は小さくなったが、左肺に転移して治療を再開。その後通院治療に切り替えた。養老は、私の年になったらがんがあって当たり前、死を体験することができないので考えてもしょうがないと話した。がんになっても変わらず昆虫の標本作りに情熱を注いでいる。養老は山梨で開かれた子どもたちのための昆虫観察会にやってきたが、残暑が厳しく30分ほどで切り上げざるを得なかった。

肺がん

番組名: NHKスペシャル
放送日: 2026年07月11日 16:00
放送局: NHK総合
コーナー名: （オープニング）
内容: 養老孟司はおととし、5年生存率約10％の肺がんと診断された。著書で人間社会の本質を問い直してきた養老は、中でも生涯を通じて人間の生と死について探究を続けてきた。

糖尿病

番組名: NHKニュースおはよう首都圏（関東甲信越）
放送日: 2026年07月11日 07:30
放送局: NHK総合
コーナー名: くらしり
内容: 夏は足の血流が悪くなり、血管トラブルが起こることがある。3年前、国内では珍しいフットケアセンターを開設した藤本陽先生に対処法を聞く。動脈が詰まるとふくらはぎが痛むなどの症状が出て、最悪の場合足の切断になることもある。特に生活習慣病の人は要注意。また、静脈に血栓ができてむくんだりする。進行すると血栓が肺の血管に詰まり命に関わることも。長時間座るなどでなりやすい。セルフチェック方法を紹介。脛の下のあたりを親指で押してすぐに戻れば大丈夫。朝のむくみや片足だけのむくみは要注意。つま先が赤黒い、傷が治らないなどの症状があれば要注意。血管の硬さなどを検査することも出来、費用は1000円台。足を守る健康習慣その1、1時間に1回足ポンプ運動。ふくらはぎの下の筋肉に刺激を与えることで血流を良くし、静脈の血栓予防になるという。1時間に1回、10回ほど行うと良い。その2、こまめに水分補給。特に寝る前は忘れずに。その3、1日30分、早歩きをする。分割しても良いとのこと。

高血圧

番組名: NHKニュースおはよう首都圏（関東甲信越）
放送日: 2026年07月11日 07:30
放送局: NHK総合
コーナー名: くらしり
内容: 夏は足の血流が悪くなり、血管トラブルが起こることがある。3年前、国内では珍しいフットケアセンターを開設した藤本陽先生に対処法を聞く。動脈が詰まるとふくらはぎが痛むなどの症状が出て、最悪の場合足の切断になることもある。特に生活習慣病の人は要注意。また、静脈に血栓ができてむくんだりする。進行すると血栓が肺の血管に詰まり命に関わることも。長時間座るなどでなりやすい。セルフチェック方法を紹介。脛の下のあたりを親指で押してすぐに戻れば大丈夫。朝のむくみや片足だけのむくみは要注意。つま先が赤黒い、傷が治らないなどの症状があれば要注意。血管の硬さなどを検査することも出来、費用は1000円台。足を守る健康習慣その1、1時間に1回足ポンプ運動。ふくらはぎの下の筋肉に刺激を与えることで血流を良くし、静脈の血栓予防になるという。1時間に1回、10回ほど行うと良い。その2、こまめに水分補給。特に寝る前は忘れずに。その3、1日30分、早歩きをする。分割しても良いとのこと。

水俣病

番組名: テレメンタリー2026
放送日: 2026年07月11日 04:50
放送局: テレビ朝日
コーナー名: テレメンタリー2026
内容: 5月に公式確認から70年を迎えた水俣病。発生当初はふらつきや痙攣など症状の激しい患者が多く確認された。原因は熊本県水俣市に工場を構える化学工業メーカーのチッソが工業廃水を処理しないまま海に垂れ流したことだった。排水に含まれたメチル水銀により魚が毒されてそれを食べた人々に被害が広がった。17年前に、「あたう限りの救済」を掲げる水俣病特措法が施行された。公式確認70年を機に番組が実施したアンケートに寄せられたのは、海沿いに住んでいなかった事を理由に、救済されなかった人々の叫びだった。鹿児島県伊佐市に住む米盛敏行さん。旧国鉄山野線は民営化後の1988年に廃止されるまで水俣と鹿児島を結んでいた。水俣から鉄路でおよそ37キロ。ここは薩摩大口駅のあった場所。幼い頃に魚を売り歩く行商が水俣から山野線を利用してこの地域を訪れていたという。食卓に行商の魚が並んでいたと振り返る。足がつる、こむら返りに長年悩まされている米盛さん。これは水俣病の典型的な症状の一つ。アンケートでは水俣の被害を訴える1175人から回答をうけたが平均年齢は75歳。米盛さんを含む全体の8割がここ10年でこむら返りや手足のしびれなどが悪化したと答えている。 20年ほど前に医師から水俣病の疑いがあると告げられたが、行政からは被害を受けたとは認められていない。水俣病を巡り、国は大きく分けて2つの枠組で対応していた。保証を受けられる患者として認定されたのは3001人。複数の症状が認められるなど厳しい条件があり、申請が棄却されるケースが相次いでいる。7万人は患者特別として被害者とされた。国は二度に渡り救済策を講じて一時金の支払いをし問題の解決を図ろうとした。一方で、被害を訴えながら救済を受けられない人も続出。2009年に施行された水俣病特措法で、国が救済の対象としたのは患者が多く確認された不知火海の沿岸部のみ。住んでいる場所によって救済するかしないかの線引をした。アンケートの回答者の3割以上は線引の外にいた人たちで旧山野線に沿う形で内陸部にも点在している。水俣市にある水俣協立クリニックにやってきた米盛さん。足がつるこむら返りや、体のダルさに悩まされている。鹿児島県の伊佐市から来るまで片道30分かけてリハビリに通っている。水俣病の症状を訴え、クリニックを訪れるのは米盛さんだけでなく、水俣病の申請認定を検討している男性の姿も。水俣病はメチル水銀によって神経系が傷つけられる病気で、感覚障害や運動失調など、様々な症状がある。藤野医師らは半世紀に渡り水俣病の広がりを調べてきた。行商によって魚が運ばれたことも被害に広がった要因だとしている。行商ルートに関して調査した結果を学会で発表。これまでに、行政による調査は行われていない。犠牲者慰霊式にあわせて水俣を訪れた石原宏高環境大臣。国がこれまで一度も被害の実態を調べてこなかった事に対し、被害者団体から厳しい批判が相次いだ。国は今年度に始めて住人の健康調査に着手する。調べるのはメチル水銀による影響の広がり。健康調査は住民に健康不安を解消することが目的で1000人が対象とされている。調査の実施を定めた水俣特措法の施行から17年もの歳月が過ぎた。国は健康調査を不知火海沿岸部で実施するが具体的な地域は選定している段階だという。旧山野線沿線など沿岸部から離れた沿岸部は再び線引の外に置かれるのか？

熱中症

番組名: かまいたちの瞬間回答！〜60秒でお悩み解決〜
放送日: 2026年07月10日 21:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: 夏到来！グルメの悩みを瞬間回答
内容: 夏の水分補給に関するお悩み。「熱中症対策でおすすめの飲料水は？スポーツドリンクは糖分が気になる。家庭で作れるようなレシピを伝授してほしい」。水に梅干しを入れた梅干しウォーターがおすすめ。梅干しのミネラルとクエン酸で塩分補給と疲労回復が期待。抗酸化作用もあり、夏バテ最強ドリンクに。このお悩みを解決してくれたのは、料理の時短や冷凍・保存の料理書籍が大ヒットしている料理研究家の島本美由紀さん。

熱中症

番組名: 首都圏情報ネタドリ！
放送日: 2026年07月10日 19:30
放送局: NHK総合
コーナー名: （首都圏情報ネタドリ！）
内容: 阿字ヶ浦海岸の花火大会は去年から分散開催していて、熱中症リスクを軽減している。阿字ヶ浦海岸の海の家は、5月から10月にかけて営業している。

脊髄軟化症

番組名: 坂上どうぶつ王国
放送日: 2026年07月10日 19:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: 奇跡の大救出SP
内容: 2025年9月、山口県の保護団体スタッフが交通事故にあった犬を保護した。周南市では多くの野犬が目撃されており、この犬も野犬だと思われる。スタッフは急いで病院に向かったが脊髄の損傷が激しく、自分の脚で歩けるようになるのは難しいという診断だった。また手術をしても脊髄軟化症で歩けるようになるのは難しく、安楽死も視野に入れた方が良いと言われた。スタッフはこの犬を王騎と名付けに手術を受けさせることを決め、SNSで寄付を募った。そして無事支援が集まり手術も成功し、退院の日を迎えた。 2026年4月、野犬を保護した保護団体を訪問。こちらでは現在殺処分寸前の野犬・保護犬約80匹を保護している。王騎は退院後に奇跡の出会いがありこちらの施設にはいないという。

拒食症

番組名: 金曜ミステリークラブ！！！
放送日: 2026年07月10日 19:00
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 全て実話のミステリー
内容: 1998年頃、テレビ界を席巻した女のミステリー。美白女王・鈴木その子。衝撃的な白塗りメイクでテレビ界に彗星のごとく現れると、その謎めく出立ちでまたたく間にブレイク。平成に美白ブームを巻き起こした。なぜ彼女は過剰なまでの白塗りでカメラの前に立ち続けたのか。その理由についてスタジオメンバーが考察。橋本環奈は「若者に警鐘を鳴らしたかった」と回答。鈴木その子の長男・康之は、モデルの友人に影響され、無理なダイエットにハマっていた。彼を蝕んでいたのは拒食症。カレン・カーペンターが拒食症による低栄養で体重36kgまで痩せて命を落としたことをきっかけに世界に知られたが、1975年当時はまだ広く知られていなかった。そんな康之はベランダで脳貧血を起こして5階から転落。突然の別れとなってしまった。息子を失った鈴木その子は、人生の意味さえも失った。そのとき、心の拠り所となったのは、幼い頃、父に聴かされた物語。「誰かを救うことが自らを苦しみから救うことになる」。そして、鈴木その子は動き出す。カロリーを恐れる若者も安心して食べられる独自の食事療法などに努めた。さらに、白塗りメイクを始めた。白塗りメイクを始めたきっかけはガングロギャルを見かけたこと。若者たちが誤った美を追求している、その間違いを身をもって訴えたのである。

急性肺炎

番組名: 金曜ミステリークラブ！！！
放送日: 2026年07月10日 19:00
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 全て実話のミステリー
内容: 1998年頃、テレビ界を席巻した女のミステリー。美白女王・鈴木その子。衝撃的な白塗りメイクでテレビ界に彗星のごとく現れると、その謎めく出立ちでまたたく間にブレイク。平成に美白ブームを巻き起こした。なぜ彼女は過剰なまでの白塗りでカメラの前に立ち続けたのか。その理由についてスタジオメンバーが考察。橋本環奈は「若者に警鐘を鳴らしたかった」と回答。鈴木その子の長男・康之は、モデルの友人に影響され、無理なダイエットにハマっていた。彼を蝕んでいたのは拒食症。カレン・カーペンターが拒食症による低栄養で体重36kgまで痩せて命を落としたことをきっかけに世界に知られたが、1975年当時はまだ広く知られていなかった。そんな康之はベランダで脳貧血を起こして5階から転落。突然の別れとなってしまった。息子を失った鈴木その子は、人生の意味さえも失った。そのとき、心の拠り所となったのは、幼い頃、父に聴かされた物語。「誰かを救うことが自らを苦しみから救うことになる」。そして、鈴木その子は動き出す。カロリーを恐れる若者も安心して食べられる独自の食事療法などに努めた。さらに、白塗りメイクを始めた。白塗りメイクを始めたきっかけはガングロギャルを見かけたこと。若者たちが誤った美を追求している、その間違いを身をもって訴えたのである。

脳貧血

番組名: 金曜ミステリークラブ！！！
放送日: 2026年07月10日 19:00
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 全て実話のミステリー
内容: 1998年頃、テレビ界を席巻した女のミステリー。美白女王・鈴木その子。衝撃的な白塗りメイクでテレビ界に彗星のごとく現れると、その謎めく出立ちでまたたく間にブレイク。平成に美白ブームを巻き起こした。なぜ彼女は過剰なまでの白塗りでカメラの前に立ち続けたのか。その理由についてスタジオメンバーが考察。橋本環奈は「若者に警鐘を鳴らしたかった」と回答。鈴木その子の長男・康之は、モデルの友人に影響され、無理なダイエットにハマっていた。彼を蝕んでいたのは拒食症。カレン・カーペンターが拒食症による低栄養で体重36kgまで痩せて命を落としたことをきっかけに世界に知られたが、1975年当時はまだ広く知られていなかった。そんな康之はベランダで脳貧血を起こして5階から転落。突然の別れとなってしまった。息子を失った鈴木その子は、人生の意味さえも失った。そのとき、心の拠り所となったのは、幼い頃、父に聴かされた物語。「誰かを救うことが自らを苦しみから救うことになる」。そして、鈴木その子は動き出す。カロリーを恐れる若者も安心して食べられる独自の食事療法などに努めた。さらに、白塗りメイクを始めた。白塗りメイクを始めたきっかけはガングロギャルを見かけたこと。若者たちが誤った美を追求している、その間違いを身をもって訴えたのである。

熱中症

番組名: 首都圏ネットワーク
放送日: 2026年07月10日 18:10
放送局: NHK総合
コーナー名: 気づいて！熱中症
内容: 東京大学大学院と東京都監察医務院は2023年9月までの約10年間に東京23区内の自宅で熱中症により亡くなった人のリスクを分析した。その結果27.1℃を超えると死者が出始め、31℃を超えると5日たっても暑さの影響が残り死亡リスクが高いままとなっていて、特に高齢者と女性が影響を受けやすいことがわかった。

脳梗塞

番組名: 徹子の部屋
放送日: 2026年07月10日 13:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （ゲスト狩野英孝）
内容: 狩野英孝は「翼をください」をアレンジしてかっこよく歌うというネタを披露した。高校卒業後に宮城から上京し日本映画学校に入学。同じ事務所のナイツはインタビューで漫才実習の頃の桂子師匠の授業を思い出しながら頑張りましょうなどと背中を押した。狩野はドッキリ企画で大人気になったがドッキリが続くと気持ちが凹むことがあるという。東日本大震災で実家が被災し、復興して乗り越えた後に父が脳梗塞で急逝。今まで家業を継ぐ気はなかったが現在は神職と芸人の二足のわらじで奮闘しているとのこと。

脳梗塞

番組名: 昼めし旅
放送日: 2026年07月10日 12:00
放送局: テレビ東京
コーナー名: （栃木県茂木町）
内容: ディレクターは河上さんの家を訪れご飯作りを拝見しそうめんやポテトサラダを作った。作った料理を試食し「いつもの味です」などと話した。めんつゆは河上さんの母親が結婚して受け継いだ。

ADHD

番組名: ノンストップ！
放送日: 2026年07月10日 09:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: ノンストップ！サミット
内容: 発達障害の当事者の会に参加した女性は仕事でミスを指摘されることが多く心も不安定になった。35歳のときに受診しADHDと診断された。その後障害者手帳を取得し現在は障害者雇用の正社員として勤務。プログラムの動作を確認する仕事で作業量や進め方を配慮してもらえている。

グルメー健康ーショッピング