本日の健康情報

鳥インフルエンザH5N1

番組名: フロンティアで会いましょう！
放送日: 2026年07月13日 23:00
放送局: NHK総合
コーナー名: （フロンティアで会いましょう！）
内容: 次は日本に忍び寄る感染拡大を特集。「ダーウィンが来た！」のスタッフが北海道でカラスが複数死んでいるのを見つけて報告した。他にもオジロワシなどにも異常が出ていることがわかった。感染を調べると「鳥インフルエンザH5N1」に感染していることがわかった。スタジオでは詳しい感染経路について解説された。また人間の「生ゴミの放置」「野鳥への餌やり」が野鳥の密を招いていおり、それが感染拡大を招いしてるのではないかと解説した。

鳥インフルエンザ

番組名: フロンティアで会いましょう！
放送日: 2026年07月13日 23:00
放送局: NHK総合
コーナー名: （フロンティアで会いましょう！）
内容: 感染はウシだけでなく、ウシからヒトへの感染も報告されるようになったという。感染経路について専門家はウシの乳房からという話があり、搾乳する過程で感染の可能性が高まったのではないかと言われているという。今後は細胞の中でハイブリッド化して性質が変わるという懸念があり、ウイルスが飛沫感染などヒトからヒトへ観戦しやすい性質を持つとパンデミックにつながると指摘された。

高病原性鳥インフルエンザウイルスH5N1

番組名: フロンティアで会いましょう！
放送日: 2026年07月13日 23:00
放送局: NHK総合
コーナー名: （フロンティアで会いましょう！）
内容: 2024年の3月末にアメリカ各地で正体不明のウイルスが乳牛に影響を及ぼしているという。そのウイルスは「高病原性鳥インフルエンザウイルスH5N1」だという。これは野生の哺乳類で感染が報告されているという。

高山病

番組名: あの時のこと覚えてますか？
放送日: 2026年07月13日 22:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: （あの時のこと覚えてますか？）
内容: 登山家・古野淳さんにインタビュー。吉野さんは世界で初めて、エベレスト北東稜の登頂に成功した。反町隆史がエベレスト登山に挑戦したときに、吉野さんが同行した。吉野さんが作成した、エベレスト登山の日程表を紹介した。反町はチベット・ラサで、高度順応のため滞在した。反町隆史は高山病となり意識が朦朧となることもあったが、エベレストの6500メートル地点に到達した。

大動脈解離

番組名: 鶴瓶の家族に乾杯
放送日: 2026年07月13日 19:57
放送局: NHK総合
コーナー名: 宮澤エマ京都市伏見区の旅
内容: 笑福亭鶴瓶が京都・伏見区を巡った。あてもなく歩いていると、「ええもんありまっせ」と書かれた看板を発見。看板の主は酒屋だった。店主の竹村さんは趣味のバンド活動に勤しんでいるという。

腎臓病

番組名: YOUは何しに日本へ？＆スーツケースにつめ込んで！
放送日: 2026年07月13日 18:25
放送局: テレビ東京
コーナー名: トロピカルYOUが真夏の日本でニャンて日だ！SP
内容: 国民的有名ネコのパートナーであるヤエズさんに密着。出発前に空港で見せてくれた人形が紛失したり、空港でチケットをなくすなどおっちょこちょいな様子を見せたが松山空港に到着。夜になったので宿泊し朝5時から出発し港に到着したが強風で波が高く欠航だった。さらに時計もホテルに忘れて来てしまっていた。翌日、快晴で出航できた。ヤエズさんがやってきたのは青島。青島は人口は3人で周囲約4.2kmの小さな島で40匹以上のネコが暮らしている。ヤエズさんのパートナーである「サリー」は天国へ旅立っていて、その前に一緒に行こうと約束をしていたという。サリーとの出会いは13年くらい前にサンディアゴの公園のそばを歩いて時に、毛玉が倒れていてネコとわかったけど全く動かないので死んでいると思ったが眺めていると前足が少し動き、生きていると病院に連れていくと首の中に弾丸が入っていた。手術の毛か一命を取り留めたが、下半身の自由を失った。当時学生で毎晩パーティー三昧の生活を送っていたが旅行や朝帰りをやめてサリーに付きっきりで排尿などの世話をし、その様子をSNSにアップすると大反響になった。

認知症

番組名: イット！
放送日: 2026年07月13日 15:42
放送局: フジテレビ
コーナー名: きょうの知っトク
内容: なぜ指が覚えているのか。元日本医科大学の河野貴美子博士は、形や動きで覚えているので幼少期の経験は脳に強く定着するという。そろばんの脳への影響は認知症予防にいいとされる。囲碁・将棋・麻雀にも似た脳の活動がある。全国珠算教育連盟の鈴木さんはそろばんは究極の脳トレだという。今からでも遅くないという。

鼻炎

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: ドライマウスか確かめるチェック項目。「口内のねばつきを感じる」「口臭が気になる」「笑うと前歯に唇がくっつく」「喋りにくい」「毎日口の中が乾く感じがする」「乾いた食べ物が食べにくい」、以上6つの内いくつ当てはまるか。2個以上チェックが入るとドライマウスの可能性があるという。対処法は、よく噛んで食べること（1口の量は少なめで30回以上噛む）、水はちょこちょこ飲み（目安は1回に200ml）、鼻呼吸を意識すること（口の中の湿度をキープ）。また“あいうべ体操”も効果があるという。虫賀医師があいうべ体操を実践。食後食前は関係なく、声を出した方がより効果的だそう。

歯周病

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: 湿度が高い梅雨にどうして「ドライマウス」になるのか、むしが歯科院長虫賀雄一郎さんが解説。ドライマウスは唾液分泌量が減り慢性的に口の中が乾燥した状態で日本の推定患者数は800万人、潜在的な患者・予備軍を含め国民の4人に1人3000万人に可能性があるということ。ドライマウスが多い季節は「空気が乾燥する冬」「乾燥に気づきにくい「梅雨」も多い」という。ドライマウスが続くと、口臭が強くなる、虫歯・歯周病、味覚障害、風邪・インフルエンザ、誤嚥性肺炎などのリスクが高まる。原因は水分不足、加齢、ストレス、口呼吸、喫煙、病気・薬の副作用などがある。梅雨時期になる理由としては「冷房の影響」涼しくなった室内で湿度が下がり乾燥、「熱中症による脱水」発汗で水分が不足し唾液分泌量が減、「冷たい食べ物・飲み物」「暑さによる食欲低下」食事量減や麺類を食べる機会が増ことで噛む回数がへり分泌量が減少するということ。唾液は消化を助け、口の中を清潔に保ち、虫歯予防、粘膜保護などが主な働き。ドライマウスに悩む人を取材した。

誤嚥性肺炎

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: 湿度が高い梅雨にどうして「ドライマウス」になるのか、むしが歯科院長虫賀雄一郎さんが解説。ドライマウスは唾液分泌量が減り慢性的に口の中が乾燥した状態で日本の推定患者数は800万人、潜在的な患者・予備軍を含め国民の4人に1人3000万人に可能性があるということ。ドライマウスが多い季節は「空気が乾燥する冬」「乾燥に気づきにくい「梅雨」も多い」という。ドライマウスが続くと、口臭が強くなる、虫歯・歯周病、味覚障害、風邪・インフルエンザ、誤嚥性肺炎などのリスクが高まる。原因は水分不足、加齢、ストレス、口呼吸、喫煙、病気・薬の副作用などがある。梅雨時期になる理由としては「冷房の影響」涼しくなった室内で湿度が下がり乾燥、「熱中症による脱水」発汗で水分が不足し唾液分泌量が減、「冷たい食べ物・飲み物」「暑さによる食欲低下」食事量減や麺類を食べる機会が増ことで噛む回数がへり分泌量が減少するということ。唾液は消化を助け、口の中を清潔に保ち、虫歯予防、粘膜保護などが主な働き。ドライマウスに悩む人を取材した。

味覚障害

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: 湿度が高い梅雨にどうして「ドライマウス」になるのか、むしが歯科院長虫賀雄一郎さんが解説。ドライマウスは唾液分泌量が減り慢性的に口の中が乾燥した状態で日本の推定患者数は800万人、潜在的な患者・予備軍を含め国民の4人に1人3000万人に可能性があるということ。ドライマウスが多い季節は「空気が乾燥する冬」「乾燥に気づきにくい「梅雨」も多い」という。ドライマウスが続くと、口臭が強くなる、虫歯・歯周病、味覚障害、風邪・インフルエンザ、誤嚥性肺炎などのリスクが高まる。原因は水分不足、加齢、ストレス、口呼吸、喫煙、病気・薬の副作用などがある。梅雨時期になる理由としては「冷房の影響」涼しくなった室内で湿度が下がり乾燥、「熱中症による脱水」発汗で水分が不足し唾液分泌量が減、「冷たい食べ物・飲み物」「暑さによる食欲低下」食事量減や麺類を食べる機会が増ことで噛む回数がへり分泌量が減少するということ。唾液は消化を助け、口の中を清潔に保ち、虫歯予防、粘膜保護などが主な働き。ドライマウスに悩む人を取材した。

インフルエンザ

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: 湿度が高い梅雨にどうして「ドライマウス」になるのか、むしが歯科院長虫賀雄一郎さんが解説。ドライマウスは唾液分泌量が減り慢性的に口の中が乾燥した状態で日本の推定患者数は800万人、潜在的な患者・予備軍を含め国民の4人に1人3000万人に可能性があるということ。ドライマウスが多い季節は「空気が乾燥する冬」「乾燥に気づきにくい「梅雨」も多い」という。ドライマウスが続くと、口臭が強くなる、虫歯・歯周病、味覚障害、風邪・インフルエンザ、誤嚥性肺炎などのリスクが高まる。原因は水分不足、加齢、ストレス、口呼吸、喫煙、病気・薬の副作用などがある。梅雨時期になる理由としては「冷房の影響」涼しくなった室内で湿度が下がり乾燥、「熱中症による脱水」発汗で水分が不足し唾液分泌量が減、「冷たい食べ物・飲み物」「暑さによる食欲低下」食事量減や麺類を食べる機会が増ことで噛む回数がへり分泌量が減少するということ。唾液は消化を助け、口の中を清潔に保ち、虫歯予防、粘膜保護などが主な働き。ドライマウスに悩む人を取材した。

熱中症

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: 湿度が高い梅雨にどうして「ドライマウス」になるのか、むしが歯科院長虫賀雄一郎さんが解説。ドライマウスは唾液分泌量が減り慢性的に口の中が乾燥した状態で日本の推定患者数は800万人、潜在的な患者・予備軍を含め国民の4人に1人3000万人に可能性があるということ。ドライマウスが多い季節は「空気が乾燥する冬」「乾燥に気づきにくい「梅雨」も多い」という。ドライマウスが続くと、口臭が強くなる、虫歯・歯周病、味覚障害、風邪・インフルエンザ、誤嚥性肺炎などのリスクが高まる。原因は水分不足、加齢、ストレス、口呼吸、喫煙、病気・薬の副作用などがある。梅雨時期になる理由としては「冷房の影響」涼しくなった室内で湿度が下がり乾燥、「熱中症による脱水」発汗で水分が不足し唾液分泌量が減、「冷たい食べ物・飲み物」「暑さによる食欲低下」食事量減や麺類を食べる機会が増ことで噛む回数がへり分泌量が減少するということ。唾液は消化を助け、口の中を清潔に保ち、虫歯予防、粘膜保護などが主な働き。ドライマウスに悩む人を取材した。

風邪

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: 蒸し暑くなるこの時期に意外な悩みとなっているのが「口の乾燥」様々な体の不調を招きドライマウスのサインかもしれないという。ドライマウスに悩む人を取材すると口臭や虫歯、ベロの痛みなどが発生しているということ。湿度が高いこの時期になぜドライマウスになるのか、原因と対策を紹介する。

ドライマウス

番組名: ひるおび
放送日: 2026年07月13日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: どうして？
内容: 蒸し暑くなるこの時期に意外な悩みとなっているのが「口の乾燥」様々な体の不調を招きドライマウスのサインかもしれないという。ドライマウスに悩む人を取材すると口臭や虫歯、ベロの痛みなどが発生しているということ。湿度が高いこの時期になぜドライマウスになるのか、原因と対策を紹介する。

熱中症

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年07月13日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （オープニング）
内容: 今週のテーマは猛暑を乗り切れ！今すぐできる熱中症対策。

熱中症

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月13日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 気象庁の見通しでは今年の夏も暖かい空気に覆われやすく全国的に気温は高くなる予想。特に注意するのが熱中症で、令和7年5月～9月の熱中症による救急搬送は住居が最も多く4割。今回は家の中でできる涼しく暮らすコツを特集。夏の暑さのお悩みを抱えるなないろ隊鈴木さんのお宅へ。間取りは3LDKのマンション。今回の達人は家事シェア研究家・インテリアコーディネーターの三木智有さん。リビングは大きな2面窓があるがその分熱が入ってきやすい。三木さんが指摘するポイントは、熱を入れない・熱をためない・熱を逃がすの3点。窓を全部開けるのは換気効率が悪く、家の中で空気の通り道を作るのが大切になるので対角線上で窓を開ける。廊下側の窓を開ける際は防犯ロックを使用すると安全に換気できる。ベランダからの熱は打ち水で涼しくする。水が機体になる時に周囲から熱を吸収する気化熱を利用して気温を下げる。打ち水は気温の上がりきる朝や夕方が効果的。サンシェードなどで窓の外側で日光を遮るのは効果的。簾は竹や葦などの天然素材で作られておりその隙間は風通しもよく室内も暗くなりすぎない。もし外に簾などをかけられない場合は内側から遮熱シートなどを貼るのも効果的。窓からの熱を遮断することでエアコンもより効果的に使用できる。エアコンの効き目に大きく左右するのが室外機で、室外機が熱を持つとエアコンの効率が低くなると言われている。バケツに水を入れ湿らせたタオルをバケツから垂らし室外機に被せておくと、タオルが水を吸い続けるので長時間の冷却が可能。水で冷やすだけでなく気化熱による冷却もするのでより効率的に熱から室外機を守ることができる。続いてはキッチン。リビングとつながっている一見開放的なキッチンだが、リビングでエアコンを使用していてもキッチンには熱がこもっており温度差は3℃もあった。換気扇は料理直前ではなく15分前から回しておいて料理前にたまった熱を逃がすことが大事。またサーキュレーターなどでリビングの冷気を取り入れるのも効果的で、ポータブルエアコンなどで直接冷気を送り込み冷気を循環させると涼しく快適に過ごせる。火を使わない夏グルメを管理栄養士の関口絢子に教えてもらう。ご飯にお酢とすりごまを加えてよく混ぜる。トマトジュースと味噌を合わせて、ご飯にこの特製トマトスープをかける。そこに輪切りのきゅうりとほぐした豆腐を乗せる。ツナ缶と刻んだ大葉を乗せれば「イタリアン冷汁」の完成。

食道がん

番組名: あさイチ
放送日: 2026年07月13日 08:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （エンディング）
内容: きょうはがんの新常識について伝えた。「尿で検査できるサービスがありますが、信頼性は高いのでしょうか？」とメール。吉野さんによると、現時点で十分にこれだけでいいという検査には仕上がっていないという。やるとしても補足的とのこと。「毎年半日人間ドックに行っていますが、がんは発見できますか」というメールに対して、「がん検診が含まれる項目もあるので、さらに追加で色んな検査を受けている方もいらっしゃると思いますので、人間ドックを受けることで健診と同等の効果が得られるが、受けている項目をしっかり確認して健診で含まれている項目がないようでしたらそれはまずいです。」などと答えた。

直腸癌

番組名: あさイチ
放送日: 2026年07月13日 08:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （エンディング）
内容: きょうはがんの新常識について伝えた。「尿で検査できるサービスがありますが、信頼性は高いのでしょうか？」とメール。吉野さんによると、現時点で十分にこれだけでいいという検査には仕上がっていないという。やるとしても補足的とのこと。「毎年半日人間ドックに行っていますが、がんは発見できますか」というメールに対して、「がん検診が含まれる項目もあるので、さらに追加で色んな検査を受けている方もいらっしゃると思いますので、人間ドックを受けることで健診と同等の効果が得られるが、受けている項目をしっかり確認して健診で含まれている項目がないようでしたらそれはまずいです。」などと答えた。

直腸がん

番組名: あさイチ
放送日: 2026年07月13日 08:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （特集）
内容: 山梨県富士吉田市に住む渡邊繁允さん（78）。4年前、ステージ4の直腸がんと診断され、肺にも転移している。渡邊さんは治療のために市内の病院への通院に加え、新たに自宅から30キロ離れた病院にも月に一度通院が必要となった。渡邊さんが以前から通っていた病院では去年から放射線治療が休止になった。がんに放射線をあてる放射線治療装置の一部が故障してしまい、治療ができなくなっている。新しい装置の購入費用は約6億円。加えて年間維持費は1億円となる。病院の経営状況は厳しく、買い換える費用を捻出するのは難しい状況。山梨県ではこれまで5つの病院で放射線治療を行っていたが、今では2つの病院が休止。放射線治療を続ける病院では、以前より遠い地域から患者が集まるようになったという。そのため、放射線治療の予約が2か月先まで埋まってることも少なくない。病院では今後、県の補助金をうけて治療に使う装置を増やしたり、診療する時間を延ばす方針。

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