本日の健康情報

小脳梗塞

番組名: 日曜日の初耳学
放送日: 2026年03月22日 22:00
放送局: TBS
コーナー名: インタビュアー林修
内容: 桜井和寿は2002年に、小脳梗塞の疑いで活動休止した。桜井が、療養期間中に作った曲「HERO」に託した想いを語った。

肺がん

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年03月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （桜舞う人生の交差点SP）
内容: 栃木の元うなぎ職人・藤巻幸一さん（73）を再び取材。妻・みねこさんは肺がんで余命3か月と告げられたが、夫婦で3年間治療に励んできた。普段は病床で過ごす事の多い妻に代わって家事は幸一さんが担当。2人揃って3年ぶりに八幡山公園でお花見をした。

がん

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年03月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （桜舞う人生の交差点SP）
内容: 取材から5年後、再び藤巻さんを訪ねた。放送がきっかけで宇都宮のプチ有名人になったという。「とんかつあじでん」は那須塩原に2号店がオープンした。妻は前回の取材から2年後に「がん」になったという。

頚椎症性脊髄症

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年03月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （桜舞う人生の交差点SP）
内容: 2019年4月に栃木・宇都宮市にある「八幡山公園」で取材。屋台で好きな物を買う代わりに家を見せてもらう企画を実施。出会ったのは藤巻幸一さん（68歳）。妻・みねこさん（68歳）、弟・ひろしさん（62歳）ら家族14人で訪れていた。家族全員で「とんかつあじでん」を営んでいる。牛串焼き（1本300円）などを購入して11,300円だった。徒歩で午後2時50分に帰宅。2階建ての一軒家で築6年の4LDK。以前は東京の世田谷区と足立区に住んでいたという。盆暮れには親戚30人以上が集まるのでこの広さでも座りきれないという。メダカと金魚を飼っていた。2階に上がるとクジラッキーのぬいぐるみがあった。みねこさんはほぼ毎日パチンコへ行く。好きな台は「ぱちんこCR北斗の拳」。取材前日は10連チャン。500円で3万円相当の景品をゲットしたという。カルチャースクールに3年通ったという「つるし雛」もあった。冷蔵庫にあった「菜花のからし和え」を取材スタッフが試食させてもらった。藤巻夫妻の馴れ初めを聞いた。夫は鰻屋、妻は山崎製パンを販売している個人店で働いており、経営者同士が親戚で知り合った。デートはロマンスカーの1番前の席を予約して箱根へ行ったという。夫の実家は貧乏で給料が一番良かったので鰻屋で働いた。毒蝮三太夫も訪れた東京では有名な「大和田」で46年働き、店を支える料理長となった。頚椎が変形し脊髄を圧迫、手足のしびれや感覚麻痺を伴う「頚椎症性脊髄症」になり、病気と手術で体重が14kg減。包丁が握れなくなり62歳で失職し、失意のどん底となった。

腎臓がん

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年03月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （桜舞う人生の交差点SP）
内容: JR新小岩駅前で出会ったのはりょうこさん（45歳）。歩いて家までついて行った。家が近いのでコンビニ代をお支払い。じゃがりこ（サラダ味）とビールを購入して697円だった。家に到着すると「鍵」がなかった。職場に忘れてきたというので、タクシーに乗車して都心へ向かった。料金は4600円だった。鍵はテーブルの上に置いてあった。職場にはピアノとパイプオルガンがあり、パイプオルガンで「トッカータとフーガニ短調」（J.S.バッハ）を弾いてくれた。「鼻から牛乳」（嘉門タツオ）で有名な曲。りょうこさんの職業はオルガニスト。この場所はオルガン教室でもあり小学生から80歳まで教えているという。パイプオルガンの部品はドイツ製。全部の部品を分解した状態で日本に運び、ドイツの職人が1から組み立てる。価格は2千万円超えだという。パイプオルガンは足元も鍵盤になっており、足も使って演奏する姿はダンスだった。土日になるとクラシック音楽を流しているような家庭に育ち、パイプオルガンの音色に惹かれた。“芸術界の東大”と言われる東京藝術大学に合格。毎年合格者2～3名程の難関オルガン専攻に入学するが、オルガニストと恋に落ちて中退した。午後11時40分に帰宅。築17年の1LDKで家賃は12万円。冷蔵庫の上には煮物パーティー用の巨大鍋が置いてあった。まだ使ったことがないという。バナナがあった。オルガン演奏は体力を使うので必需品だという。冷蔵庫には野菜がたくさんあった。実家は茨城県で母親が心配して送ってくれるという。大学時代にたまたま訪れたオーストラリアでオルガニストの男性に一目惚れ。全てを投げ出して結婚するが、30歳で離婚。腎臓にがん腫瘍がみつかったがオルガンが支えになったという。以前の演奏と今の演奏は違うと実感でき、豊かな表現ができるのは色々な経験をしたからと語った。取材から2年後、りょうこさんは7年目を迎えたパイプオルガン教室の生徒も順調に増え、昨年末に東京オペラシティでコンサートを開催。1000人以上の観客の前で演奏を成功させたという。

けんしょう炎

番組名: 有吉のお金発見突撃！カネオくん
放送日: 2026年03月22日 18:05
放送局: NHK総合
コーナー名: 突撃！アイデア満載のスゴ技工作第2弾
内容: 人物から植物、動物までセロハンテープで作る瀬畑さんを紹介。顔や目の凹凸はカッターを使い形を整えている。色付けは油性マジックで着色することもあるが、ほとんどの作品はカラーのセロハンテープを張り重ねて色をつけている。作品に興味を持ってくれたメーカーが特注のカラーのセロハンテープを作ってくれたそう。カネオくんを作ってくれたが制作期間は2週間ほどかかったそう。瀬畑さんが制作をはじめたきっかけはNHKの「できるかな」。続いては平面なのに立体に見える脳バグアートを紹介。切り絵作家のSouMaさんが作っている。SouMaさんは幼少期から独学で切り絵を始め数々の写実すぎる切り絵アートを発表している。制作の様子を見せてもらったところ、モチーフの写真を撮影して光の角度を観察していた。切り絵に使用するのは約500円のデザインナイフ1本のみ。実物を見ながら白い紙をダイレクトに切り抜き、0.1mm以下の紙に8段階のバリエーションをつけている。紙芝居のようにストーリーを綴っていく仕掛けノートを紹介。紙工作作家のしんらしんげさんの作品。2018年からSNSに作品を投稿し総再生回数は1億回超え。シングルファーザーの父娘の生活を娘目線で描いた作品「笑顔」のストーリーを紹介した。

脱水症

番組名: 健康カプセル！ゲンキの時間
放送日: 2026年03月22日 07:00
放送局: TBS
コーナー名: （健康カプセル！ゲンキの時間）
内容: 脱水セルフチェックは4項目ある。そして手の甲をつまみ上げて離した後につまんだ跡が3秒以上残ると脱水の可能性がある。セルフチェックの4項目のうち2つ以上当てはまると脱水の可能性がある。先生オススメの正しい水分補給法は「コップ1杯8回法」。170～240mLくらいを1日に8回分けて摂ると効果的。1日に必要な水分を摂取することができる。またコーヒーを飲む習慣がある人は利尿作業が弱まり、水分補給としてカウントできる。しかし3～4L以上とると水中毒になる可能性がある。

水中毒

番組名: 健康カプセル！ゲンキの時間
放送日: 2026年03月22日 07:00
放送局: TBS
コーナー名: （健康カプセル！ゲンキの時間）
内容: 脱水セルフチェックは4項目ある。そして手の甲をつまみ上げて離した後につまんだ跡が3秒以上残ると脱水の可能性がある。セルフチェックの4項目のうち2つ以上当てはまると脱水の可能性がある。先生オススメの正しい水分補給法は「コップ1杯8回法」。170～240mLくらいを1日に8回分けて摂ると効果的。1日に必要な水分を摂取することができる。またコーヒーを飲む習慣がある人は利尿作業が弱まり、水分補給としてカウントできる。しかし3～4L以上とると水中毒になる可能性がある。

心筋梗塞

番組名: 健康カプセル！ゲンキの時間
放送日: 2026年03月22日 07:00
放送局: TBS
コーナー名: （健康カプセル！ゲンキの時間）
内容: ジワジワと進行する春のかくれ脱水。脱水経験者が脱水の経験を語る。女性が現れた症状は足のつり。脱水は水分補給不足や汗・下痢な江戸により体液が失われ、必要な水分と塩分などが不足している状態。足のつりは筋肉の疲労が多く片足や局所的に現れるが、脱水が原因の場合は血液中の電解質が全身で不足するため左右の足の筋肉が同時につる。もう一つの症状が過呼吸。脱水の状態になる血液の粘度が高まる、ドロドロになることで酸素や栄養を全身に運ぶ機能が低下する。脱水のレベルは3つに分けられ、重度の場合は血液がドロドロで最悪の場合、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす可能性がある。女性の脱水レベルは中等度。

脳梗塞

番組名: 健康カプセル！ゲンキの時間
放送日: 2026年03月22日 07:00
放送局: TBS
コーナー名: （健康カプセル！ゲンキの時間）
内容: ジワジワと進行する春のかくれ脱水。脱水経験者が脱水の経験を語る。女性が現れた症状は足のつり。脱水は水分補給不足や汗・下痢な江戸により体液が失われ、必要な水分と塩分などが不足している状態。足のつりは筋肉の疲労が多く片足や局所的に現れるが、脱水が原因の場合は血液中の電解質が全身で不足するため左右の足の筋肉が同時につる。もう一つの症状が過呼吸。脱水の状態になる血液の粘度が高まる、ドロドロになることで酸素や栄養を全身に運ぶ機能が低下する。脱水のレベルは3つに分けられ、重度の場合は血液がドロドロで最悪の場合、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす可能性がある。女性の脱水レベルは中等度。

難聴

番組名: ワンポイント手話
放送日: 2026年03月22日 04:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （オープニング）
内容: 講師の河合優子さん、アシスタントの所智子さん、生徒役の石川寛和さんが手話を交えて挨拶した。

失聴

番組名: ワンポイント手話
放送日: 2026年03月22日 04:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （オープニング）
内容: 講師の河合優子さん、アシスタントの所智子さん、生徒役の石川寛和さんが手話を交えて挨拶した。

花粉症

番組名: 人生最高レストラン
放送日: 2026年03月21日 23:30
放送局: TBS
コーナー名: 今夜のごちそう様斎藤工
内容: 斎藤工は味噌を手作りしている。腸をベースに自分に合う食事を考えた結果、発酵食品にたどり着いたという。腸活で花粉症が改善されたり快便で気分がよくなり人に優しくできると話した。斎藤はパートナーのニオイも気になってしまうため、便を見させてもらいたいと話した。腸活で大事なことは体に合ってないものを摂らないようにすることと起きたらすぐ歯磨きすること。

サルコイドーシス

番組名: 生きるを伝える
放送日: 2026年03月21日 20:55
放送局: テレビ東京
コーナー名: 生きるを伝える
内容: 岩切さんは高校時代は甲子園を目指すも夢は叶わず。教師になろうと大学に進学した。しかし血液検査の数値が悪く判明したのはサルコイドーシスという多臓器に炎症を起こす原因不明の難病になった。すぐに入院し、治療をしたが終わりのみえない生活に不安を感じていた。そんな時母が持ってきたのは高校時代に使っていた野球ボール。それをみて高校時代を思い出し、治療を乗り越えた。その後大学の野球部に入部し、病気のこともあり野球を続けることが難しい中でプロ野球選手の代理人にはプロ野球選手にはなれないことを知ったという。そして司法試験に合格した。

ペスト

番組名: サンドウィッチマン＆芦田愛菜の博士ちゃん
放送日: 2026年03月21日 18:30
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 世界遺産2時間半SP
内容: 城壁に開けられた穴。内側を広くし、外側は狭くすることで、様々な角度から攻撃することができる上に敵からは見えにくいという合理的な造りに。これは日本のお城でも見られる。Q.世界に先駆け！城壁の外の施設とは？A.検疫施設。14世紀、感染症ペストが大流行。城壁で囲まれた街であるが故に中で感染者が出ると街が壊滅状態になってしまうため、世界に先駆けて隔離施設による感染症対策をいち早く取り入れ内部崩壊を防いだ。城壁の最も高い場所にあるミンチェタ要塞。その高さは25m、壁の厚さは6mにも及ぶ。城壁から突き出した円形の構造にすることで全方位へ対応できる造りになっている。2人は要塞の最上部へ。「隙間がないから完全な輪になってる」「完全に守れてしまう街」などとコメント。

花粉症

番組名: 土曜はナニする！？
放送日: 2026年03月21日 08:30
放送局: フジテレビ
コーナー名: やす子の週末福袋
内容: 今回はニトリで福袋を作り。今回は花粉症対策、キッチン、収納の3ブロックに分けて最新商品を紹介。「花粉キャッチレースカーテン」は、TEIJINと共同開発した特殊な繊維を使っており、花粉を絡め取ってキャッチするカーテン。繊維がループ状となっており、窓から入る花粉をキャッチする。何度洗濯しても効果を落とさず使用することが出来る。「テーブル付き空気清浄機」は、テーブルとしても使える最新の空気清浄機。プランターポットとしても使うことが出来る。

うつ病

番組名: エマージェンシーコール　〜緊急通報指令室〜
放送日: 2026年03月21日 01:40
放送局: NHK総合
コーナー名: （エマージェンシーコール～緊急通報指令室～）
内容: 金原さんは名古屋市消防局18年目。「屋上で転んで体が痛い」「隣の家の人が腕を切り血を出して倒れている」という通報に対応した。塩坂さんは名古屋市消防局9年目。友人を火事で亡くしている。事故で人が亡くなることがないような仕事ができたらと思ったという。「自転車で電柱かなんかにぶつかり顔が曲がっている」「脚のふくらはぎが割れて出血がひどい、本人は救急車を嫌がっている」という通報に対応した。また、カラオケで高校生がオーバードーズや苦情もあった。伊東さんは名古屋市消防局14年目。「子どもが市販薬を8個飲んだ」という通報に対応した。母親に代わるように頼んだ。命を救うためにより的確な情報をもらうためには母親がふさわしいと思ったという。命を扱っている究極の会話。目的を1秒でも早く達成することが仕事という。「死にたい」という通報が来た。何とか救急隊に接触・確保をしてもらいたいと伊東さんは話した。意識がある状態で救急隊に引き継ぐことができ、役目が一つ終わったという。

統合失調症

番組名: エマージェンシーコール　〜緊急通報指令室〜
放送日: 2026年03月21日 01:40
放送局: NHK総合
コーナー名: （エマージェンシーコール～緊急通報指令室～）
内容: 金原さんは名古屋市消防局18年目。「屋上で転んで体が痛い」「隣の家の人が腕を切り血を出して倒れている」という通報に対応した。塩坂さんは名古屋市消防局9年目。友人を火事で亡くしている。事故で人が亡くなることがないような仕事ができたらと思ったという。「自転車で電柱かなんかにぶつかり顔が曲がっている」「脚のふくらはぎが割れて出血がひどい、本人は救急車を嫌がっている」という通報に対応した。また、カラオケで高校生がオーバードーズや苦情もあった。伊東さんは名古屋市消防局14年目。「子どもが市販薬を8個飲んだ」という通報に対応した。母親に代わるように頼んだ。命を救うためにより的確な情報をもらうためには母親がふさわしいと思ったという。命を扱っている究極の会話。目的を1秒でも早く達成することが仕事という。「死にたい」という通報が来た。何とか救急隊に接触・確保をしてもらいたいと伊東さんは話した。意識がある状態で救急隊に引き継ぐことができ、役目が一つ終わったという。

エコノミー症候群

番組名: エマージェンシーコール　〜緊急通報指令室〜
放送日: 2026年03月21日 01:40
放送局: NHK総合
コーナー名: （エマージェンシーコール～緊急通報指令室～）
内容: 金原さんは名古屋市消防局18年目。「屋上で転んで体が痛い」「隣の家の人が腕を切り血を出して倒れている」という通報に対応した。塩坂さんは名古屋市消防局9年目。友人を火事で亡くしている。事故で人が亡くなることがないような仕事ができたらと思ったという。「自転車で電柱かなんかにぶつかり顔が曲がっている」「脚のふくらはぎが割れて出血がひどい、本人は救急車を嫌がっている」という通報に対応した。また、カラオケで高校生がオーバードーズや苦情もあった。伊東さんは名古屋市消防局14年目。「子どもが市販薬を8個飲んだ」という通報に対応した。母親に代わるように頼んだ。命を救うためにより的確な情報をもらうためには母親がふさわしいと思ったという。命を扱っている究極の会話。目的を1秒でも早く達成することが仕事という。「死にたい」という通報が来た。何とか救急隊に接触・確保をしてもらいたいと伊東さんは話した。意識がある状態で救急隊に引き継ぐことができ、役目が一つ終わったという。

水銀中毒

番組名: 総合診療医ドクターG NEXT
放送日: 2026年03月21日 00:55
放送局: NHK総合
コーナー名: （総合診療医ドクターG NEXT）
内容: おなかがすごく痛くなる山下明さん（58歳）考えられる症状は水銀中毒、鉛中毒。水銀中毒は水銀が体内に蓄積することで起こる病気、水銀に含まれる粉じんを吸い込むことや、水銀に汚染された魚介類を食べることが原因、激しい手足のしびれ、腹痛、性格の変化などの症状がでる。脳神経の異常で怒りやすくなる神経症状は易怒性という。水銀中毒であれば、神経症状がより劇的に現れるので山下さんの症状には当てはまりにくい。鉛中毒の可能性を考えて、追加検査をしたところ鉛の値が高いことがわかった。最終診断は鉛中毒。鉛中毒の原因は塗装業や解体業の人が粉じんを吸い込むことが原因、また鉛が使われた古い水道管で汚染された水を飲むことも原因。山下さんの鉛中毒の要因は、土鍋の釉薬と考えられる。鉛中毒の治療は入院して鉛を摂取しない環境にし、1週間ほどで腹痛と貧血がよくなってきた。自宅に戻ってからは食器を変えてふだんの生活をして外来に通っているという。

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