本日の健康情報

認知症

番組名: ハンバートハンバートと「笑ったり転んだり」を語ったり♪
放送日: 2026年02月23日 18:05
放送局: NHK総合
コーナー名: （ハンバートハンバートと笑ったり転んだりを語ったり）
内容: 「認知症の母と向き合う難儀な毎日ですが、笑ったり転んだりを聴くとそんな日々も笑えてきます」というお便りなどを紹介。また笑ったり転んだりが流れると泣き止む全国の赤ちゃんの映像も紹介。専門家曰く、赤ちゃんを泣き止ませるには覚醒化と沈静化の2つの方法があるそうで、笑ったり転んだりはその両方が繰り返されているという。佐野さんの歌声がハッとさせる効果のある4000から7000Hzで、佐藤さんの落ち着いた歌声がホッと安心させる役割を担っているそう。何度も曲を聴くうちにイントロが流れるだけで泣き止むようになったという投稿も多数。

高所恐怖症

番組名: 情報ライブミヤネ屋
放送日: 2026年02月23日 13:55
放送局: 日本テレビ
コーナー名: ミラノ・コルティナ五輪裏ネタSP総決算
内容: スノーボード女子ハーフパイプ決勝に、日本の小野光希選手が出場し銅メダル。解説したのが小野光希選手の元コーチの青野令さん。スノーボード選手は高所恐怖症の選手が多いという。

打撲

番組名: ZIP！
放送日: 2026年02月23日 05:50
放送局: 日本テレビ
コーナー名: ZIP！MILANO CORTINA MAMA MIA！
内容: ミラノ・コルティナ五輪で、冬季五輪日本史上最多の24個のメダルを獲得した日本代表。連覇を狙う金メダリストらにとって、五輪とは自分自身との戦い。スピードスケートの高木美帆は、3つの銅メダルを獲得。1500mでは6位となった。骨折と打撲から27日で出場したスノーボードハーフパイプ・平野歩夢。7位に終わるも、最高のルーティンを見せ、平野歩夢は、無事生きて帰ってこられて良かったなどと話した。前回大会で悔し涙を流した選手らにとって、五輪とはリベンジの舞台。スノーボードハーフパイプの戸塚優斗は、今大会、金メダルを獲得。2大会連続4位だったビッグエアの岩渕麗楽は、11位となった。北京五輪でスーツ規定違反による失格となったスキージャンプ・高梨沙羅は、混合団体で日本初のメダルを獲得。北京五輪で初のメダルを獲得した選手らにとって、五輪とは4年間の成長を証明する場所。スノーボード・村瀬心椛は、ビッグエアで金メダル、スロープスタイルで銅メダルを獲得した。スキー・堀島行真は、モーグルで銅メダル、デュアルモーグルで銀メダルを獲得した。フィギュアスケート団体では、2大会連続の銀メダルを獲得。ペアショートで5位発進となった三浦璃来・木原龍一ペアは、逆転し金メダルを獲得した。初出場の選手らにとって、五輪とは夢。フィギュアスケート・千葉百音は、シングルで4位となった。中井亜美は、シングルで銅メダルを獲得。五輪とは、恩返しの舞台だという選手も。スノーボード・深田茉莉は、スロープスタイルで金メダルを獲得し、父親に一番感謝しているとし、父親は、泣いていたときもあったが報われたなどと話した。長谷川帝勝は、スロープスタイルで銀メダルを獲得。長谷川は良い親孝行ができたとし、父親は、こだわりのつまった帝勝スタイルで、最高にかっこいい1本だったなどと話した。スキージャンプ・二階堂蓮は、混合団体とノーマルヒルで銅メダル、ラージヒルで銀メダルを獲得した。選手だった父親に金メダルを見せたかったなどと話した。混合団体とノーマルヒルで銅メダルを獲得した丸山希は、天国の母親も見に来てくれていたら嬉しいなどと話した。小野光希らは次の五輪でのリベンジを語った。最後の五輪として臨んだ選手らにとっ、五輪とは集大成。7度目の五輪となった竹内智香は、スノーボードに出会えたからこそ、五輪を目指したからこそ、最高の人生になったとした。6度目の五輪となった渡部暁斗は、道半ばで散った桜が若い選手たちの道標になったらいいなどとした。団体とシングルで銀メダルを獲得したフィギュアスケート・坂本花織は、銀メダルで悔しいと思えるくらい成長した、4年間頑張ってきて良かったなどと話した。次回の五輪は、2030年、フランス・アルプス地方で開催される。

骨折

番組名: ZIP！
放送日: 2026年02月23日 05:50
放送局: 日本テレビ
コーナー名: ZIP！MILANO CORTINA MAMA MIA！
内容: ミラノ・コルティナ五輪で、冬季五輪日本史上最多の24個のメダルを獲得した日本代表。連覇を狙う金メダリストらにとって、五輪とは自分自身との戦い。スピードスケートの高木美帆は、3つの銅メダルを獲得。1500mでは6位となった。骨折と打撲から27日で出場したスノーボードハーフパイプ・平野歩夢。7位に終わるも、最高のルーティンを見せ、平野歩夢は、無事生きて帰ってこられて良かったなどと話した。前回大会で悔し涙を流した選手らにとって、五輪とはリベンジの舞台。スノーボードハーフパイプの戸塚優斗は、今大会、金メダルを獲得。2大会連続4位だったビッグエアの岩渕麗楽は、11位となった。北京五輪でスーツ規定違反による失格となったスキージャンプ・高梨沙羅は、混合団体で日本初のメダルを獲得。北京五輪で初のメダルを獲得した選手らにとって、五輪とは4年間の成長を証明する場所。スノーボード・村瀬心椛は、ビッグエアで金メダル、スロープスタイルで銅メダルを獲得した。スキー・堀島行真は、モーグルで銅メダル、デュアルモーグルで銀メダルを獲得した。フィギュアスケート団体では、2大会連続の銀メダルを獲得。ペアショートで5位発進となった三浦璃来・木原龍一ペアは、逆転し金メダルを獲得した。初出場の選手らにとって、五輪とは夢。フィギュアスケート・千葉百音は、シングルで4位となった。中井亜美は、シングルで銅メダルを獲得。五輪とは、恩返しの舞台だという選手も。スノーボード・深田茉莉は、スロープスタイルで金メダルを獲得し、父親に一番感謝しているとし、父親は、泣いていたときもあったが報われたなどと話した。長谷川帝勝は、スロープスタイルで銀メダルを獲得。長谷川は良い親孝行ができたとし、父親は、こだわりのつまった帝勝スタイルで、最高にかっこいい1本だったなどと話した。スキージャンプ・二階堂蓮は、混合団体とノーマルヒルで銅メダル、ラージヒルで銀メダルを獲得した。選手だった父親に金メダルを見せたかったなどと話した。混合団体とノーマルヒルで銅メダルを獲得した丸山希は、天国の母親も見に来てくれていたら嬉しいなどと話した。小野光希らは次の五輪でのリベンジを語った。最後の五輪として臨んだ選手らにとっ、五輪とは集大成。7度目の五輪となった竹内智香は、スノーボードに出会えたからこそ、五輪を目指したからこそ、最高の人生になったとした。6度目の五輪となった渡部暁斗は、道半ばで散った桜が若い選手たちの道標になったらいいなどとした。団体とシングルで銀メダルを獲得したフィギュアスケート・坂本花織は、銀メダルで悔しいと思えるくらい成長した、4年間頑張ってきて良かったなどと話した。次回の五輪は、2030年、フランス・アルプス地方で開催される。

花粉症

番組名: めざましテレビ
放送日: 2026年02月23日 05:25
放送局: フジテレビ
コーナー名: ロペとアニマル
内容: 花粉症の季節にちなみ動物のくしゃみ3連発。最初はカナダカワウソ。カワウソの花は水が入らないように鼻と耳の穴を閉めることができる。ペンギンはよく鼻から液体を飛ばす。体内の余分な塩分などを鼻から排出し首を振って飛ばす。そして、山形ゼンライディングクラブのジェットランドボニーの葵とゼンブラ園長を紹介した。

くも膜下出血

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年02月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （家族を想って涙する美しき人生ドラマSP）
内容: 東京都小平市にある「焼肉バイキングけゐとく苑」で出会ったシングルマザー小俣美奈さん（48）の家までついて行った。長男・龍さんは2年前に24歳で突然亡くなった。ミュージシャンを目指してギターをやっていたが、実家の餃子工場で人手が足りないので、母と同じ工場で働いていた。最後のLINEのやりとりを見せながら、もっとわがままを聞いてあげれば良かった、自分の産んだ子が死ぬなんて考えたこともなかったと語った。離婚して次男・長女と3人で青梅に住んた時、長男は友達がいるから地元から離れたくないと言って立川に残り、自宅で亡くなった。くも膜下出血で布団をかけたまま眠るように亡くなっていたという。長男がギターを弾いている自撮り映像を見せてくれた。飲みに行ったことがなかったので、一緒にお酒を飲んでカラオケしたいと語った。

脳出血

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年02月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （家族を想って涙する美しき人生ドラマSP）
内容: 福岡県北九州市に住む明瀬さんの家を訪問。母とは別々に暮らしていたが、母が脳出血になり、一緒に暮らすようになった。母は後遺症で体の右側が不自由だという。夫・隆忍さんは四男だが、兄弟の中で母を1番好きだったし、これまで迷惑をかけてきたので引き取ったという。別府温泉などへ一緒に旅行もした。隆忍さんは取材スタッフに「小倉日記」（和菓子）をプレゼントしてくれた。ケンちゃんの村で明瀬さんの家について行ったら…自分が母を支えていく！元ヤン息子の熱い思いを聞けました。

肺がん

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年02月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （家族を想って涙する美しき人生ドラマSP）
内容: 東京・東村山市にある新秋津駅前で出会ったのは白柴＆赤柴を散歩中の栗田よしはるさん。家、ついて行ってイイですか？とお願いすると、妻がめっちゃ怒ると思うと言いながらもOKしてくれた。建設会社に勤める55歳の男性で家族は妻と娘2人（25歳＆20歳）。埼玉・狭山市の出身で秋津に住んで20年になるという。自宅は自分で設計し、妻の両親が2階に住んでいる。築20年の持ち家で間取りは2LDK＋1DK、価格は3,800万円。予想通り、妻とケンカになり、リビングは撮影NG。よしはるさんが地下室を見せたいというので階段を下りて行くと、巨大なトランポリンとバスケットゴールがあった。娘が小さい時は子どもたちが集まっていたという。ベッドがあり、よしはるさんはこの地下で生活している。トランポリンの先には秘密基地の小屋があったが、途中の階段が腐っていて、取材スタッフが通ると割れてしまった。大学時代は野球部で妻・かおりさんはマネージャーだった。妻は27歳で乳がんのステージ4になり、今度は肺がんのステージ4になったが元気だという。愛犬を探しに長女が下りてきたので母親について聞いた。数日後、お詫びも兼ねて再訪すると、妻・かおりさんが出迎えてくれた。撮影NGだったリビングを見せてもらっていると、夫・よしはるさんが愛犬の散歩から帰宅。取材スタッフは階段を壊したお詫びに板を渡した。宝くじを5枚買ったら200万円が当選し、フロリダのディズニーワールドで豪華な結婚式をしたと話してくれた。妻は親に「何か当たるから気をつけなさい」と言われ、その年に乳がんが判明した。乳がんは寛解したが、今度の肺がんは余命3年と告げられた。娘たちがパワースポットと言うほどパワフルで、夫も余命3年とは信じていないという。新秋津駅で栗田さんの家について行ったら…一家で明るく母の大病と向き合う家族の姿が見られました。

乳がん

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年02月22日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （家族を想って涙する美しき人生ドラマSP）
内容: 東京・東村山市にある新秋津駅前で出会ったのは白柴＆赤柴を散歩中の栗田よしはるさん。家、ついて行ってイイですか？とお願いすると、妻がめっちゃ怒ると思うと言いながらもOKしてくれた。建設会社に勤める55歳の男性で家族は妻と娘2人（25歳＆20歳）。埼玉・狭山市の出身で秋津に住んで20年になるという。自宅は自分で設計し、妻の両親が2階に住んでいる。築20年の持ち家で間取りは2LDK＋1DK、価格は3,800万円。予想通り、妻とケンカになり、リビングは撮影NG。よしはるさんが地下室を見せたいというので階段を下りて行くと、巨大なトランポリンとバスケットゴールがあった。娘が小さい時は子どもたちが集まっていたという。ベッドがあり、よしはるさんはこの地下で生活している。トランポリンの先には秘密基地の小屋があったが、途中の階段が腐っていて、取材スタッフが通ると割れてしまった。大学時代は野球部で妻・かおりさんはマネージャーだった。妻は27歳で乳がんのステージ4になり、今度は肺がんのステージ4になったが元気だという。愛犬を探しに長女が下りてきたので母親について聞いた。数日後、お詫びも兼ねて再訪すると、妻・かおりさんが出迎えてくれた。撮影NGだったリビングを見せてもらっていると、夫・よしはるさんが愛犬の散歩から帰宅。取材スタッフは階段を壊したお詫びに板を渡した。宝くじを5枚買ったら200万円が当選し、フロリダのディズニーワールドで豪華な結婚式をしたと話してくれた。妻は親に「何か当たるから気をつけなさい」と言われ、その年に乳がんが判明した。乳がんは寛解したが、今度の肺がんは余命3年と告げられた。娘たちがパワースポットと言うほどパワフルで、夫も余命3年とは信じていないという。新秋津駅で栗田さんの家について行ったら…一家で明るく母の大病と向き合う家族の姿が見られました。

骨折

番組名: ミラノ・コルティナオリンピック
放送日: 2026年02月22日 13:00
放送局: TBS
コーナー名: ミラノ・コルティナオリンピック後半戦ハイライト
内容: 平野歩夢選手は開幕20日前にケガ。それでも男子ハーフパイプ7位入賞となった。4年の歩みを語る。気持ちを落とすことだけはしないようにと思っていたとのこと。3度目の五輪で金メダルを獲得。名は世界に轟いた。ディフェンディングチャンピオンという感覚は、意識してでも取り外して挑みたいと思っていたとのこと。子どものときのように挑戦していくことで、変わり続けるのが自分にあっているという。今季W杯開幕戦優勝。オリンピックの20日前、競技中に転倒。骨折した。悔いなくやりきりたいと思ったとのこと。弟の海祝さんは、命と気合を注いでいたという。決勝2回目の平野歩夢選手。村上市で観戦する人々は拍手を送った。3回目、堂々と戦い抜いた。

火傷

番組名: かのサンド
放送日: 2026年02月22日 10:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: （かのサンド）
内容: 線香を購入。お参りを行う三人。線香に火をつける。媽祖廟がある。香炉に線香を手向けて廟へ入る。線香を香炉に。一族の反映や良縁・学問の神様にも奉納。心の中で名前・住所・生年月日を報告してから願いごとをする。廟の中に入る。光明燈は「厄払いや開運」を願ってお寺に奉納する燈。様々な災害から守ってもらえるという。

骨粗しょう症

番組名: 健康カプセル！ゲンキの時間
放送日: 2026年02月22日 07:00
放送局: TBS
コーナー名: （健康カプセル！ゲンキの時間）
内容: 毛細血管の生活習慣によるゴースト化の原因。1.ストレス、2.睡眠の質、3.食生活の乱れ。男性は部署異動があったのでストレスがたまっているという。過度の緊張で毛細血管のゴースト化が加速。女性は眠る前にスマホを見ているので睡眠の質が落ちてホルモンが出ているので、血管の状態が悪くなっている。女性は朝はヨーグルトやクルミなど。昼食はトマト、インゲンなど。夕食は鮭と野菜の蒸し焼きなど。夕食後にお菓子を食べているとのこと。男性は、食事は夕飯1食だという。女性は毎晩のお菓子、土師さんは炭水化物のドカ食い。これがよくない。糖質はたんぱく質と結び付き、老化促進物質のAGEを作り出している。活性酸素が発生。壁細胞にダメージを与えるという。動脈硬化が起きてしまう。心臓や脳の疾患につながるという。脳の毛細血管がゴースト化すればアルツハイマーなど認知症のリスクが広がる。骨の新陳代謝ができないことで骨粗鬆症を引きおこす。改善する方法があるという。

動脈硬化

番組名: 健康カプセル！ゲンキの時間
放送日: 2026年02月22日 07:00
放送局: TBS
コーナー名: （オープニング）
内容: 日常の不調には毛細血管という共通の原因があるという。毛細血管の直径は髪の毛の約10分の1。全身の血管の95％以上を占める。総延長は地球2周半と言われ、身体の隅々まで酸素や栄養を届ける役割を担う。毛細血管研究の第一人者の高倉先生によると、不調を感じている人は毛細血管の消失ゴースト化している可能性があるという。ゴースト化とは、毛細血管の機能が低下して血液が流れなくなってしまった状態。日々の不調以外にも、認知症や動脈硬化、それにともなう心疾患や脳疾患など命に関わる病気に繋がる恐れがある。ゴースト化を進める落とし穴とは？毛細血管を復活させる簡単な方法も紹介。

認知症

番組名: 健康カプセル！ゲンキの時間
放送日: 2026年02月22日 07:00
放送局: TBS
コーナー名: （オープニング）
内容: 日常の不調には毛細血管という共通の原因があるという。毛細血管の直径は髪の毛の約10分の1。全身の血管の95％以上を占める。総延長は地球2周半と言われ、身体の隅々まで酸素や栄養を届ける役割を担う。毛細血管研究の第一人者の高倉先生によると、不調を感じている人は毛細血管の消失ゴースト化している可能性があるという。ゴースト化とは、毛細血管の機能が低下して血液が流れなくなってしまった状態。日々の不調以外にも、認知症や動脈硬化、それにともなう心疾患や脳疾患など命に関わる病気に繋がる恐れがある。ゴースト化を進める落とし穴とは？毛細血管を復活させる簡単な方法も紹介。

拡張型心筋症

番組名: 生きるを伝える
放送日: 2026年02月21日 20:55
放送局: テレビ東京
コーナー名: （生きるを伝える）
内容: コーヒー店オーナー・田代正夫さんが体の不調を感じたのは19歳の時。難病の拡張型心筋症だった。入院し心臓の働きを助ける装置をつけて回復には心臓移植が必要と診断される。ドナーが見つかるまで3年はかかると告げられる。不安な日々に少しでも気を紛らわせようと病棟でコーヒーを振る舞った。入院から3年近く経った頃、ついに移植手術を受けて順調に回復。専門学校に入り自動車整備士になるが入院中の経験を思い出し、お世話になった病棟「B13」の名前をつけたカフェを開いた。

左股関節脱臼

番組名: ミラノ・コルティナオリンピック
放送日: 2026年02月21日 17:30
放送局: TBS
コーナー名: （ミラノ・コルティナオリンピック）
内容: ここからは接触・転倒ありの男子スキークロス決勝トーナメント。4人同時に滑り上位2人が次のステージに進出。北京五輪で指の関節差で涙を飲んだ須貝龍は開幕2か月前、全治6か月の大怪我追うも毎日8時間のリハビリに耐えてきた。古野慧の原点は兄と作ったスタートゲート。北京五輪のリベンジを誓う。約70cmの太ももを持つ小林竜登はオリンピック初出場。その前に立ちはだかるのはW杯総合優勝のリース・ハウデン。そんな猛者を相手に悲願の日本初メダルを目指す。

大腿骨頭骨折

番組名: ミラノ・コルティナオリンピック
放送日: 2026年02月21日 17:30
放送局: TBS
コーナー名: （ミラノ・コルティナオリンピック）
内容: ここからは接触・転倒ありの男子スキークロス決勝トーナメント。4人同時に滑り上位2人が次のステージに進出。北京五輪で指の関節差で涙を飲んだ須貝龍は開幕2か月前、全治6か月の大怪我追うも毎日8時間のリハビリに耐えてきた。古野慧の原点は兄と作ったスタートゲート。北京五輪のリベンジを誓う。約70cmの太ももを持つ小林竜登はオリンピック初出場。その前に立ちはだかるのはW杯総合優勝のリース・ハウデン。そんな猛者を相手に悲願の日本初メダルを目指す。

老眼

番組名: キントレ
放送日: 2026年02月21日 13:30
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 記憶力をゲームで訓練うろ覚え老人会
内容: クジで引いたワードについてそのワードを出さずに説明し当ててもらう。正解したら挑戦者と解答者がそれぞれ1ポイントを獲得する。ザキヤマさんは「蛙化現象」を説明し、これをひとりさんが当てて両者1ポイントを獲得した。続いて小池さんは「カーボンニュートラル」の説明に挑戦した。

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