本日の健康情報

脳梗塞

番組名: 鶴瓶の家族に乾杯
放送日: 2026年04月06日 19:57
放送局: NHK総合
コーナー名: 葉加瀬太郎長崎市の旅
内容: 葉加瀬太郎が長崎市を巡った。パン屋を訪れている葉加瀬太郎。パン屋の名前はベーカリーオロン。「オロン」は、創業者が銀座にあったフレンチの名店マキシム・ド・パリで修業していたことがあり、その時の師匠の名前から取ったという。

肝臓がん

番組名: 鶴瓶の家族に乾杯
放送日: 2026年04月06日 19:57
放送局: NHK総合
コーナー名: 葉加瀬太郎長崎市の旅
内容: 葉加瀬太郎が長崎市を巡った。港町で働いていた女性に声をかけた。女性は91歳。港町を散歩している男性にも声をかけた。男性は81歳。

痛風

番組名: 列島ニュース
放送日: 2026年04月06日 14:05
放送局: NHK総合
コーナー名: 列島リポート
内容: “恐竜王国”福井県の魅力発信のアイデアは？。「DINOACTIONAWARD（恐竜アワード）」では応募80組の中から20組が選抜。特別賞を受賞した武生商工高等学校・吹奏楽部は、音楽の力で恐竜の魅力をアピール。部員たちは音に合わせて陽気に歌って踊り“日本一ファンキーな”吹奏楽部と呼ばれている。一番盛り上がるという曲は「WALKTHEDINOSAUR」で、途中からは恐竜の着ぐるみも登場。また恐竜の病気を健康のヒントにする取り組みを行っている「ふくまちラボ “teamtooFuu”」では、痛風・歯周病など人間と共有の病気がいくつもあることがわかった。

歯周病

番組名: 列島ニュース
放送日: 2026年04月06日 14:05
放送局: NHK総合
コーナー名: 列島リポート
内容: “恐竜王国”福井県の魅力発信のアイデアは？。「DINOACTIONAWARD（恐竜アワード）」では応募80組の中から20組が選抜。特別賞を受賞した武生商工高等学校・吹奏楽部は、音楽の力で恐竜の魅力をアピール。部員たちは音に合わせて陽気に歌って踊り“日本一ファンキーな”吹奏楽部と呼ばれている。一番盛り上がるという曲は「WALKTHEDINOSAUR」で、途中からは恐竜の着ぐるみも登場。また恐竜の病気を健康のヒントにする取り組みを行っている「ふくまちラボ “teamtooFuu”」では、痛風・歯周病など人間と共有の病気がいくつもあることがわかった。

熱中症

番組名: とれたてっ！
放送日: 2026年04月06日 13:50
放送局: フジテレビ
コーナー名: （オープニング）
内容: オープニングトークとして政府が節電要請するかもしれないということで要請があった場合に照明を落として番組は進行するというシミュレーションをみせた。初登場のミッツさんは「ピンは当たっても基本的にこのぐらい暗いほうが落ち着く、労働意欲がわく」などと話した。

緑内障

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年04月06日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 本日はオシエテ！自分でできる目の健康習慣として、目の不調を早期発見できる簡単セルフチェックから簡単セルフケアまでたっぷり学んでいく。ここからは目に関する悩みを持つなないろ隊森田さん・三家さんも参加。本日1人目の達人は医師・医学博士の日比野佐和子さん。2人目は眼科専門医で医学博士の林田康隆さん。達人2人は姉と弟の姉弟でもある。目にいい食べ物としてカボチャ、ブロッコリー、ニンジンなどビタミンA・C・Eなどカラフルな野菜や果物だと紹介した。また目にいい寿司ネタとしてサーモンを挙げた。サーモン、エビ、イクラなどに含まれるアスタキサンチンは強力な抗酸化作用があり眼精疲労や白内障予防などにオススメとのこと。老眼の仕組みを解説。水晶体が固くなりピントが合わず遠くがぼやけるのが老眼で、それが進むと水晶体が白く濁るのが白内障。一方目と脳をつなぐ視神経が傷つくことで徐々に視野が狭くなる病気の緑内障は初期は気付けないという。視覚障害の中で最も多い病気とされ日本人の失明原因の第1位も緑内障。目の不調を早期発見する簡単セルフチェックを紹介。アムスラーチャートという検査表を顔から約30cm離して片側の目を押さえる、もう一方の目で中心の黒い点を見つめ講師の見え方に違和感がないかを確認する。もし不調があれば格子がゆがんで見える、中心が暗かったりぼやける、中心付近が欠けて見えるなどが発生する。続いてのセルフチェックは視野の広さ。複数の気球が描かれた絵を見て片側の目で中心点を見る時に気球が消えていないかを確認する。続いて簡単セルフケアを伝授。まずは8点ぐるぐる体操。真上から順番に1秒ずつ目だけを動かしていく。同じ方向に5周、反対側も5周して1日トータル10周が目安。次に遠近スライドトレーニング。親指を立て目のピントを爪に1秒合わせる。そのまま腕を伸ばし目のピントを少し離れた爪に1秒合わせ、最後にピントを遠くの対象物に合わせる。これを1日5セットが目安。

白内障

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年04月06日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 本日はオシエテ！自分でできる目の健康習慣として、目の不調を早期発見できる簡単セルフチェックから簡単セルフケアまでたっぷり学んでいく。ここからは目に関する悩みを持つなないろ隊森田さん・三家さんも参加。本日1人目の達人は医師・医学博士の日比野佐和子さん。2人目は眼科専門医で医学博士の林田康隆さん。達人2人は姉と弟の姉弟でもある。目にいい食べ物としてカボチャ、ブロッコリー、ニンジンなどビタミンA・C・Eなどカラフルな野菜や果物だと紹介した。また目にいい寿司ネタとしてサーモンを挙げた。サーモン、エビ、イクラなどに含まれるアスタキサンチンは強力な抗酸化作用があり眼精疲労や白内障予防などにオススメとのこと。老眼の仕組みを解説。水晶体が固くなりピントが合わず遠くがぼやけるのが老眼で、それが進むと水晶体が白く濁るのが白内障。一方目と脳をつなぐ視神経が傷つくことで徐々に視野が狭くなる病気の緑内障は初期は気付けないという。視覚障害の中で最も多い病気とされ日本人の失明原因の第1位も緑内障。目の不調を早期発見する簡単セルフチェックを紹介。アムスラーチャートという検査表を顔から約30cm離して片側の目を押さえる、もう一方の目で中心の黒い点を見つめ講師の見え方に違和感がないかを確認する。もし不調があれば格子がゆがんで見える、中心が暗かったりぼやける、中心付近が欠けて見えるなどが発生する。続いてのセルフチェックは視野の広さ。複数の気球が描かれた絵を見て片側の目で中心点を見る時に気球が消えていないかを確認する。続いて簡単セルフケアを伝授。まずは8点ぐるぐる体操。真上から順番に1秒ずつ目だけを動かしていく。同じ方向に5周、反対側も5周して1日トータル10周が目安。次に遠近スライドトレーニング。親指を立て目のピントを爪に1秒合わせる。そのまま腕を伸ばし目のピントを少し離れた爪に1秒合わせ、最後にピントを遠くの対象物に合わせる。これを1日5セットが目安。

花粉症

番組名: ラヴィット！
放送日: 2026年04月06日 08:00
放送局: TBS
コーナー名: （オープニング）
内容: ゲスト櫻坂・中嶋、さや香。月曜シーズンレギュラーとして、白石美帆が参加する。さや香の石井は花粉症デビューしたという。丸山と本並は隔週レギュラーとなる。なすなかにしお中西は息子さんの入園式なのでおやすみ。

低血圧

番組名: めざましテレビ
放送日: 2026年04月06日 05:25
放送局: フジテレビ
コーナー名: エンタMAX
内容: 今週から、新・春ドラマの放送がスタートする。水10「LOVED ONE」の主演ディーン・フジオカ以外の主演陣に、めざましインタビュー。◯☓で2択の質問に回答してもらった。「役が決まったら、その職業についてリサーチする」に対して、本郷奏多は◯と回答し、アニメ原作の場合は予習するなどと話した。黒木華も◯と回答し、政治家を演じるにあたり、政策がどういうものなのか調べたり、政治監修の人に質問したりしていたなどと話した。今回初の教師役を演じる北村匠海は、小さい頃から生徒役として作品に出ていた、そういう作品も振り返りながら自分の人物像を考えていったなどと話した。「撮影時間は朝早い方がいい」に対して、黒木華は◯とし、夜は温かいご飯を食べに行きたい、早く撮影が終わると睡眠もとれるなどと話した。木南晴夏も◯とし、家族がいる人もいるから、ご飯を食べる時間を確保できるほうが嬉しいのではないかなどと話した。橋本愛は☓とし、遺伝子検査で夜行性だとわかった、朝は低血圧もあり起きられないから、遅いほうがうれしいなどと話した。高崎春からの質問「一番好きな季節は春」に対して、本郷奏多は☓とし、花粉が辛いなどと話した。黒木華は◯とし、花粉症だが、春は好き、最近は春が短くなっているから、より大事にしたいと思うなどと話した。佐藤二朗は◯とし、桜があるし、始まりの春でもある、黒木華も大好きだから◯としたなどと話した。

花粉症

番組名: めざましテレビ
放送日: 2026年04月06日 05:25
放送局: フジテレビ
コーナー名: ココ調
内容: 花粉の時期にうれしいティッシュのライフハック。45万回以上再生の動画もある人気のライフハック。ティッシュを横から取り出しまとめて半分に切ったら、再びボックスにイン。そして、取り出し口の両サイドをカットすれば、2倍使える状態になる。

ハンセン病

番組名: ドキュメント20min．
放送日: 2026年04月05日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: （ドキュメント20min．）
内容: 正体を明かさない画家・山本一雄について、写真家の山口聡一郎さんや、30年のつきあいがある長島さんが語った。山本一雄の作品「惜別」、水郷、コスモスの里、里路を紹介。奈義町現代美術館で山本一雄の個展を企画した、遠山学芸員にインタビュー。山本一雄の行きつけの画材店の店長の、山田さんにインタビュー。山本一雄の作品を管理している、長島さんにインタビュー。山本一雄の「憧憬」を紹介。長島愛生園は、ハンセン病の療養所。ハンセン病患者の隔離政策について、国は誤りを認めて謝罪した。長島愛生園に入所していた男性が、山本一雄の作品について語った。山本一雄の娘から寄せられた言葉を紹介。遠山学芸員が、山本一雄の自宅を訪問した。山本一雄が、自分の個展に多くの人が訪れたことを喜んだ。

角膜炎

番組名: NHKスペシャル
放送日: 2026年04月05日 21:00
放送局: NHK総合
コーナー名: 富士山大噴火迫る”灰色の悪夢”
内容: 御嶽山では噴火の直後大量の火山灰が降り注ぎ、避難した登山者は強い目の痛みを訴えていた。火山灰は尖ったガラス質の物質や岩石の破片などでできており、目に入ると角膜炎になる。さらに遠くまで運ばれやすい細かな火山灰は吸い込むと呼吸器の病気を悪化させる恐れがある。灰が大量に降っている間は外出を控え、外出せざるを得ない場合はマスクやゴーグルなどの対策が必要。

インフルエンザ

番組名: 日曜くりぃむ雑学
放送日: 2026年04月05日 18:50
放送局: テレビ朝日
コーナー名: いくつ知ってる？身の回りの雑学25連発！
内容: 毎日たくさんの患者を診察する医者が風邪をひかないのは、こまめに水分補給しているから。お医者さん33人に徹底アンケート、なぜ風邪をひかないのか？多くのお医者さんの答えが、水やお茶などでこまめに喉を潤している。ウイルスが口・喉の粘膜に付いて細胞に侵入するまでに最短で20分、20分に1回水分を摂っておけばウイルスを胃酸で消毒できるという。

花粉症

番組名: 日曜くりぃむ雑学
放送日: 2026年04月05日 13:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （話したくなる雑学続々）
内容: 月に行くと花粉症に似た症状になる。月面はレゴリスと呼ばれる鋭利な砂で覆われている。宇宙船に戻ってから宇宙服に付着したレゴリスを吸い込んでしまい月ダスト花粉症になることがある。ふくらPは月に行った人はまだ12人しかいないと話した。

陰嚢水腫

番組名: 首都圏いちオシ！
放送日: 2026年04月05日 13:05
放送局: NHK総合
コーナー名: 看護界隈
内容: 会場にいる看護職の皆さんに、意識調査を行った。実は人見知りだと、51％が回答した。実はせっかちだと、58％が回答した。高嶋政宏が、陰嚢水腫で入院した経験を語った。実はおせっかいだと、64％が回答した。

脳塞栓

番組名: 開運！なんでも鑑定団
放送日: 2026年04月05日 12:54
放送局: テレビ東京
コーナー名: （開運！なんでも鑑定団）
内容: 長野・中野市の酒井忠雄さんは地域高齢者のためにマレットゴルフのコースを自宅庭に作り開放、「憩いの場縁側」をして利用料200円で筋トレマシンやカラオケルームなどを作っている。お宝は骨董好きの曽祖父が買い集めた収蔵蔵に100年眠っていた「菊池契月の六曲半双屏風」は大正元年に70円で購入した。菊池契月は明治から昭和にかけて数多の画風に挑戦し至高の美を追求した日本画家、明治12年に長野・中野町の庄屋の家に生まれ小学生時代から図画の成績は群を抜き13歳で隣町の南画家児玉果亭に師事し師を驚嘆させる腕前となり「契月」号を与えられた。父の猛反対があったが妹の結婚式に紛れ家で、京都で円山四条派菊池芳文に入門、歴史画に力を注ぎ「福原故事」などで叙情豊かな表現をみせた。23歳で第八回新古美術展で二等賞銀牌を受賞し四年後師の一人娘アキと結婚し菊池家の後継者となった。このころから画風が変化、枠にハマったままでは表現の限界を悟り試行錯誤を繰り返し写生に基づいた表現に挑戦するも納得できず後年の回顧展ではこの頃の作を出品しなかった。転機は43歳、教授職に就いた京都市立絵画専門学校からの派遣で1年間ヨーロッパに遊学、中世イタリアのフレスコ画や彫刻を目にし感銘を受け「日本画をもう一度古典から見直し新しい角度で復活させる」と帰国翌年に帝展に和洋の美を融合した「立女」を出品、その後は歴史上の武将から現代女性まで手掛けた。真骨頂は線描にある、奥行きや質感を感じさせる。晩年には京都市から名誉市民を送られ75歳で脳塞栓で他界した。依頼品の「六曲半双屏風」は中国風の衣装を着た女性が2人やウマ、蝶が描かれている。

脳出血

番組名: 昼めし旅
放送日: 2026年04月05日 12:00
放送局: テレビ東京
コーナー名: （神奈川県山北町）
内容: 神奈川県・山北町の農家の奥さんがご飯作りを見せてくれた。採っても翌日に生えるという「のらぼう菜」は川崎市の伝統野菜で、ゆでてアクを抜いてからゴマ和えにした。畑の新タマネギはミョウガの茎・ミョウガタケと一緒に煮立てて味噌汁に。豆腐と溶き卵も加えた。茶畑について聞くと、13年前に1つ年上の夫が脳出血のため65歳で亡くなり、茶畑を半分に減らして自分が楽しむために野菜を育てるようになったと答えた。ご飯は他にさやえんどうとウインナーに衣をつけた天ぷら、オムレツにフキの煮物など。亡くなったご主人は奥さんの4人姉妹の実家に入り家を継いだといい、結婚前に1年かかって親戚一同を説得していたと述べた。結婚後は義兄として奥さんや姉妹に尽くし、いま自分が孫たちに支えられているという。

コレラ

番組名: どーも、NHK
放送日: 2026年04月05日 10:35
放送局: NHK総合
コーナー名: （どーも、NHK）
内容: 今回の連続テレビ小説は、見上愛と上坂樹里のダブル主演。舞台は激動の明治。看護の世界に飛び込み傷ついた人々を守るために奔走する2人の女性の物語。明治15年、栃木・那須にある山裾の村。元家老の長女として産まれた一ノ瀬りん。一ノ瀬家は、りんが物心がついた頃には農家に。家族4人でささやかながらも何不自由なく暮らしていたが、全国的に流行していたコレラの感染者が村に出たことをきっかけにりんの人生が大きく動き始める。一方、文明開化に華やぐ東京。幼い頃に捨てられ、キリスト教の牧師に育てられた大家直美。教会を転々としながら孤独に生きてきた。全く違う境遇に生まれ育ったりんと直美が風に導かれ東京で出逢う。反発し合いながらも成長し、まだ見ぬ看護の未来を切り開いていく。

うつ病

番組名: Dearにっぽん
放送日: 2026年04月05日 08:25
放送局: NHK総合
コーナー名: （Dearにっぽん）
内容: ゆみこ先生がいるカフェは横浜市都筑区にある。かつてここは幼稚園だった。7年前に閉園したあと、ゆみこさんは夫の茂さんとカフェを始めた。これまで600人の子どもを見てきたゆみこ先生。1人1人の子供時代を鮮明に覚えている。眠っていた個性を掘り起こし、大切な気づきを与えてくれる。ゆみこ先生が幼稚園を開いたのは42年前。子どもたちをそばで見つめ、ありのままの姿を大切にしてきた。ゆみこ先生が患っているのは原発性側索硬化症。去年の夏以降、徐々に症状が悪化し話すことが難しくなり始めている。月に1回続けてきたリハビリ。症状が進み回数を増やすことにした。小学校高学年の頃から吃音に出るようになってしまった卒園生のソウさんは、ゆみこ先生の元を訪れ悩みを相談。その後、中学時代の先生に詩集を届けると「前よりも自分のことを好きになったな」と前向きな言葉をもらった。また、高校卒業後に就職した会社で人間関係に悩みうつ病になってしまった真緒さんもゆみこ先生に悩みを打ち明けたことで笑顔を取り戻し、今はコールセンターで働き始めた。ゆみこ先生は病気を患いながら今でも卒園生を応援し続けている。

原発性側索硬化症

番組名: Dearにっぽん
放送日: 2026年04月05日 08:25
放送局: NHK総合
コーナー名: （Dearにっぽん）
内容: ゆみこ先生がいるカフェは横浜市都筑区にある。かつてここは幼稚園だった。7年前に閉園したあと、ゆみこさんは夫の茂さんとカフェを始めた。これまで600人の子どもを見てきたゆみこ先生。1人1人の子供時代を鮮明に覚えている。眠っていた個性を掘り起こし、大切な気づきを与えてくれる。ゆみこ先生が幼稚園を開いたのは42年前。子どもたちをそばで見つめ、ありのままの姿を大切にしてきた。ゆみこ先生が患っているのは原発性側索硬化症。去年の夏以降、徐々に症状が悪化し話すことが難しくなり始めている。月に1回続けてきたリハビリ。症状が進み回数を増やすことにした。小学校高学年の頃から吃音に出るようになってしまった卒園生のソウさんは、ゆみこ先生の元を訪れ悩みを相談。その後、中学時代の先生に詩集を届けると「前よりも自分のことを好きになったな」と前向きな言葉をもらった。また、高校卒業後に就職した会社で人間関係に悩みうつ病になってしまった真緒さんもゆみこ先生に悩みを打ち明けたことで笑顔を取り戻し、今はコールセンターで働き始めた。ゆみこ先生は病気を患いながら今でも卒園生を応援し続けている。

グルメー健康ーショッピング