本日の健康情報

乳がん

番組名: あさイチ
放送日: 2026年07月16日 08:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （冒頭企画）
内容: 鈴木アナは、何気なく普段生きていると社会の役割に引っ張られて、私がそう思うとか私を返してっていうそういう気持ちを忘れてるなって思ったと話した。江上敬子さんは、20代後半で卵巣の病気が見つかり1つ摘出したと明かし、西さんの言葉1つ1つに共感して勇気づけられたと話した。西さんの乳がん発覚は虫刺されで受診したときに医師に胸のしこりを相談したことがきっかけだった。

骨粗しょう症

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

脳卒中

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

認知症

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

骨卒中

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

ヒートショック

番組名: 健査官〜サインを見逃すな〜
放送日: 2026年07月15日 23:10
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （健査官～サインを見逃すな～）
内容: 健査官・内藤剛志が注目しているのは、夏型ヒートショックに関する研究。夏でも急激な温度変化でヒートショックになる可能性がある。猛暑日に屋外と涼しい屋内を行き来するだけで起きてしまうこともあり、めまいや立ちくらみを感じることがある。涼しい部屋に入り、すぐに冷たいお酒を飲むと血圧が急上昇するため注意が必要。

セリアック病

番組名: ホンマでっか！？TV
放送日: 2026年07月15日 21:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: 美容・老化評論家が食べてる若見え食材ランキング
内容: 清春は老いても矍鑠でいたいと、魚を中心とした食生活を心がけているが、「嫌で食べてる」と話す。魚はプリン体を多く含んでいて、過去にはさかなクンが尿路結石で入院したことがある。清春が好物だというエビには肌のバリア機能を上げるタウリン、抗酸化作用があるアスタキサンチンが含まれているのでオススメ。池上氏は1週間にわたる清春の食生活を鑑みると、ビタミンA、Cなどの栄養素が不足していると指摘。日比野氏は納豆について、「和食のスーパーフード」と表現。食物繊維、植物性タンパク質が豊富。

特発性大腿骨頭壊死症

番組名: news every.
放送日: 2026年07月15日 15:50
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 4時コレ
内容: 俳優の坂口憲二さんは1999年にデビューし「池袋ウエストゲートパーク」など数々の作品に出演。2018年に難病の特発性大腿骨頭壊死症を患っていることを公表。一時は歩くことも困難になり芸能活動を休止した。家族を養うために坂口さんはコーヒーの世界へ。旅行に行ったポートランドで素敵なコーヒー屋さんに出会ったことがきっかけ。バリスタに指導を仰ぎ、ゼロから知識や技術を学んだ。都内にコーヒーショップをオープンし、今では4店舗を経営している。実業家として活躍する傍らでリハビリにも励み、2023年から俳優業を再開。映画「キングダム」の最新作に出演する。坂口さんは今後の目標について、「今の自分を精いっぱい表現できれば、世間の方にもなにか届くかもしれない。そういう思いでまたやっていきたい」と話した。

熱中症

番組名: イット！
放送日: 2026年07月15日 15:42
放送局: フジテレビ
コーナー名: しらべてみたら
内容: 今回は真夏のカインズで何が買われているかしらべてみた。

頭蓋骨骨折

番組名: 徹子の部屋
放送日: 2026年07月15日 13:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （ゲスト花總まり）
内容: 花總まりは宝塚で歴代最長の13年間トップ娘役を務めた。本番中に転んで頭蓋骨骨折の大怪我をしたことがあると明かした。ミュージカル「エリザベート」では約25年間主演を務めた。体力的にも精神的にも大変な作品だったため2023年を区切りに卒業したという。2019年にはオーストリア政府から有功栄誉金賞を受賞。

白内障

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 目の紫外線対策。なないろ隊の紫外線対策を見て先生はしっかりケアされていると思うが、素晴らしいのは日傘。紫外線による細胞障害、目にも紫外線が降り注いでいるため、保護することが大事とのこと。アイフレイルの助長、白内障・加齢黄班変性などの原因にもなる。目に悪影響を及ぼす紫外線量は年々増加している。7,8月の紫外線量は特に多く常に危険にさらされている。紫外線は反射し、下からも目に入るためにサングラスをかけうことが大事。いまは色が入っていなくても紫外線をカットできるサングラスがあるとのこと。

加齢黄班変性

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 目の紫外線対策。なないろ隊の紫外線対策を見て先生はしっかりケアされていると思うが、素晴らしいのは日傘。紫外線による細胞障害、目にも紫外線が降り注いでいるため、保護することが大事とのこと。アイフレイルの助長、白内障・加齢黄班変性などの原因にもなる。目に悪影響を及ぼす紫外線量は年々増加している。7,8月の紫外線量は特に多く常に危険にさらされている。紫外線は反射し、下からも目に入るためにサングラスをかけうことが大事。いまは色が入っていなくても紫外線をカットできるサングラスがあるとのこと。

緑内障

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: フレイルとは加齢に伴い筋力や認知機能などが低下した健康な状態と要介護状態の中間の段階だ。目にも同じ状態がありアイフレイルという。目の機能が低下し始めた状態だ。アイフレイルチェックリストでチェックしていく。目が疲れやすくなったなど。2つ以上の人は眼科に行ってほしいという。緑内障や黄斑変性が隠れている。失明につながるおそれもある。

失明

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: フレイルとは加齢に伴い筋力や認知機能などが低下した健康な状態と要介護状態の中間の段階だ。目にも同じ状態がありアイフレイルという。目の機能が低下し始めた状態だ。アイフレイルチェックリストでチェックしていく。目が疲れやすくなったなど。2つ以上の人は眼科に行ってほしいという。緑内障や黄斑変性が隠れている。失明につながるおそれもある。

黄斑変性

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: フレイルとは加齢に伴い筋力や認知機能などが低下した健康な状態と要介護状態の中間の段階だ。目にも同じ状態がありアイフレイルという。目の機能が低下し始めた状態だ。アイフレイルチェックリストでチェックしていく。目が疲れやすくなったなど。2つ以上の人は眼科に行ってほしいという。緑内障や黄斑変性が隠れている。失明につながるおそれもある。

アイフレイル

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: フレイルとは加齢に伴い筋力や認知機能などが低下した健康な状態と要介護状態の中間の段階だ。目にも同じ状態がありアイフレイルという。目の機能が低下し始めた状態だ。アイフレイルチェックリストでチェックしていく。目が疲れやすくなったなど。2つ以上の人は眼科に行ってほしいという。緑内障や黄斑変性が隠れている。失明につながるおそれもある。

ドライアイ

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 日本人にとって62歳とは。目の健康寿命の平均だという。ドライアイだという人。目の疲れがあるという人。SAWAKO CLINIC × YSにやってきた。康梓会の林田先生が教えてくれるという。

かすみ

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 日本人にとって62歳とは。目の健康寿命の平均だという。ドライアイだという人。目の疲れがあるという人。SAWAKO CLINIC × YSにやってきた。康梓会の林田先生が教えてくれるという。

眼精疲労

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年07月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: （特集）
内容: 目の健康の特集。目の不調は病気のサインかも。眼科医が伝授する目の健康維持法、セルフケア特集。

熱中症

番組名: あさイチ
放送日: 2026年07月15日 08:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （特集）
内容: 東京・虎ノ門の作業現場を取材すると、バナナに塩をかけて熱中症対策をしている。導入した渡邉実さんは、冷やすのがポイントだと話す。この対策を取り入れ、熱中症が減少傾向。済生会横浜市東部病院・谷口英喜さんは、バナナに塩をかけると熱中症予防に必要なナトリウム・カリウム・マグネシウムがとれると指摘する。塩は少々、人差し指と親指で塩をつまむ程度で良い。

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