本日の健康情報

胃もたれ

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月16日 19:30
放送局: NHK総合
コーナー名: 緊急！すい臓がん対策SP
内容: 尾崎元子さんは一時、余命3か月と宣告されたが、最新治療によって一命を取り留めた。体の異変に気づいたのは4年前、胃もたれが眠れないほどの痛みに変わり、病院で精密検査を受けたところ、すい臓がんのステージ3と診断され、手術はできない状態だった。延命治療を拒み、諦めていたが、転機が訪れる。遺産相続の手続きのため、疎遠になっていた娘と10年ぶりに再会。私たちのために生きてと言われ、セカンドオピニオンを決断。尾崎元子さんが訪ねたのは里井壯平医師。そこでコンバージョン手術という治療法の選択肢があることを伝えられた。抗がん剤や放射線治療などでがんを小さくしてから手術を行う治療法。手術ができる状態まで改善する患者はまだ一部だが、近年注目されている。尾崎元子さんは手術の可能性にかけ、抗がん剤治療を始めると、半年でがんが小さくなり、手術ができる状態になった。コンバージョン手術が成功し、日常を取り戻し始めた。体力づくりのために始めた趣味がカート。里井壯平医師は夢は5年生存率をほかのがん種と同様50％以上にすることだと話した。すい臓の病気についての情報は「きょうの健康」でも伝える。また、「NHK ONE」の医療・健康ページもオススメ。新チラシプロジェクトに参加した井上匡央医師は街頭に立ち、できたてのチェックリストを配る。長野でも児玉亮医師が街頭に立ち、チェックリストを配った。

糖尿病

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月16日 19:30
放送局: NHK総合
コーナー名: 緊急！すい臓がん対策SP
内容: 続いては最新のすい臓がん危険度チェックリスト。どんな人がすい臓がんになりやすいかが分かってきた。そのリスクを意外な人たちが知ることで成果をあげているのが広島・尾道市。早期すい臓がんの発見率が全国の7倍以上。今では広島県全域で早期発見が相次いでいるという。加藤雅史さんはすい臓がんの超早期で救われた一人。きっかけは3年前、ちょっとした体の不調を感じたことだった。よくある食欲不振だと思い、受診したのは近所のかかりつけ医。そこですい臓の検査を勧められた。その結果、ステージ0の超早期のすい臓がんが見つかった。近年、研究が進み、すい臓がんになりやすい危険因子が次々に分かってきている。尾道市では近隣のすい臓を専門としない医師も集め、すい臓がんの勉強会を実施。すい臓がんのリスクが高い患者が来た場合、専門の病院にすぐ紹介するよう呼びかけている。このシステムをつくったのがスタジオに出演している花田敬士医師。通称：尾道方式と呼ばれ、全国に広がりを見せている。和田恵子さん（仮名）がかかりつけ医に指摘されたのは血糖値の異常。専門医への紹介で早期のすい臓がんが見つかった。続いては愛知の取り組みを紹介。町のクリニックを訪ねると、すい臓がん早期発見の啓発ポスターが。すい臓がんのリスクがセルフチェックできるようになっていた。市の保健センターや薬局にもあった。4年前から570か所以上の施設に配布して成果をあげている。仕掛け人が井上匡央医師。チラシ作戦で早期発見率が3倍にも増えた。続いては北海道・帯広市。すい臓がんのリスク診断アプリを取り入れたという。QRコードを読み込むと、リスク診断ができる。帯広市内外の医療施設約120か所に配られている。長野県の篠ノ井総合病院・児玉亮医師は診療の合間にチラシを自作。しかし、このチラシを見て受診した人はゼロ。チラシに関して悩んでいる医師はほかにも。そこで番組がお手伝い。作成メンバーは愛知の井上匡央医師と長野の児玉亮医師、トリセツショー・ファンの伊藤恵さんと日和亜衣さん、トリセツショー・デザイン担当の佐々木拓馬さん。検討を重ね、新チェックリストが完成。点数が3点以上なら受診をオススメする。糖尿病の人はすい臓がんのリスクは一定の割合で上がるという。受診の際は消化器内科が良いという。

すい炎

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月16日 19:30
放送局: NHK総合
コーナー名: 緊急！すい臓がん対策SP
内容: 続いては最新のすい臓がん危険度チェックリスト。どんな人がすい臓がんになりやすいかが分かってきた。そのリスクを意外な人たちが知ることで成果をあげているのが広島・尾道市。早期すい臓がんの発見率が全国の7倍以上。今では広島県全域で早期発見が相次いでいるという。加藤雅史さんはすい臓がんの超早期で救われた一人。きっかけは3年前、ちょっとした体の不調を感じたことだった。よくある食欲不振だと思い、受診したのは近所のかかりつけ医。そこですい臓の検査を勧められた。その結果、ステージ0の超早期のすい臓がんが見つかった。近年、研究が進み、すい臓がんになりやすい危険因子が次々に分かってきている。尾道市では近隣のすい臓を専門としない医師も集め、すい臓がんの勉強会を実施。すい臓がんのリスクが高い患者が来た場合、専門の病院にすぐ紹介するよう呼びかけている。このシステムをつくったのがスタジオに出演している花田敬士医師。通称：尾道方式と呼ばれ、全国に広がりを見せている。和田恵子さん（仮名）がかかりつけ医に指摘されたのは血糖値の異常。専門医への紹介で早期のすい臓がんが見つかった。続いては愛知の取り組みを紹介。町のクリニックを訪ねると、すい臓がん早期発見の啓発ポスターが。すい臓がんのリスクがセルフチェックできるようになっていた。市の保健センターや薬局にもあった。4年前から570か所以上の施設に配布して成果をあげている。仕掛け人が井上匡央医師。チラシ作戦で早期発見率が3倍にも増えた。続いては北海道・帯広市。すい臓がんのリスク診断アプリを取り入れたという。QRコードを読み込むと、リスク診断ができる。帯広市内外の医療施設約120か所に配られている。長野県の篠ノ井総合病院・児玉亮医師は診療の合間にチラシを自作。しかし、このチラシを見て受診した人はゼロ。チラシに関して悩んでいる医師はほかにも。そこで番組がお手伝い。作成メンバーは愛知の井上匡央医師と長野の児玉亮医師、トリセツショー・ファンの伊藤恵さんと日和亜衣さん、トリセツショー・デザイン担当の佐々木拓馬さん。検討を重ね、新チェックリストが完成。点数が3点以上なら受診をオススメする。糖尿病の人はすい臓がんのリスクは一定の割合で上がるという。受診の際は消化器内科が良いという。

胃がん

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月16日 19:30
放送局: NHK総合
コーナー名: （オープニング）
内容: きょうのテーマはすい臓がん。日本人の死因トップのがん。中でもすい臓がんは急増中、今では胃がんを抜いて第3位。原因は早期発見が極めて難しいことにある。とある男性も気がつかないうちにすい臓がんになったが、超早期のステージ0で発見。これには見つけた医者自身もびっくり。実は今、医者も驚くある秘策で全国に早期発見が続出。

すい臓がん

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月16日 19:30
放送局: NHK総合
コーナー名: （オープニング）
内容: きょうのテーマはすい臓がん。日本人の死因トップのがん。中でもすい臓がんは急増中、今では胃がんを抜いて第3位。原因は早期発見が極めて難しいことにある。とある男性も気がつかないうちにすい臓がんになったが、超早期のステージ0で発見。これには見つけた医者自身もびっくり。実は今、医者も驚くある秘策で全国に早期発見が続出。

心筋梗塞

番組名: 林修の今知りたいでしょ！
放送日: 2026年07月16日 19:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 酷暑都市型水害…今年の夏はどうなる！？国民1000人に聞いた！異常気象のギモン全部解決しますSP
内容: 問題「自律神経が乱れ熱中症になりやすくなる原因とは？」、正解は「エアコンによる寒暖差」。猛暑のなか外出すると外気温との差が10℃以上になることも。自律神経が過剰に働くことで疲弊して体温調節ができなくなり熱中症のリスクが高くなる。最近の研究では暑い夏の夜が続くと血圧が高くなる傾向が分かった。寝苦しさによる睡眠の質の低下や水分のバランス異常などで血圧が上がると考えられる。睡眠中に血圧が高くなると脳梗塞や心筋梗塞を発症するリスクもある。熱中症と脳梗塞の見分け方は両腕をあげて左右のバランスが保てるかどうかを確認する。どちらかの腕が下がる場合は脳梗塞や脳の異常の疑い。寒暖差によるリスクを下げる方法はぬるめのお湯に10～15分浸かること。

熱失神

番組名: 林修の今知りたいでしょ！
放送日: 2026年07月16日 19:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 酷暑都市型水害…今年の夏はどうなる！？国民1000人に聞いた！異常気象のギモン全部解決しますSP
内容: 問題「自律神経が乱れ熱中症になりやすくなる原因とは？」、正解は「エアコンによる寒暖差」。猛暑のなか外出すると外気温との差が10℃以上になることも。自律神経が過剰に働くことで疲弊して体温調節ができなくなり熱中症のリスクが高くなる。最近の研究では暑い夏の夜が続くと血圧が高くなる傾向が分かった。寝苦しさによる睡眠の質の低下や水分のバランス異常などで血圧が上がると考えられる。睡眠中に血圧が高くなると脳梗塞や心筋梗塞を発症するリスクもある。熱中症と脳梗塞の見分け方は両腕をあげて左右のバランスが保てるかどうかを確認する。どちらかの腕が下がる場合は脳梗塞や脳の異常の疑い。寒暖差によるリスクを下げる方法はぬるめのお湯に10～15分浸かること。

脳梗塞

番組名: 林修の今知りたいでしょ！
放送日: 2026年07月16日 19:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 酷暑都市型水害…今年の夏はどうなる！？国民1000人に聞いた！異常気象のギモン全部解決しますSP
内容: 問題「自律神経が乱れ熱中症になりやすくなる原因とは？」、正解は「エアコンによる寒暖差」。猛暑のなか外出すると外気温との差が10℃以上になることも。自律神経が過剰に働くことで疲弊して体温調節ができなくなり熱中症のリスクが高くなる。最近の研究では暑い夏の夜が続くと血圧が高くなる傾向が分かった。寝苦しさによる睡眠の質の低下や水分のバランス異常などで血圧が上がると考えられる。睡眠中に血圧が高くなると脳梗塞や心筋梗塞を発症するリスクもある。熱中症と脳梗塞の見分け方は両腕をあげて左右のバランスが保てるかどうかを確認する。どちらかの腕が下がる場合は脳梗塞や脳の異常の疑い。寒暖差によるリスクを下げる方法はぬるめのお湯に10～15分浸かること。

熱中症

番組名: 林修の今知りたいでしょ！
放送日: 2026年07月16日 19:00
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 酷暑都市型水害…今年の夏はどうなる！？国民1000人に聞いた！異常気象のギモン全部解決しますSP
内容: 記録的猛暑となった昨年は熱中症で救急搬送された人が10万人を超え過去最多を記録した。今年も暑くなり始めた先週から熱中症による救急搬送数が急増。先週の熱中症患者数は4580人に上った。世界では史上最悪クラスの熱波に襲われているフランスで熱中症患者が急増し医療現場が逼迫する事態に。パリでは例年1日平均死者数が7人程度のところ6月26日に109人の死亡を確認。問題「自律神経が乱れ熱中症になりやすくなる原因とは？」。

頚椎捻挫

番組名: THE 突破ファイル
放送日: 2026年07月16日 19:00
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 難攻不落の超難問に挑めSP
内容: 証拠探しのプロの突破劇の再現VTR。依頼人の田代さんはタクシー運転手。今は乗務停止になっている。1週間前の午後3時頃、田代さんは後部座席に客を乗せて片側1車線道路を走行している時、緩やかな右カーブに差し掛かったところ曲がりきれず、そのままガードレールに衝突。田代さんによると、カーブを曲がろうとした瞬間に急にハンドルが利かなくなったという。勤務先のタクシー会社は、車両トラブルを示す証拠がないため、田代さんの運転操作が原因の事故とみていた。もし、運転ミスと認定されれば会社を解雇される可能性と過失運転致傷罪に問われる可能性があった。交通事故鑑定人は調査に入った。勤務先は、故障車をすでに廃車にし、整備記録まで処分していることが分かった。

熱中症

番組名: スーパーJチャンネル
放送日: 2026年07月16日 16:48
放送局: テレビ朝日
コーナー名: なるほど！ハテナ
内容: きょうは全国145地点で猛暑日を記録。エアコンの使い方について紹介。街では冷房を使うという人と除湿を使うという人に分かれていた。専門家によると、暑い日は冷房がおすすめだそう。冷房は室温を下げる効果があり「室温が28度を超えたら運転してもらえたら」と話していた。またサーキュレーターは本体後方をエアコンに向けると効果が大きいそう。

床ずれ

番組名: news every.
放送日: 2026年07月16日 15:50
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （news every.）
内容: 手は動かなくても絵は賭けるという思いで画家として活動する人。口で筆を加えて絵を描く梅宮俊明さん。頸椎損傷の影響で胸から下が麻痺している。腕もわずかしか動かすことができない。ヘルパーさんの補助が必要となる。母親と二人暮らし。食事も介助が必要だ。午後からは日課の絵を描く時間。鮮やかな色使いが特徴の梅宮さんの作品。口に筆をくわえて絵を描く。首の動きだけで筆を動かす。床ずれが出来てしまうので定期的に休憩する。体力的に一日に絵が描けるのは1時間程度。完成までには3カ月がら半年かかる。口と足で描く芸術家協会のネットショップに出展され利益の一部が収入になる。19歳の時に人生が一変。交通事故で頸椎損傷。医者に40歳以上は生きられないといわれた。2年の入院、3年のリハビリ。車いすで日常生活を送れるようになった。父親が亡くなった。このままではいけないと思ったという。絵画教室に通い始めた。口で描いている人がいるという。最初の作品はハワイのワイキキビーチを描いた。絵の世界へ没頭した。生きていく証しだと思ったという。出会えてよかったとのこと。小学校で絵の実演をした。子どもたちはお礼の手紙を描いた。三菱電機ビルソリューションズの研修施設へ出かけた。「口と足で表現する世界の芸術家たち」という絵画展に出かけた。梅宮さんは絵の実演をするという。お客さんと話すことが楽しみだという。10月の展覧会での公開を目指している。

頸椎損傷

番組名: news every.
放送日: 2026年07月16日 15:50
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （news every.）
内容: 手は動かなくても絵は賭けるという思いで画家として活動する人。口で筆を加えて絵を描く梅宮俊明さん。頸椎損傷の影響で胸から下が麻痺している。腕もわずかしか動かすことができない。ヘルパーさんの補助が必要となる。母親と二人暮らし。食事も介助が必要だ。午後からは日課の絵を描く時間。鮮やかな色使いが特徴の梅宮さんの作品。口に筆をくわえて絵を描く。首の動きだけで筆を動かす。床ずれが出来てしまうので定期的に休憩する。体力的に一日に絵が描けるのは1時間程度。完成までには3カ月がら半年かかる。口と足で描く芸術家協会のネットショップに出展され利益の一部が収入になる。19歳の時に人生が一変。交通事故で頸椎損傷。医者に40歳以上は生きられないといわれた。2年の入院、3年のリハビリ。車いすで日常生活を送れるようになった。父親が亡くなった。このままではいけないと思ったという。絵画教室に通い始めた。口で描いている人がいるという。最初の作品はハワイのワイキキビーチを描いた。絵の世界へ没頭した。生きていく証しだと思ったという。出会えてよかったとのこと。小学校で絵の実演をした。子どもたちはお礼の手紙を描いた。三菱電機ビルソリューションズの研修施設へ出かけた。「口と足で表現する世界の芸術家たち」という絵画展に出かけた。梅宮さんは絵の実演をするという。お客さんと話すことが楽しみだという。10月の展覧会での公開を目指している。

がん

番組名: よじごじDays
放送日: 2026年07月16日 15:40
放送局: テレビ東京
コーナー名: かぐわしき都内の迷宮路地裏の名店探しin銀座
内容: 渡辺正行が銀座の路地裏を散策し、2週間前にオープンしたばかりの「四代目たかまつさくらうどん」を訪れた。香川出身の店主が銀座に初めて開いた店。3代目の父と一緒に開店する予定だったが亡くなった父の思いも汲みながら新メニューを考案。「讃岐オリーブ牛の肉うどんランチのお重」は香川の製麺所で作っているうどんにこだわりの地元食材を使用。渡辺は「讃岐ならでは焼き天ぷらうどんのお重」をいただいた。銀座を訪れる外国人観光客を驚かせたいという思いから生まれた。鯛めしは香川のブランド米おいでまいを使用。焼き天ぷらは香川では油で揚げた練り物を天ぷらと呼ぶ文化がありうどんと相性抜群。うどんは冷たいイリコ出汁をかけていただく。

認知症

番組名: 情報ライブミヤネ屋
放送日: 2026年07月16日 13:55
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （情報ライブミヤネ屋）
内容: 母親の墓は合葬を選んだ。複数の人の遺骨をひとつの墓に納骨する。お墓の契約書が出てきた。すでに完成し代金も支払い済みだ。父は認知症の気配。子どもたちへ伝えることができなかった。結局、父親だけが入り、数年で墓じまいし、合葬した。お墓を継承する場合、残されたひとのことも配慮して場所を決めたほうがいい。

乳がん

番組名: あさイチ
放送日: 2026年07月16日 08:15
放送局: NHK総合
コーナー名: （冒頭企画）
内容: 鈴木アナは、何気なく普段生きていると社会の役割に引っ張られて、私がそう思うとか私を返してっていうそういう気持ちを忘れてるなって思ったと話した。江上敬子さんは、20代後半で卵巣の病気が見つかり1つ摘出したと明かし、西さんの言葉1つ1つに共感して勇気づけられたと話した。西さんの乳がん発覚は虫刺されで受診したときに医師に胸のしこりを相談したことがきっかけだった。

骨粗しょう症

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

脳卒中

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

認知症

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

骨卒中

番組名: あしたが変わるトリセツショー
放送日: 2026年07月15日 23:50
放送局: NHK総合
コーナー名: 全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
内容: 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

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