本日の健康情報

動脈硬化

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年06月17日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: サバ缶の栄養素で予防が期待できる主な健康リスクは高血圧や動脈硬化など。サバ缶に含まれるEPAがスイッチとなり運動などと同じように脂肪を燃焼する働きがあるとされる。キャベツの芯には葉の約1.5倍の食物繊維が含まれるとされる。サバ缶を使った健康レシピの作り方はキャベツの葉と芯をレンジで3分温めキムチとサバ缶を混ぜる。

骨粗鬆症

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年06月17日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: サバ缶の栄養素で予防が期待できる主な健康リスクは高血圧や動脈硬化など。サバ缶に含まれるEPAがスイッチとなり運動などと同じように脂肪を燃焼する働きがあるとされる。キャベツの芯には葉の約1.5倍の食物繊維が含まれるとされる。サバ缶を使った健康レシピの作り方はキャベツの葉と芯をレンジで3分温めキムチとサバ缶を混ぜる。

高血圧

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年06月17日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: サバ缶の栄養素で予防が期待できる主な健康リスクは高血圧や動脈硬化など。サバ缶に含まれるEPAがスイッチとなり運動などと同じように脂肪を燃焼する働きがあるとされる。キャベツの芯には葉の約1.5倍の食物繊維が含まれるとされる。サバ缶を使った健康レシピの作り方はキャベツの葉と芯をレンジで3分温めキムチとサバ缶を混ぜる。

認知症

番組名: 有働由美子の健康案内人！
放送日: 2026年06月17日 09:55
放送局: テレビ朝日
コーナー名: （有働由美子の健康案内人！）
内容: サバ缶の栄養素で予防が期待できる主な健康リスクは高血圧や動脈硬化など。サバ缶に含まれるEPAがスイッチとなり運動などと同じように脂肪を燃焼する働きがあるとされる。キャベツの芯には葉の約1.5倍の食物繊維が含まれるとされる。サバ缶を使った健康レシピの作り方はキャベツの葉と芯をレンジで3分温めキムチとサバ缶を混ぜる。

はしか

番組名: 視点・論点
放送日: 2026年06月17日 04:05
放送局: NHK総合
コーナー名: 視点・論点
内容: 川崎市健康安全研究所の岡部信彦参与が、はしか流行の背景と予防策を解説した。今年のはしかの感染者数は5月31日までで523人で、過去10年で最多だった2019年に次ぐペースとなっている。はしかウイルスの感染力は、インフルエンザの5〜10倍。岡部参与が、はしかワクチンの接種が2回必要な理由について解説した。江戸時代の歌人・糟谷磯丸の歌碑を紹介した。

インフルエンザ

番組名: 視点・論点
放送日: 2026年06月17日 04:05
放送局: NHK総合
コーナー名: 視点・論点
内容: 川崎市健康安全研究所の岡部信彦参与が、はしか流行の背景と予防策を解説した。今年のはしかの感染者数は5月31日までで523人で、過去10年で最多だった2019年に次ぐペースとなっている。はしかウイルスの感染力は、インフルエンザの5〜10倍。岡部参与が、はしかワクチンの接種が2回必要な理由について解説した。江戸時代の歌人・糟谷磯丸の歌碑を紹介した。

がん

番組名: 【NHK地域局発】
放送日: 2026年06月17日 02:50
放送局: NHK総合
コーナー名: やまなしひと時
内容: 甲府市のボクシングジムを取材。このジムの会長の仲田さんは30歳でボクシングを始め、公式戦には出場せずに指導者となった。仲田会長は飲食店を経営し、ボクシングジムは無料で運営している。 56歳の三明さんが、人生初のスパーリング大会に出場することになった。藤沢市で行われたスパーリング大会に三明さんが出場して負けた。三明さんが、仲田会長に試合結果を報告した。 11月11日、仲田会長のがんが転移していたことが判明した。仲田会長がボクシングジムで、関係者らに自分の余命が1年だと発表した。仲田会長が、マスボクシングの大会出場を目指して練習した。 2月、仲田会長は抗がん剤治療を受けないことを選択した。70歳の富永さんがマスボクシング大会に出場して、2連勝した。 4月4日、仲田会長のジムで初のスパーリング大会が開催された。17歳の三枝さんが出場して、3ラウンドを戦い抜いた。仲田会長が、三枝さんを表彰した。仲田会長のジムに通う坂江さんが、アンダージュニア全国大会で準優勝した。三枝さんは、病気を調べる専門職を目指している。

誤えん性肺炎

番組名: ザ！世界仰天ニュース
放送日: 2026年06月16日 21:00
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （ザ！世界仰天ニュース2時間SP）
内容: 山本彩が、再現ドラマに出演。山本が演じた女性が、炭酸水と間違えてペットボトルに入った洗剤を飲んだ。洗剤を誤飲したときの応急処置方法を紹介した。洗剤を誤飲して無理やり吐くと、誤えん性肺炎になるおそれがある。

腱鞘炎

番組名: 超調査チューズデイ
放送日: 2026年06月16日 19:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: 町中華シュウマイ検証中
内容: シュウマイと素材が似てるハンバーグじゃあハンバーグサイズにしたら美味い？を検証。特別注文したハンバーグサイズのシュウマイが出てきた。約12cmのハンバーグをイメージして作ったとのこと。大きいため、細く切った皮で餡を包んでいた。持ち上げた関太は重い、腱鞘炎になりそうなどとコメント。肉汁が中に溜まっていて流れ込んでくるとのこと。検証したところ、ハンバーグサイズのシュウマイは女性も食べやすい美味さだった。

熱中症

番組名: ZIP！
放送日: 2026年06月16日 05:50
放送局: 日本テレビ
コーナー名: （ZIP！）
内容: 東京・浅草のライブ映像が流れた。きょうは全国的に夏日のところが多くなる見込み。

食中毒

番組名: ひるおび
放送日: 2026年06月15日 10:25
放送局: TBS
コーナー名: ＃ひるおびライフ
内容: “梅雨バテ”予防にも！生姜の魅力。生姜は夏バテ予防に効果てきめんで、生の生姜に多い「ジンゲロール」は発汗を促し体温を下げる効果がある。100～150度で30分以上加熱すると「ショウガオール」という成分に変化し、体を芯から温める効果に変わる。ジンゲロールは皮の内側に多く含まれるため、汚れている部分をスプーンなどで削り落とし、皮ごとすりおろすorきざむのがいいということ。

認知症

番組名: なないろ日和！
放送日: 2026年06月15日 09:26
放送局: テレビ東京
コーナー名: 一人ひとりが安心と希望を実感できる東京へ！～東京都議会各会派政調会長にきく～
内容: 知事所信表明について都民ファ・後藤なみ氏は「補正予算案については速やかにお届けをしていく」、自民党・増山あすか氏は「補正予算を編成し都民の暮らしを守る姿勢を示されたことに評価している」、立憲・中田たかし氏は「困難を抱えている人たちへの支援が少ないのではないかと感じている」、公明党・まつば多美子氏は「公明党は2回に渡って都民生活を支えるなどの内容を速やかに補正予算に編成すると緊急要望をした」、日本共産党・とや英津子氏は「物価高騰で都民の暮らしが苦しくなっていることへの言及はほとんどなかった」などと述べた。今定例会の論点について。自民党・増山あすか氏は「浸水被害を防止するためには地下調節池の整備を早急に進めなくては安全と暮らしを守ることができない」、立憲・中田たかし氏は「今回の定例会の大きな争点の一つは東京のエネルギー問題だと考えている」、公明党・まつば多美子氏は「中小企業のための無利子無担保のつなぎ融資をすべき。新たな産業・技術を積極的に支援していくべき」、日本共産党・とや英津子氏は「暮らしと営業を守る即効性のある対策を取れるかが問われる議会」、都民ファ・後藤なみ氏は「情報を行政がアウトリーチして中小企業や都民の皆さんにお届けすることも重要ではないか」などと述べた。目まぐるしい変化の時代に都民生活を支えていくための取り組みについて。立憲・中田たかし氏は「物価高騰が事業者の皆さん、都民の皆さんの生活に大きく打撃を与えている」、公明党・まつば多美子氏は「災害対策をきちんとやっていくことが東京の責務だと思っている」、日本共産党・とや英津子氏は「今議会で小中学校の教材費と修学旅行の無償化、入学準備金は10万円を支給する条例を提案する」、都民ファ・後藤なみ氏は「行政もAIやデジタルの力を使って便利な都政を実現をすべきだと思う」、自民党・増山あすか氏は「いかに中小企業を支えるかがカギになってくると思う」などと述べた。他会派の発言を受けて。都民ファ・後藤なみ氏は「東京アプリをなかなか使えないという人には代理申請をする仕組みを提案させていただいたりしている」、立憲・中田たかし氏は「知事には先頭に立って平和というものに対する取り組みを発言していただきたいと考えている」、自民党・増山あすか氏は「女性活躍推進条例が来月1日から施行される。公明党・まつば多美子氏は「学生パス、教材費の無償化も提案している」、日本共産党・とや英津子氏は「カジノを進めるのか止めるのか重大な局面を迎えている。カジノ誘致を断念するよう求めていく」などと述べた。その他の主な課題について。公明党・まつば多美子氏は「福島県の復興は東京都の責務であると思っている」、日本共産党・とや英津子氏は「戦争国家の道か戦争できる道に戻るのか分かれ道に立っている」、都民ファ・後藤なみ氏は「大きな課題の一つは火葬の問題」、自民党・増山あすか氏は「ピンチをチャンスに変える取り組みを後押しして参りたい」、立憲・中田たかし氏は「介護の現場の負担軽減も求めていかなければいけない。賃上げを行っていかなければいけない」などと述べた。日本共産党・とや英津子氏は「全会派参加による補正予算審査特別委員会を設置し会期も延長して集中して議論しようと提案している」、都民ファ・後藤なみ氏は「多くの皆さんと大義と共感のもとで立ち向かって議論を深めていきたい」、自民党・増山あすか氏は「デジタルについていけない方たちをいかにフォローしていくのかも大事なテーマ」、立憲・中田たかし氏は「公共性をもった火葬場運営を求めて参りたい」、公明党・まつば多美子氏は「今すぐ届く支援と未来の東京を見据えた取り組みの2つの視点をもって考えていく必要がある」などと述べた。

中耳炎

番組名: おかべろ
放送日: 2026年06月15日 02:55
放送局: フジテレビ
コーナー名: 福原愛大変だった時期を振り返って…
内容: ゲストは福原愛。福原は妊娠中にネイルの専門学校に通っていたが試験当日に子どもが中耳炎になり夏に再挑戦する予定だという。

春分

番組名: 世界遺産
放送日: 2026年06月14日 18:00
放送局: TBS
コーナー名: フランス/モン・サン・ミシェル
内容: モン・サン・ミシェルの周囲には干潟が広がる。潮が満ちれば海に沈み、潮が引けば歩くこともできる。春分と秋分の前後は大潮となり干満差が大きくなる。大潮の前日、逆流する波が見られた。大潮の当日、モン・サン・ミシェルの入口も水に浸かり、門の中まで水浸しに。陸地とモン・サン・ミシェルを繋ぐ橋の前方がほぼ沈み進めなくなった。完全に孤立し島になった。

秋分

番組名: 世界遺産
放送日: 2026年06月14日 18:00
放送局: TBS
コーナー名: フランス/モン・サン・ミシェル
内容: モン・サン・ミシェルの周囲には干潟が広がる。潮が満ちれば海に沈み、潮が引けば歩くこともできる。春分と秋分の前後は大潮となり干満差が大きくなる。大潮の前日、逆流する波が見られた。大潮の当日、モン・サン・ミシェルの入口も水に浸かり、門の中まで水浸しに。陸地とモン・サン・ミシェルを繋ぐ橋の前方がほぼ沈み進めなくなった。完全に孤立し島になった。

ヘルニア

番組名: ミラモンGOLD
放送日: 2026年06月14日 11:15
放送局: フジテレビ
コーナー名: （ミラモンGOLD）
内容: 陸上女子100m会のミライモンスター、福山暁の星女子高等学校の三好美羽さん16歳。2年ぶり2回目の登場。中学生3年生のとき、中学記録を14年ぶりに更新した。五輪選手になる夢を叶えるべく地元の高校に進学したが腰のヘルニアが悪化。高1の夏に手術を決断し、手術後に市の大会で復帰した。その後国民スポーツ大会にも参加するが、記録は伸びず、SNSでは「この子はもう終わった」などとコメントがあった。そんなどん底の美羽さんを救ったのは家族の存在だった。今回は織田幹雄記念国際陸上競技大会に密着する。

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