本日の健康情報

自閉症

番組名: 田村淳のTaMaRiBa
放送日: 2026年02月16日 02:00
放送局: テレビ東京
コーナー名: （田村淳のTaMaRiBa）
内容: 澤氏らは八幡平で行われている起業家養成講座を視察した。大手ジムのパーソナルトレーナーなど、多様なバックグラウンドの持ち主が参加していた。ADHD、自閉症と診断されている丹内さんはAIを駆使し、発達障害者やグレーゾーンの人の言語化を支援するアプリを開発したいという。澤氏は「原体験があることで、本気度が変わる」と話す。シリコンバレーでは拝金主義で起業することは蔑視されるという。

ADHD

番組名: 田村淳のTaMaRiBa
放送日: 2026年02月16日 02:00
放送局: テレビ東京
コーナー名: （田村淳のTaMaRiBa）
内容: 澤氏らは八幡平で行われている起業家養成講座を視察した。大手ジムのパーソナルトレーナーなど、多様なバックグラウンドの持ち主が参加していた。ADHD、自閉症と診断されている丹内さんはAIを駆使し、発達障害者やグレーゾーンの人の言語化を支援するアプリを開発したいという。澤氏は「原体験があることで、本気度が変わる」と話す。シリコンバレーでは拝金主義で起業することは蔑視されるという。

脳性麻痺

番組名: 突然ですが占ってもいいですか？
放送日: 2026年02月16日 01:00
放送局: フジテレビ
コーナー名: （オープニング）
内容: 今回はSUPER EIGHT・丸山隆平（42）＆世界的ダンサー・菅原小春（33）を占う。丸山は2022年12月に安田章大と出演して以来の登場。2人は舞台「oasis」で共演。韓国映画を原作に前科者の男性と脳性麻痺の女性の極限の純愛を描く。菅原は2025年5月に俳優の黒田大輔（48）と結婚。本日の占い師は星ひとみ。

大腸がん

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年02月15日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （ナゼそうなった？クセあり人生SP）
内容: 高松市の「カフェオールシーズン」で出会った松川さん夫妻の家までついて行った。夫・よしのぶさん（88）は廃材アーティスト。2005年に大腸がんになり、ステージ4で余命3年と告知されたが、2年間の抗がん剤治療を経て20年以上を生きている。MC2人の作品を作ってほしいとお願いした。

腱鞘炎

番組名: 家、ついて行ってイイですか？
放送日: 2026年02月15日 20:50
放送局: テレビ東京
コーナー名: （ナゼそうなった？クセあり人生SP）
内容: JR渋谷駅前で出会ったのは恵比寿でシャンパンを楽しんできた女性。家、ついて行ってイイですか？とお願いしたが、断られてしまった。続いて出会ったのは大きなクマのぬいぐるみを抱えた女性。今度はOKだったので、タクシー代を支払って家までついて行った。推定距離5.2km、料金は2,500円だった。女性の名前はタカコさん。年齢は78歳で結婚歴はなし。働いていたクリーニング店があったスーパーの販促キャンペーンでクマちゃんと出会ったという。現在は大学寮のご飯作りや掃除をしているが、クマちゃんは連れて来たらダメと言われている。飲み会には連れて行くという。午後9時58分に帰宅。築37年の1Kで家賃は62,000円。自宅には連れ歩いているクマちゃん意外にもクマちゃんがいた。ぬいぐるみを愛でて持ち歩く「ぬい活」は2025年新語・流行語大賞にノミネート。タカコさんはインスタアカウントを持ち、旧古河庭園や箱根をクマちゃんや友人と一緒に訪れた様子をアップしていた。部屋には推しのピアニスト・花岡千春の写真がたくさんあった。働いていたクリーニング店の客で、ワイシャツはダブルカフスだったので店としては儲かるという。ダブルカフスは袖口を二重に折り返してカフスボタンで留めるワイシャツの袖口デザイン。調理師の免許を持っており、花岡へのプレゼントのお返しにもらった圧力釜が活躍している。夜はクマちゃんとダンスするが、重さが1kgあるので腱鞘炎になりそうだという。お風呂には一緒に入らず、熱々タオルで拭く。寝る時は全てのクマちゃんと川の字で寝る。クマちゃんの洋服が大量にあった。クリーニング店の隣が服のお直し屋で、クマちゃんの洋服を勧められて作ったら可愛くてオーダースーツを13,000円で作った。その後もどんどん買ったという。クマちゃんを連れ歩くようになって声をかけられ知り合いが増えた。写真館で一緒に撮影もした。花岡の演奏会が松本であるので一緒に行くつもりだという。渋谷駅でタカコさんの家について行ったら…子どもでもペットでもない…ぬいぐるみと楽しむ人生を教えてもらいました。

日光アレルギー

番組名: ポツンと一軒家
放送日: 2026年02月15日 19:54
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 愛媛県のポツンと一軒家
内容: 外キッチンを造っていたが、前回の放送から結構手伝いに来てくれる人が居て皆でご飯食べたりするのに仮住まいだと入れないから来訪者用とのことだった。放送後は大反響となり、約100人が来訪したという。またSNSで告知もしており動画サイトにチャンネルを開設していた。中には再生回数30万回を超える動画もあったという。猪が道を荒らすため今から2年前に猪の罠猟を狩猟免許を取り害獣対策もしていた。さらに疲労困憊で免疫が下がっている所にマダニに噛まれ全身発疹が出て日光アレルギーも発症していた。ずっと皮膚科に通い現在は完治していたが1年半は外出できなかったという。そして上に引っ越したと話し、ガレージハウスになったとのこと。仮住まいは仕事場になり、以前はWi-Fiの機械が置いてあったが現在はスターリンクという低軌道衛星を活用した高速インターネットサービスになっているという。元仮住まいの中へ入るとベッドは撤去されておりデスクは交換されモニターも増加していた。会社の東京の仕事を全部スタッフに譲り大きな取引先が閉鎖したため取引先の開拓をしないといけないとなり、顧客開拓が必要になったからであった。社長は辞任しており今は無職とのことで現在は株式トレードをしているとのこと。そして3年前に新居に引っ越していた。

歯周病

番組名: ザ！世界仰天ニュース
放送日: 2026年02月15日 15:00
放送局: 日本テレビ
コーナー名: ザ！世界仰天ニュース特別版
内容: 米山真央さんは歯のパーツモデル。撮影前は歯に詰まらないような食事を摂っていて、着色の可能性のあるカレーやコーヒーは飲み食いしない。歯並び維持のため、咀嚼は左右均等を心がける。小さい頃は歌手を志し、母から促されて歯の矯正を中学生の時に始めた。友人からは高価格であることを言われ、歯を大切にしようとする意識を保ち続けたという。中学卒業後、広告のモデルにスカウトされ、後にグループアイドルとしてデビュー。だが、グループは数年後に解散し、歯のパーツモデルデビューを果たした。米山真央さんは食後30分に歯を磨き、「フッ素が含まれた歯磨き粉はすすいだ後、口に少し残った方が虫歯予防になる」と話す。歯のパーツモデルとして恐ろしいことは「虫歯」、「歯の黄ばみ」、「歯周病」で、力仕事で歯を食いしばる時にはマウスピースを使用。舌磨きも欠かさないが、ブラシを使って磨くと表面が傷つき、歯周病の原因菌が増える恐れがあるため、指を使う。

虫歯

番組名: ザ！世界仰天ニュース
放送日: 2026年02月15日 15:00
放送局: 日本テレビ
コーナー名: ザ！世界仰天ニュース特別版
内容: 米山真央さんは歯のパーツモデル。撮影前は歯に詰まらないような食事を摂っていて、着色の可能性のあるカレーやコーヒーは飲み食いしない。歯並び維持のため、咀嚼は左右均等を心がける。小さい頃は歌手を志し、母から促されて歯の矯正を中学生の時に始めた。友人からは高価格であることを言われ、歯を大切にしようとする意識を保ち続けたという。中学卒業後、広告のモデルにスカウトされ、後にグループアイドルとしてデビュー。だが、グループは数年後に解散し、歯のパーツモデルデビューを果たした。米山真央さんは食後30分に歯を磨き、「フッ素が含まれた歯磨き粉はすすいだ後、口に少し残った方が虫歯予防になる」と話す。歯のパーツモデルとして恐ろしいことは「虫歯」、「歯の黄ばみ」、「歯周病」で、力仕事で歯を食いしばる時にはマウスピースを使用。舌磨きも欠かさないが、ブラシを使って磨くと表面が傷つき、歯周病の原因菌が増える恐れがあるため、指を使う。

痛風

番組名: ミラモンGOLD
放送日: 2026年02月15日 11:15
放送局: フジテレビ
コーナー名: （ミラモンGOLD）
内容: 去年末のカギダンススタジアムでダンスに挑戦したせいやさんは「踊りたてホヤホヤだからダンスのVはやばい。僕も人生観変わった」などと話した。また横澤さんは「恩返ししたいって思える先生に出会ってるのがすごい」などと話した。

痔

番組名: 人生最高レストラン
放送日: 2026年02月14日 23:30
放送局: TBS
コーナー名: 今夜のごちそう様水野美紀
内容: 水野美紀は42歳で結婚し今では小学2年生の母。旦那様からのプロポーズは、ゼクシィの束を置いて10分ほど黙り込んだ後に回りくどくプロポーズされたと明かした。旦那の実家への挨拶で印象に残っていることは実家の愛犬が旦那に吠えることだと話した。水野は旦那の車の運転がのろいことに不満を漏らした。今回、旦那様の唐橋充さんへインタビュー。自宅での水野について料理の早さが尋常じゃないなどと話した。

倦怠感

番組名: 生きるを伝える
放送日: 2026年02月14日 20:55
放送局: テレビ東京
コーナー名: （生きるを伝える）
内容: HakuさんがDJを始めたのは10歳の頃。その後ライブハウスなどで経験を積んでDJとして活動。しかし31歳のときに横紋筋肉腫と診断される。抗がん剤治療が始まったが倦怠感などの副作用に悩まされる。退院後、久しぶりにDJの機材の前に立つと今まであった倦怠感がなくなったという。音楽の力で元気を取り戻し、「朝に音楽があると掃除とかがはかどる」という母の言葉を思い出す。そこで憂鬱な朝に元気を届けるため朝の6時半から生配信ライブを開始。

横紋筋肉腫

番組名: 生きるを伝える
放送日: 2026年02月14日 20:55
放送局: テレビ東京
コーナー名: （生きるを伝える）
内容: HakuさんがDJを始めたのは10歳の頃。その後ライブハウスなどで経験を積んでDJとして活動。しかし31歳のときに横紋筋肉腫と診断される。抗がん剤治療が始まったが倦怠感などの副作用に悩まされる。退院後、久しぶりにDJの機材の前に立つと今まであった倦怠感がなくなったという。音楽の力で元気を取り戻し、「朝に音楽があると掃除とかがはかどる」という母の言葉を思い出す。そこで憂鬱な朝に元気を届けるため朝の6時半から生配信ライブを開始。

花粉症

番組名: サンドウィッチマン＆芦田愛菜の博士ちゃん
放送日: 2026年02月14日 18:56
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 自宅で培養！細胞博士（8歳）
内容: 細胞レベルで健康になろう、続いての細胞を応援してくれる食材は、ぬかづけ。花粉症の正体は、免疫細胞による過剰な防衛反応。本来、花粉は人体に無害だが、花粉を異物と認識するとそれを排除しようと体内で抗体が造られ、抗体とマスト細胞が合体し、花粉に触れると外に出さないととヒスタミンを暴走してドバっと出すとかゆいとかくしゃみが止まらないとかになるという。ぬか漬けのどんな成分がマスト細胞の房総を抑えられるのか。博士ちゃんが描いたイラストをアニメにして、サンドと芦田愛菜がアテレコをした。花粉症は免疫細胞の暴走。その暴走を止めてくれるのが制御性T細胞と呼ばれる細胞。制御性T細胞は免疫細胞が暴走したときにブレーキ役。ノーベル生理学・医学賞を受賞した大阪大学の坂口志文特別栄誉教授は、制御性T細胞を見つけてその仕組みを解明したという。制御性T細胞に育つナイーブT細胞は、ヒストンという成長を抑制するタンパク質にDNAが巻き付いてしまっているため、成長してくれないというが、酪酸にはこの巻き付きを緩めて、制御性T細胞への成長を促すことができると言われている。酪酸を増やすことができる食べ物こそぬか漬け。酢酸のもとになる酪酸菌はぬか漬けや臭豆腐などのごく限られた発酵食品にしか含まれていない。あわせてきのこ類や海藻などを一緒に食べると酪酸が増えやすくなるという研究結果もあるという。

風邪

番組名: サンドウィッチマン＆芦田愛菜の博士ちゃん
放送日: 2026年02月14日 18:56
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 自宅で培養！細胞博士（8歳）
内容: 程婉寧は、みんなが元気に生活できるのは細胞が働いてくれているおかげだと説明。細胞レベルで健康になれる細胞応援食材を紹介。まずは、シイタケ。ウイルスが原因でかかってしまう風邪やインフルエンザ。体内に侵入したウイルスと戦ってくれる正義の味方が免疫細胞。ウイルスに感染した細胞はマクロファージなどの免疫細胞に食べられるという。免疫細胞が元気に働くことが重要。他にも細菌やがん細胞とも戦うマクロファージ。しかしストレスや食生活の乱れなどで、マクロファージが正常に機能しないと病原体が増えて体が取り返しのつかない事態になってしまうことも。どうしてシイタケを食べると免疫細胞にいいのか、程婉寧が書いた絵をもとにアニメを作ってもらったという。この後博士ちゃん作細胞アニメにアテレコ！

インフルエンザ

番組名: サンドウィッチマン＆芦田愛菜の博士ちゃん
放送日: 2026年02月14日 18:56
放送局: テレビ朝日
コーナー名: 自宅で培養！細胞博士（8歳）
内容: 日が出たばかりの海釣りスポットに彼女はいた。程婉寧（8歳）の初登場の博士ちゃん。中国遼寧省出身の父・家さんと台湾出身の母・愛玲さん。婉寧ちゃんは日本生まれ日本育ち。何やら実験をするために魚が必要なのだという。残念ながらこの日釣れたのはヒトデ一匹だけ。釣った魚が家に保存してあるといい、このアジを使って最近を捕まえるのを期待しているという。買った魚だと沖で釣っているので金が少ないが、うちらが釣っている魚は人間のいる方に近いから菌が寄生しやすいという。細菌をとってどんな実験をしているのか。婉寧ちゃんが行っているのは採取した細菌を増やす実験。こうして様々な菌を培養している婉寧ちゃん。この日は顕微鏡で、青カビを観察。婉寧ちゃんは、細胞がいなかったら私たちとっくにいない、死んでるよ、最近は健康生活を送ろうとしているがお菓子だけはやめられないと話していた。婉寧ちゃんは細胞を研究して健康な生活が送りたい、細胞大好き博士ちゃん。細胞の様々な形に魅了され、自分でも見てみたいと実験を始めるようになったという。もっと細胞について知ればみんな健康に生活できる。今夜は細胞レベルから健康になれちゃう授業。

自閉スペクトラム症

番組名: 土スタ
放送日: 2026年02月14日 13:50
放送局: NHK総合
コーナー名: テミスの不確かな法廷特集
内容: 「テミスの不確かな法定」の紹介。裁判官・安堂清春には秘密がある。場の空気を読まずに発言したり、突発的な行動を抑えることができない。幼い頃に、自閉スペクトラム症と注意欠如・多動症の診断を受け、以来自らの特性を隠して生きてきた。そんな彼のもとに舞い込む難解な事件。被告人は容疑を否認するもなにも語らない。前代未聞、裁判官による弁護士の解任。代わって新たに選ばれたのが小野崎乃亜弁護士。小野崎には苦い経験があった。そんな小野崎に弁護の依頼が。調査を進めると、事件のウラには生徒たちによる集団賭博の疑いが浮上。そんな中、八木一喜の意識が戻るも何も話そうとしない。物語はクライマックスへ。家族4人が惨殺された一家事件。家族に恨みを持っていた男が犯人とされ死刑に。しかし、死刑となった秋葉一馬の娘が再審を請求。

注意欠如・多動症

番組名: 土スタ
放送日: 2026年02月14日 13:50
放送局: NHK総合
コーナー名: テミスの不確かな法廷特集
内容: 「テミスの不確かな法定」の紹介。裁判官・安堂清春には秘密がある。場の空気を読まずに発言したり、突発的な行動を抑えることができない。幼い頃に、自閉スペクトラム症と注意欠如・多動症の診断を受け、以来自らの特性を隠して生きてきた。そんな彼のもとに舞い込む難解な事件。被告人は容疑を否認するもなにも語らない。前代未聞、裁判官による弁護士の解任。代わって新たに選ばれたのが小野崎乃亜弁護士。小野崎には苦い経験があった。そんな小野崎に弁護の依頼が。調査を進めると、事件のウラには生徒たちによる集団賭博の疑いが浮上。そんな中、八木一喜の意識が戻るも何も話そうとしない。物語はクライマックスへ。家族4人が惨殺された一家事件。家族に恨みを持っていた男が犯人とされ死刑に。しかし、死刑となった秋葉一馬の娘が再審を請求。

口内炎

番組名: キントレ
放送日: 2026年02月14日 13:30
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 突撃！世界の朝ごはん
内容: メキシコの朝ごはん「ウエボス・ランチェロス」「タマレス」をスタジオで試食。「ウエボス・ランチェロス」を食べた山崎さんは「おいしい！これ」、「タマレス」を食べた劇団ひとりさんは「美味しい。マッシュポテトみたい」などとコメント。

糖尿病

番組名: キントレ
放送日: 2026年02月14日 13:30
放送局: 日本テレビ
コーナー名: 突撃！世界の朝ごはん
内容: メキシコの朝ごはん3品目・サボテンを作ったサラダ「エンサラーダ・デ・ノパリートス」。サボテンのトゲをとり、細長くカットし、15分ほど塩茹でにする。トマト・紫玉ねぎをサイコロ状にカットし、レモンを搾る。トマト・紫玉ねぎ・サボテンを合わせ、レモン・オレガノなどで味付けしたら完成。

インフルエンザ

番組名: ライフＩＳビューと見る
放送日: 2026年02月14日 12:45
放送局: テレビ東京
コーナー名: （ライフ ISビューと見る）
内容: 東京大学から、東大生の人生をビューと見る。大学2年の龍角きらさんは、高校浪人している。地元で東大進学率が高いところを目指し、公立だけ受け私立の併願もしておらず落ちたという。浪人したのはきょうだいが多かったからだという。高校浪人の末に東大に入った大家族東大生の人生を0歳からビューと見る。2005年相模原市に生まれ、きらの由来は煌めく女の子。小さい頃はとにかく泣き虫だったという。2歳で初めての弟ができ、幼稚園に入園した頃に3人目（妹）誕生。AKB48にあこがれていた6歳のときに4人目（弟）誕生。長女だから弟の面倒を見なきゃとか早く自立しなきゃとかプレッシャーはすごくあったという。小学校に入学したころに5人目（弟）が誕生。その翌年には6人目（弟）が誕生。9歳の頃、持病を抱える母が長期に渡り入院。きらさんときょうだい3人は施設、2人は里子へ出された。それから3年、母の体調が回復し家族8人再び一つの屋根の下に。中学へ入学した頃、最初の学力テストでいい成績を取ったことをきっかけに東大にを目指すように。中学生の間に7人目（妹）＆8人目（妹）が誕生。そして迎えた高校受験で、家計に負担をかけないため公立高校一本勝負。結果は不合格。学校で1人だけ高校浪人し、ストレスで円形脱毛症になったが諦めなかった。そして1年後、名門横浜翠嵐高校に合格。受験のことしか考えてなくて、高校入学してから3年間遊んだことないという。3年後に東大現役合格を決めた。その頃龍角家では9人目（弟）が誕生。現在9人きょうだい11人の大家族。大学2年生のきらさんは、現在はバイト3つを掛け持ちし、バイト代の多くを家計に入れている。大家族東大生の生活をじーっと見る。11人家族龍角家のリビングで8人のきょうだいとご両親とご対面。きょうだいの名前は、元ビジュアル系バンドマンの母が命名し、由来は響きとかっこよさで決めたという。家の中を案内してもらった。キッチンには、特大冷蔵庫が2台ある。日用品も大量にストックしている。リビングは、L字の勉強机がある。きょうだい分座れる場所はあるという。個人の部屋はなく、洋服は机の下にしまっている。お風呂場には、シャワーが2つ付いている。家のいたるところに落書きがある。夕食は、お米2升が1日分。ご飯を食べる量は各々グラムで申告。家の至る所で食事をしていた。勉強は、大学入ってからは学校の図書館でしているという。食後の勉強時間になると、東大生のきらさんが家庭教師。きょうだい多くて大変だと思うことは、うるさいし喧嘩もしょっちゅうしており、我慢しなきゃとストレスになる時もあるが、バラバラになったこともあるので、一緒にいられるのが温かくてもう絶対離れ離れとかは嫌だという。この環境は今の自分の生活に欠かせないものだという。

グルメー健康ーショッピング