他にもこんな番組で紹介されています…

2023年12月6日放送　5:25 - 8:00　フジテレビ

めざましテレビNEWS

昨日最低気温が10℃程となった東京都心。体調不良等が訴える人が多く寒暖差疲労による頭痛や鼻水や、めまいなどが起きているという。東京は週末にかけて気温が上がっていくとされるが1日の寒暖差が広がるとみられ、対策として、食事で「ガンマアミノ酪酸」を含んだ食品などを経口することがオススメとされている。

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2023年11月26日放送　5:50 - 8:30　テレビ朝日

サンデーLIVE！！注目ニュース この後どう動く？

明治神宮外苑のイチョウ並木はいまが見頃。ライトアップもスタート。昨日の都心の最高気温は前日より10度以上低い13.5度。イチョウ並木の先では「東京クリスマスマーケット2023」が開催中。ホットメニューが人気に。今後も気温が上がったり下がったりする見込み。これに伴う寒暖差疲労に注意が必要。

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2023年11月7日放送　23:00 - 0:04　日本テレビ

news zeroweather

寒暖差疲労について。気温によって体温を調整している自律神経が、寒暖差によって過剰に働き疲労が蓄積されるという。気温差が7度以上あると起こるという。けん怠感、頭痛、冷え性、ほてり、肩こり、くしゃみ、鼻水、アレルギー症状も起こりやすい。耳たぶストレッチが有効だ。

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2023年11月4日放送　20:55 - 22:00　NHK総合

サタデーウオッチ9（ニュース）

今日、東京都心では最高気温26.3度。都内で開かれたラーメンイベントでは、熱中症対策を呼びかけるアナウンスも。イベントではかき氷が人気に。今日は西日本と東日本の太平洋側を中心弐高気圧に覆われて気温が上昇。最高気温は沖縄・登野城で30.6度など各地で季節外れの暑さに。明日も高気圧の影響で西日本と東日本を中心に夏日が見込まれる。寒暖差による体調不良「寒暖差疲労」[…続きを読む]

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2023年10月6日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！NEWS

富士山の山頂付近には白い雪。きのう富士山の初冠雪が発表された。甲府地方気象台によると平年より3日、去年よりも5日遅い観測。箱根にある温泉旅館では秋のほうがお客が多いという。あすからの3連休も8割ほど予約が埋まっている。都内では最高気温26.4度と夏日を記録。前日と比べ7度高くなった。日が落ちると肌寒さを感じる気温になった。きのうの東京は最低気温が16.9度、[…続きを読む]

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