晴れた日の昼時、アチラコチラに昼寝をする人の姿が。ただ、街の人が抱えていた悩みが「睡眠時間を十分に確保できていない」ということ。世界33カ国を対象にした調査によると、世界的な平均睡眠時間は8時間28分だが、日本人な最も未時間7時間22分だった。先月、厚生労働省が発表した睡眠ガイドによると、確保すべき睡眠時間は成人の場合6時間以上、中・高校生は8～10時間、小学生は9～12時間とされている。睡眠時間を確保するため熊本県の高校では、午後の授業で睡魔に襲われる生徒が続出したことから、昼寝の時間「ウトウトタイム」を始めたという。お昼寝できる学校ができる一方、睡眠を重視する会社も。パソコンに向かって仕事をしているが、向かった先はオフィスの奥にあるベッドのある部屋。そしてスヤスヤ寝始めた。寝具のレンタルサービスを先週から導入し、好きな時間に休憩できるようにしたという。都内のクリニックには「眠りにくさ」を訴え訪れた患者の姿が。コロナが落ち着き会社に出勤する日が増加したことで寝不足を訴える患者が増えているという。クリニックがオススメする寝付きが良くなる方法が「寝る前になるべくリラックスする。心拍数が上がるような心配事や激しい運動は避ける」とのこと。さらに寝る前にスマホなどで見てしまいがちな動画も「画面が光らないように工夫し、音だけでも内容が面白いものがあったりするので」とのこと。
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「コロナ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年5月13日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- 東京・秋葉原で外国人観光客に買ったものを見せてもらうと、手に入れていたのは1980年代から2000年代初めに発売されたレトロゲーム。中には発売当時1万円ほどのゲーム機が倍以上の価格に。レトロゲームの価格が高騰しているという。専門店で話を聞くと「外国人が買われる商品は値段が上がってます。1人で50万円買っていった方もいらっしゃって。前と違って円安が進んでるから[…続きを読む]
- 2024年5月13日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタここが知りたい！
- コメの生産量はこの30年で減少しているが、パックご飯の生産量は、この30年で約7.3倍に増えている。コロナ禍で、自治体からの配食サービスに、パックご飯が入っていて、食べてみると意外とおいしいことを知り、食べるようになった人も多いとみられる。ブランド米のパックご飯も登場している。秋田県の「サキホコレ」は、2022年にデビューした新しいブランドで、初めて食べる人[…続きを読む]
- 2024年5月13日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
- 列島ニュース（沖縄局 昼のニュース）
- 沖縄・南風原町の津嘉山区の綱引きは琉球王国時代に五穀豊じょうを願って始まったと言い伝えられ、先の大戦後は長さ50mの綱を使った綱引きが毎年行われているほか、綱の長さを100mに伸ばした「大綱曳き」がおおむね10年に1回行われてきた。近年は地元の公民館の建て替えで作業場所を確保できず、新型コロナの感染拡大もあって開催は2003年が最後となっていたが、伝統を継承[…続きを読む]
- 2024年5月13日放送 11:13 - 11:30 テレビ東京
- 昼サテ（マーケット情報）
- 日経CNBC・曽根純恵、日本経済新聞・鈴木亮が解説。日経平均は先週末の終値近辺で推移。一旦割り込んだ3万8000円を現在回復して、きょうここまでの高値圏。国内の長期金利が半年ぶりの高水準。日本株は上値が重い印象とのこと。決算発表における通期予想が慎重な企業が多いことが要因として考えられる。一方ホンダなど株主還元への積極的な姿勢が各社でみられる。今週の焦点は1[…続きを読む]
- 2024年5月13日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS
- 原宿に、きょうグランドオープンした銭湯「小杉湯原宿」。小杉湯は、1933年に、高円寺で創業した。平松代表は、子どもや若い世代のほか、海外の人にも銭湯の文化を発信しようと、原宿で開業したという。全国の銭湯の数は、1968年には、約1万8000あったが、ことしは、1653となっている。平松代表は、現代の都市で失われたものが街の銭湯には詰まっていて、これからの社会[…続きを読む]
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