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埼玉・熊谷市は日本一暑いと言われるが、日本一暑い街の夏バテ防止メシを聞いてみることに。東自転車店では防止の中に保冷剤を入れることで暑さを抑えようとする姿が見られた。また、冷蔵庫からはきゅうりが見つかっていて、味噌胡麻ダレのうどん「冷や汁」にしていただくのだという。みそ汁にはオクラなどの野菜を加えていて、残り物の野菜も楽しめるようにしているという。スイカは塩をかける昔ながらの楽しみ方だという。また、自家製野菜を育てているという声も多く聞かれていた。埼玉県は野菜が潤沢との声も聞かれている。夏野菜は水分が豊富なだけでなく体を冷やす効能があり夏バテに最適となっている。