街で”スポーツドリンク”と言えばと聞いてみると、アクエリアスとポカリスエットを挙げる人が多かった。一見似ている2つの飲料だが、主要な成分が違いそれぞれ適した飲み方があるという。管理栄養士の望月さんによると、運動時にはアクエリアス、普段の熱中症対策・体調不良時の栄養補給にはポカリスエットと、使い方を分けるとより働きが期待できるとのこと。

キーワード

アクエリアスポカリスエット新宿駅東京都