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千葉・幕張メッセで開催されている次世代フィットネスレース「HYROX」を紹介。2017年にドイツで初開催された。日本では3回目の開催となり今大会は約1万2000人が参加している。1kmのランニングと8種類のワークアウトを交互に8セット行う。性別・国籍問わず16歳以上であれば誰でも参加可能。参加形式はシングルス、ダブルス、リレー（4人）。HYROX JAPAN運営責任者・スティーブコルベットは「ジムでトレーニングをしている人はたくさんいるが目標とするスポーツがなかった。HYROXが明らかな目的になっている」「40％はリピーター」と話す。元プロ野球選手・糸井嘉男、元Jリーガー・鄭大世も参加。参加者には運動経験もキャリアも様々な老若男女も多く、「運動初心者でも楽しめる」と話す。