2025年6月22日放送　18:26 - 18:30　テレビ朝日
相葉マナブ マナブ！旬の産地ごはん

にんにくの唐揚げを作る。にんにくを米粉で揚げる。米粉は油を吸いにくくヘルシーという。藤崎さんの息子、秀琉さんの名前の由来はキン肉マンの本名「キン肉スグル」。

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