カズレーザーと学ぶ。 カズと学ぶ 子育ての最新研究
取材したのは、スポーツ科学施設「アローズラボ＆ジム」。店内では、子どもたちの身体能力のデータを収集していた。スポーツ版人間ドックと呼ばれる「スポーツドック」で、スポーツの適性がわかるようになっている。最先端のマシンを使って子どもの5大基礎体力を数値化し、プロ選手データなどと比較して判定するとのこと。実際に通うと子どもたちに変化が起きる、それぞれの適性や能力に応じてトレーニングで不足を強化していくという。運動能力を伸ばすポイントとして、まずは自分を知ること、さらに多くのスポーツや遊びで体の関節を動かすことが大事だと専門家は話した。
最新スポーツ科学で重視されているのが”視力”。子どもの目の力を鍛える方法とは！？