沖縄県・宮古島は珊瑚礁に囲まれ美しい海が旅人を癒してくれる。クリアサップの体験ができ、ボードが透明なため海中の珊瑚や熱帯魚が手軽に観察できる。「ダグズ・バーガー」は島の大人気店で、希少な多良間牛を使ったハンバーガーが大人気。
鹿児島・奄美大島の美しい自然は2021年世界自然遺産に登録。パラグライダー飛行体験では、見渡す限りの水平線の絶景を見ることができる。
北海道・利尻島＆礼文島。礼文島へは利尻島から船に乗りおよそ40分。利尻島は低い気温と強い風が特徴で、島には数多くの花々が咲いている別名「花の浮島」。
東京・伊豆大島は大自然が残る伊豆諸島最大の島。名所・裏砂漠ではバギー体験ができ爽快感バツグン。
兵庫・淡路島の玄関口「明石海峡大橋」は全長3911mの世界最大級の吊り橋。約300mの塔の上までのぼることができ、島を一望できる。
しまなみ海道は愛媛・広島を結ぶ全長およそ60kmの道路。大島の展望台からはしまなみ海道の絶景が広がる。「道の駅よしうみいきいき館」では海鮮七輪バーベキューが楽しめる。広島・生口島ではアート作品が点在。
新潟・佐渡島は美しい海岸線が広がり日本屈指のダイビングスポットとして有名。佐渡ブルーと称えられる海では日本海に暮らす様々な海の生き物たちに出会える。「鮨長三郎」では「天然ブリカツ丼定食」が楽しめる。
長崎県・軍艦島は2015年に世界文化遺産に登録。コンクリートアパートが立ち並ぶ外観が軍艦に似ていることから名付けられた。大正5年に建設された集合住宅など、現在も老朽化の影響で時間制限のある風景が広がる。
東京・八丈島は、常春の島と呼ばれるほど温暖な気候が特徴。島には6つの温泉があり、なかには無料で入れるものも。「裏見ヶ滝温泉」は水着着用で入る混浴温泉。

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