なないろ日和! (特集)
けがをしにくい体を作るストレッチが紹介されたが、継続ができないという人も多いのが現状となっている。上原健志氏と中村雅俊氏が共同開発した開脚チェアは座って揺れるだけであり、テレビを見ながら・本を読みながら体を伸ばすことができる。
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けがをしにくい体を作るストレッチが紹介されたが、継続ができないという人も多いのが現状となっている。上原健志氏と中村雅俊氏が共同開発した開脚チェアは座って揺れるだけであり、テレビを見ながら・本を読みながら体を伸ばすことができる。
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