2025年7月28日放送　13:32 - 13:36　日本テレビ
ヒルナンデス！ 最新技術で手軽に！夏の健康診断

小峠さんの頭に気がかりな点はないものの、記憶力の良さに関わる海馬萎縮については正常基準内ながらわずかに見られるといい、生活習慣の改善は大切としている。酒を控えて睡眠の質を良くすることとともに、有酸素運動を行い激怒しないことを心がけるべきという。海馬の衰えを防ぐためには脳を休ませることが大切だと言い、バナナを食べることも睡眠の質を高められることから効果的という。

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