2025年10月8日放送　7:36 - 7:38　日本テレビ
ZIP！ ZIP！特集

「アボカドナス麻婆」の作り方を紹介した。まず、アボカド・ナスを一口大にカットする。ナスを電子レンジで加熱する。フライパンで豚ひき肉・ナス・ネギを炒める。アボカドと調味料を加えたら完成。

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