なないろ日和！ （特集）
長い距離を歩くコツは息切れしないスピードだという。息切れするほどの早歩きは体への負荷が高くなる。会話ができるくらいのスピードで歩くことが楽しく長く散歩する際の目安。元箱根港をスタートして約15分。箱根神社を訪れる。人気のパワースポット「平和の鳥居」で記念撮影。本殿へ向かうため89段の石段を上る。疲れない階段の上り方を紹介。前傾姿勢だと太ももへの負担が増えるため、適度に体を起こして上るのが良いという。箱根神社の境内にある龍神水は口に含むと不浄なものを清め、良いものを引き寄せるとされている。龍神水ペットボトルを購入し龍神水のご利益をいただく。