長引く残暑で夏バテの人が増えている話題についてのトーク。熱だまりに注意が必要。これは、体内の熱を放散出来ず熱中症等の症状を引き起こすものだ。飲酒やサウナ等は熱だまりにNGとなっている。週に1日は涼しい部屋で長時間過ごす事が大切と専門家は指摘している。エアコンの定期的なフィルター掃除等が大切。Tシャツの首元のよれよれには漬け置きして冷水ですすぎ乾かしてアイロンをかけるのが効果的。

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