他にもこんな番組で紹介されています…

2025年9月3日放送　8:14 - 9:50　フジテレビ

サン！シャイン（ニュース）

先週土曜日、富山県アンテナショップ 日本橋とやま館で行われていたのは睡眠に関するイベント。この日の参加者は全員女性。「眠りが浅い」「なかなか寝付けない」など睡眠の悩みを専門家に相談。イベントの中で専門家が注意を促したのが休みは夜ふかしをし、遅起きになって昼まで寝ているなどの社会的時差ぼけ「ソーシャルジェットラグ」について。平日と休日で生活リズムが崩れ体内時計[…続きを読む]

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2025年9月1日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！医者の自宅 調査 体・肌にいい生活

器具で体幹を鍛えるのが齋藤先生の日課。夏は、気温や湿度の上昇で、体力が奪われ、自律神経も乱れやすくなる。体幹を鍛えることで、基礎代謝が上がり、夏バテや冷えに強い体を維持できるという。

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2025年8月28日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

夏疲れ対策を紹介。アンケートを行ったところ、夏疲れを感じている人は88％。夏疲れは暑さによる疲労感と夏バテを繰り返すことにより、自律神経の乱れからくる胃腸の不調やだるさが生じるという。胃腸の不調から腸内環境が悪化し、生活習慣の乱れにより体内時計も狂いがちで夏疲れをさらに悪化させさらなる体調不良につながるという。夏疲れを放置すると慢性疲労が固定化し、慢性疲労症[…続きを読む]

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2025年8月25日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

料理の盛り付けのポイントについて氷川さんは「彩りとか器とかこだわりが強いので全部色も統一したい。「夏バテ防止レシピ」については「ビタミンってすごく大事だと思うので最近はスーパーフルーツと言われているアサイーをグラノーラやヨーグルトにのせたり色んなフルーツを入れたりしている。夏はビタミンが大事だと思う。」などと答えた。家庭菜園については「ネギ、パセリ、バジル、[…続きを読む]

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2025年8月23日放送　6:00 - 8:30　フジテレビ

めざましどようびめざど食堂

夏バテ対策に満テンメニューの牛肉の蒸し煮を紹介する。スタジオで試食。牛肉には還元型コエンザイムQ10が含まれているという。

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