- 出演者
- 木村昴 松丸亮吾 森島律斗 宮本琉成 冨田有紀 五十嵐翔和 原寧々
（オープニング）
見て！見て！おはスナップ
視聴者から寄せられた写真を紹介。
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きょうのラインナップ
きょうの放送内容を案内した。
なんでも調査！おはギルド
なぜ学校で体力テストをするの？
おはスタサポーターみはるちゃんから「どうして学校では体力テストをやるの？」という疑問をもらい調査。プロスプリントコーチの荒川優コーチによると、体力テストは「自分のカラダのチカラを調べるテスト」で、自分の得意なこと苦手なことを知るためのもの。みはるちゃんが苦手な反復横跳びのコツも教えた。
反復横跳び対決！
りゅうせいvsりつとvsスバにぃで反復横跳び対決を行った。りゅうせいが勝利した。
おはバースプロジェクト
お祭りのVRアートを作ろう！
VRアーティストあいみーが日本各地のお祭りをテーマにおはトモとVRアートをつくる。今回出会ったのは山形県河北町で400年前から続く「谷地どんがまつり」を受け継ぐおはトモたち。みんなでVRアートを描いていった。
次回！！
次回！完成に向けていよいよ大詰め！
（天気予報）
天気予報
全国の天気予報を伝えた。
おはキッズの最新アイテム紹介し隊！
クロミスマホwide
クロミちゃんと遊べるスマホ「クロミスマホwide」の紹介。60のモードを搭載。
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- クロミ スマホ ワイド
ナゾトキングダム
ひらめきパワーを集めにいくよ！
松丸王子が白井市立池の上小学校を訪れ、「？に入る数字はなに？」というクイズを出題。
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- 白井市立池の上小学校
ガチャを回せ！ガチャレンジ
おはスタはTVerで配信中！
おはスタはTVerで配信中と告知した。
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ガチャを回せ！ガチャレンジ
今日のプレゼント「おはスタオリジナル ナップサック」「クロミ スマホ ワイド」「ガチャ貯金箱＜ガチャ2 Ezモデル＞」をかけてガチャレンジ。りつとがチャレンジし見事成功。
ラッキーワードをキミに！今日のほしてん。占い
人気占い師・星ひとみ先生監修！今日の「ほしてん。」占い
ほしてん。占いの結果を伝えた。
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（エンディング）
プレゼントの応募方法
プレゼントの応募方法はXで「＃おはスタスポーツの秋」をつけて投稿！
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