今回の企画は「濱家隆一のお疲れ飯」。山内と田渕が体を張ったロケをしている間に濱家が料理を作り2人の空腹を満たす。

オープニング映像。

山内と田渕は東京女子体育大学へ。今回はソフトボール部の厳しい練習に参加。一方、濱家はキッチンで調理スタート。山内らは部員とともに坂道ダッシュを行った。一方、濱家は枝豆を茹で、ハンバーグやオニオンスープ用の材料を炒めた。続いて山内らはアメリカンノックを行った。山内は変にボケに走り余計に疲れていた。一方、濱家はタルタルソースと、山内と田渕の出身地のブランド肉でハンバーグ作りへ。続いて山内らはスクワットティーを行った。一方、濱家はオニオンスープ作り、枝豆とニンニクを炒めた。続いて山内らは1本ヒット打てば終了するエースとの真剣勝負へ。凡退が続く中、田渕が見事ヒットを打ち練習を終えた。一方、濱家はエビフライやハンバーグを完成させた。そして、ロケを終えた山内と田渕が帰ってきた。

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東京女子体育大学森口博子永作博美

体を張ったロケを終えた山内と田渕は濱家が作ったお疲れ飯を堪能。

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エビフライガーリック焼き枝豆和風おろしハンバーグ

くりぃむナンタラの番組宣伝。

山内は濱家が出店したらレビューに「まずい」じゃなくて「キモイ」と書くと話した。

かまいガチの次回予告。