2025年11月20日放送 22:54 - 23:00 日本テレビ

ウェル美とネス子。
第56話 低体温は万病のもと?「エア縄跳び」で体温アップ!

出演者
影山優佳 吉住 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

(ウェル美とネス子。)
第56話 低体温は万病のもと?「エア縄跳び」で体温アップ!

低体温をあげるには筋肉をつけるのが一番。エア縄跳びはかかとをうかせるだけ。縄飛びをしているように腕を回し続け、3~5セットするのが良いという。

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