2024年9月18日放送　13:55 - 14:00　NHK総合

テレビ体操

出演者
幅しげみ 岡本美佳 戸塚寛子 石川裕平 森山雅斗 
（テレビ体操）
リズム体操

リズム体操を解説付きで実演した。

過去の放送
2024年9月17日（13：55）
2024年9月11日（13：55）
2024年9月10日（13：55）
2024年9月9日（13：55）
2024年9月6日（13：55）
2024年9月5日（13：55）
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