- 出演者
- 立本信吾 梅津弥英子 天達武史 倉田大誠 千秋 設楽統（バナナマン） 松村未央 坂下千里子 ヒデ（ペナルティ） 七五三掛龍也（Travis Japan） 大島由香里 小山内鈴奈 福田薫（U字工事） 益子卓郎（U字工事） 伊藤明子
バカンスの法則のプレミアイベントが昨日行われ橋本環奈ら俳優陣が登場した。ドラマのオープニング曲を歌うILLITも登場した。YUNAHから橋本へ「環奈ちゃんと一緒にデートしたい」などと伝えた。
来年デビュー40周年を迎えるUNICORNが一昨日、昨日とライブを開催した。新曲を含む全20曲を披露した。
夏休みで賑わう横浜・八景島シーパラダイス。皆さんのお目当ては海の生き物と思いきや？
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子どもたちで賑わう横浜・八景島シーパラダイス。今、八景島シーパラダイスでは、園内の至るところで松平健さんとコラボした「マツケンまみれまみれ島 夏の陣」が開催中。今年のGWに第1弾を開催したところ、大反響だったことから、今回はよりマツケン成分多めでパワーアップしたそう。クリオネが泳いでいる水槽の横では小さなマツケンさんが泳ぐ「クリオーレ」を見ることができる。松平健さんを直撃すると、「前よりスケールアップしててあちこちに自分の顔があって恥ずかしいぐらい」と話した。今後チャレンジしたいことを聞かれ、「変身モノ。若い頃オーディションで落ちたことがある」と答えた。
クリエイターの遊ハちさんが手がけるキャラクター。SNSに投稿されたゆるくてシュールな世界観のイラストや漫画が話題になり、次にくるマンガ大賞に2年連続ノミネートされるなどジワジワ人気を呼んでいる。そんなゆるいキャラクターたちが今回初めてアニメ化されることが決定。「嗚呼、たぬきはもうだめです」、「でかいはち」、「店番のスピス」がノンストップ！で放送される。放送曜日やキャストは後日発表する。
親たちの共感を集めているのは2人の娘の父親ゆーぱぱさんの育児マンガ。会社の携帯に子供が勝手に出ていて大ピンチになったり、子どもの寝相が悪すぎて朝5時に顔面を蹴られて起きるなど子育ての「うそでしょ！？」「マジ！」を表情豊かに描写。SNSに投稿するとたちまち話題になった。総フォロワー数は40万を越え、来月には書籍化までされる。
坂下さんは「ママがいいってやつあるじゃないですか。でもあれって両方荷物持ってるとどっちかあっち行ってというのは分かるんですけど、あっち行ってって言いながらちょっと嬉しいですよね」と話し、設楽さんは「パパがいいって選ばれた時はうれしいよね」とコメントした。U字工事が特に共感したという子育てあるあるを紹介。「あした軍手必要かも」と22：30に言ってくる子供。益子さんは「夜軍手はいいとしても、朝コンパス。それはもう無理なんですよ。定規ならコンビニ売ってるけど、諦めろって言って正々堂々と忘れましたって言いなさいって」とコメント。福田さんは「小学生5年生なんですけど、LINEとかで告白とかしてる。びっくりしました」と述べた。
夏バテで来院した女性は腸漏れの可能性があると診断された。実は腸漏れは疲れ・だるさなど夏バテの症状と似ているそうで、この時期は腸漏れの可能性がある患者が増えているという。そもそも腸漏れとは、腸の壁の細胞に隙間が空いてしまい、その隙間から病原体や毒素などが体内に漏れてしまう状態のこと。腸漏れが起こると慢性炎症や免疫異常などを引き起こす。腸そのものに痛みを感じたりはないが、疲労感などの不調が現れることが多いとのこと。さらに腸漏れの状態が続くと体の内側の見えない所の細胞が老化し、動脈硬化・糖尿病・認知症・大腸がんなどのリスクにつながる。きょうは腸漏れの基礎知識と予防法を専門医が解説する。
腸漏れは基本的には生活習慣も関係しているが暑さとも関係している。伊藤医師は「暑いと体内の血液を皮膚に出そうとして体温調節しようとするが、そうすることによって腸の血液が減ってしまって、腸のバリア機能が低下し、腸漏れにつながる」という。特に今年は暑いため要注意。腸漏れとは腸の壁の細胞に穴が空き病原体や毒素が腸の外に漏れてしまうこと。10人に1人の割合だという。気分が優れなかったり、疲労感などの体調不良になる。夏バテと区別しようとするなら夏バテは軽いと1～2週間程度で回復するが腸漏れは1ヶ月以上治らないこともあるという。腸漏れは自費診療の検査しかないため腸漏れの検査を行なっている医療機関に受診し尿検査などを行う必要がある。腸漏れに効く薬はないがそれぞれにあった薬を処方したり、生活習慣をみなおすことが治療になるという。腸漏れになりやすい人は毎日暑いところで仕事をしている人や、毎日睡眠時間が5時間未満の人、毎食脂っこい食事の人、野菜を食べない人、お酒やタバコを毎日取る人などである。腸漏れを繰り返すと動脈硬化や認知症、糖尿病、大腸がんなどのリスクが上がる。また慢性的な炎症が全身に起き老化につながることもある。予防法は一日一回プランク60秒をすること。プランクをすることで腸壁の筋肉を鍛えられて腸の動きに良いという。また食事に関してはヨーグルトや小麦ブランシリアルを朝食にいれ、ビフィズス菌と食物繊維を取ることもいいという。
きょうは七五三掛龍也さんのオリジナルレシピ「豚ナスつけそうめん」。工程1ナス（3個）の皮を縞目にむいて斜め薄切りにする。工程2はサラダ油（大2）でナスをさっと炒め、フタをして弱めの中火で3分ほど蒸し焼きにする。工程3万能ネギ（4本・約20g）を小口切りにする。
きょうは七五三掛龍也さんのオリジナルレシピ「豚ナスつけそうめん」。工程1：ナス（3個）の皮を縞目にむいて斜め薄切りにする。工程2：サラダ油（大2）でナスをさっと炒め、フタをして弱めの中火で3分ほど蒸し焼きにする。工程3万能ネギ（4本・約20g）を小口切りにする。工程4：豚バラしゃぶしゃぶ用肉（120g）を加えて炒める。工程5：めんつゆ（2倍濃縮）水（各200ml）を加えてひと煮立ちさせる。工程：茹でて氷水で締めたそうめん（3束・150g）にゴマ油（大1）万能ネギ 粉山椒（小1／2）をからめる。最後、盛り付けに麺の上に温泉卵を乗せて完成。
今日紹介した料理の作り方はESSE8月号103ページに掲載されている。年間定期購読のお申込みの案内をした。
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U字工事があす夜放送の「ENGEI 8 笑いの夏祭り」の番組宣伝をした。豪華お笑いネタ番組が合体、4時間超生放送。
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お台場ファンライジング会場フジテレビ広場から中継で若手芸人グリーンランプが魅力をリポートする。
お台場ファンライジング、フジテレビ広場からグリーンランプの2人とイチオシスポットなどを中継。フジテレビ広場では「映画ちいかわ 人魚の島のひみつ」に登場のセイレーンが設置、またフジテレビ番組とコラボのキッチンカーが並ぶ。イチオシの「ファンファンボートパーク」はガチャピンらをはじめとするP-kies Familyとコラボしたボートで楽しめる屋外プールとなっている。「かのサンド」のシャリシャリミルクぷるぷるコーヒーで乾杯した。グリーンランプは告知としてあす新宿でライブするとした。
「芦屋美整体 骨盤エアー リセットベルト」の通販情報。内部にエアバッグを搭載、それが膨らんで骨盤回りを刺激することで骨盤を立たせてくれる。骨盤が立つことで姿勢が整って、おなかやお尻がスッキリ。注文は、0120-118-118、または「いいものプレミアム」で検索。いいものアプリからも注文可。
去年12月以降、医療機関で受診する際、「マイナ保険証」か「資格確認書」が必要だった。暫定措置として従来の健康保険証を持参の場合でも保険診療が可能だった。この暫定措置がきょうで終了。あす8月1日からはマイナ保険証か資格確認書が必要、提示ない場合いったん10割負担となる。熊本地震での被災者については氏名・生年月日などで保険診療が可能。
医療費が高額になった場合に、自己負担を抑える高額療養費制度について、患者が負担する月の上限額があすから引き上げ。高額療養費制度は、治療が高額になった場合、自己負担を抑えるため1カ月の医療費が上限額を超えると、その分が払い戻される。医療費が増加する中、現役世代の保険料を減らすため、患者が負担する月の上限額があすから引き上げられ、来年8月からは年収区分を細かくし、支払い能力に応じた負担を求める。難病などにより、長期で治療が必要な人などの負担を軽減するため、新たに年間上限を設置する。平均的な所得区分となる年収約370万円から770万円の人では、1カ月の上限額が5700円引き上げられ8万5800円程度になり、年間上限額は53万円となる。
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FIFAは28日、ワールドカップの運営や商業事業を担う新会社を設立し、株式の一部を民間投資家に売却する構想を発表した。UEFA（ヨーロッパサッカー連盟）は30日、加盟する55の協会による緊急会合を開き、「ワールドカップは売り物ではない」「外部の投資家がFIFA大会の権益を取得した瞬間からサッカーは永遠に変わってしまう」と批判する声明を出した。構想が完全に撤回されない限り、UEFA加盟国の代表チームはFIFA主催大会に参加しないとしてる。ロイター通信によると、日本が加盟するAFC（アジアサッカー連盟）の会長も、全く容認できないと批判してる。
日本ハムとプリマハムは、順次ハムやソーセージの一部商品を値上げするほか、ニチレイフーズは冷凍食品をほぼ全品値上げする。森永乳業はカフェラテやヨーグルト、ネスレ日本もコーヒーの一部商品を値上げする。湖池屋もポテトチップスなどの一部商品について、値上げや実質値上げを順次実施する。来月の食品値上げは2311品目で、秋に値上げラッシュピークをむかえるとしている。