オープニング映像。

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視聴者から投稿された、雅紀屋のわらじかつまぶしの写真を紹介。すずや新宿本店のとんかつ茶漬けを紹介。

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すずや新宿本店とんかつ茶漬けわらじかつまぶし熊谷市（埼玉）雅紀屋

外国人が歌う5月18日生まれの有名人の歌を聞いて、曲名を当てるクイズを出題。

番組で紹介した絶品グルメを、公式HPからお取り寄せ可能。

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バナナマンのせっかくグルメ！！ ホームページ

外国人が歌う5月18日生まれの有名人の歌を聞いて、曲名を当てるクイズを出題。正解は、寺尾聰のルビーの指輪。バナナマンのせっかくグルメ！！の番組宣伝。写真投稿者に、保冷機能付きトートバッグをプレゼント。番組HP・公式Xで投稿を募集している。

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もう恋なんてしないタケカワユキヒデバナナマンの早起きせっかくグルメ！！ ホームページバナナマンの早起きせっかくグルメ！！ 番組公式Twitterモンキー・マジックルビーの指環世情中島みゆき俺ら東京さ行ぐだ吉幾三寺尾聰春夏秋冬槇原敬之泉谷しげる番組オリジナル 保冷機能付きトートバッグ

伊平屋島の「幸ちゃんそば」で、日村勇紀が「ソーキそば（しろ麺）」を食べた。

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からし菜もずくソーキそば（しろ麺）ソーキそば（もずく麺）伊平屋島古宇利大橋名護市（沖縄）塩夢寿美幸ちゃんそば

せっかく甘醤油グルメは、甘い醤油ダレの旨みがクセになる全国の極上グルメを紹介する。マルヨシ醤油の焼肉のたれを紹介。

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マルヨシ醤油焼肉のたれ

いくらかわかる金？の番組宣伝。

平田屋の両棒餅を、バナナマンが試食した。両棒とは2本の棒という意味で、武士が刀を2本差しすることにも由来している。

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両棒餅平田屋鹿児島市（鹿児島）

桃屋のメンチカツサンド 甘いたれを、バナナマンが試食した。静岡では、タレメンチがソウルフードになっている。

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タレメンチメンチカツサンド 甘いたれ桃屋沼津市（静岡）

とり料理たなかのかち鳥もちを、バナナマンが試食した。とり料理たなかは一度閉店したが、2020年にリニューアルオープンした。

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2025年日本国際博覧会かち鳥もちとり料理たなか高崎市（群馬）

バナナマンが、膳處漢ぽっちり 京都のしみだれ豚まん を試食した。しみだれ豚まんは祇園祭の間だけ販売される限定商品だが、通販でも購入できる。

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かち鳥もちしみだれ豚まんメンチカツサンド 甘いたれ両棒餅京都市（京都）祇園祭膳處漢ぽっちり

TVer、U-NEXTで配信中。

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TVerU-NEXT

健康カプセル！ゲンキの時間の番組宣伝。

坂上＆指原のつぶれない店の番組宣伝。