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健査官・内藤剛志が注目しているのは足の血液のよどみに関する研究。足のトラブルはアキレス腱やふくらはぎを鍛えることで、血流が良くなって改善する。ふくらはぎには血液を足から心臓に送り出すポンプのような役割があるが、ふくらはぎが硬くなるとポンプ機能が低下し、血液が足にたまり、歩行に支障がでることもある。対策としてストッキングを着用し軽い運動することを勧めている。

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下北沢病院