池田伸子が青木さやかに悩みを相談。池田伸子は「昨日の夜もなかなか寝てくれなくてイライラしてしまった。イライラした自分もダメだなと思ったり、皆さん軽やかにやっているように見える」と話した。青木さやかは「振り返って思うのは、短い時間だった、あのときかわいかったと振り返ってみると思う。お母さんが元気でいる楽しむことがいちばんいい」と話した。池田伸子は「自分を捨てられない、子ども第一になっているようでなりきれない。自分のキャリアも含めて仕事したいとか自分の時間を減らせばいいのに減らせない、自分の中の優先順位がつけられない」と話した。青木さやかは「シングルということもあるけど仕事もやらなと仕事なくなるんじゃないか、全部の力を仕事に注げたかというとそうじゃないものも多くあった、一人で戦ってたのでたくさんの味方をもっとつけたほうがよかった。両親・親戚・夫の家族などサポーターがたくさんいるとそれだけで楽になる。私は仕事をこれだけやりたいと家族に分かってもらうことがいいのかもしれない」と話した。池田伸子は「自分を変えたいと思う瞬間が年々強くなってきて、今日明日変えられない自分のもどかしさもある」と話した。青木さやかは「過去を振り返っていろんなことを反省して180度変えてみようと、8個の道というのをやり始めた。結局時間がかかるし今も続いていると」と話した。頑張れないときに奮い立たせるものはとの質問に青木さやかは「もうダメだと2～3日寝込む時もある、でも立ち上がらなきゃいけない。切り替えをどれだけ早くするかを頑張っている。青木家の代表として今立っている。親とかご先祖様が見てどう発言したりどう立つと頼もしいかなと考えて生活している」と話した。

伊藤海彦は、「青木さんの8つの道の話とか非常に参考になった。人は変われるんだ」と話した。池田伸子は、「自分がどうありたいかを青木さんは丁寧に自身と向き合っていて、そこから変えると自分のことも好きになったり楽しめたりする」と話した。視聴者からの投稿を紹介。今伝えたいのは適当でも大丈夫、自分の時間を作ってほしいなどの意見が紹介された。

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青木さやか

明日とこの先1週間の関東甲信越の天気を伝えた。