オープニング映像。

オープニングでは岡田准一が「今日はたまらない！」と語った。そして今回のテーマは「極めるを極める」と発表された。

今回は日本の柔術から発展した決め技に注目。柔道の寝技にも通じる様々な決め技の真髄を探ると企画説明された。

キーワード

宮本武蔵松井秀喜為末大

多彩な極め技を持つ大東流合気柔術は門外不出の秘術として伝えられており、強烈な威力を秘めた無数の極め技が特徴だという。そんな大東流合気柔術から御式内という護身術が紹介され、ポイントは親指だと伝えた。また最初に学ぶ一本捕の極意の様子が伝えられた。実際に秋元真夏が極めの痛みを体験することになり、「痛いです」と感想を語った。また近藤昌之による大東流合気柔術の演舞が披露された。

キーワード

大東流合気柔術

柔道での極め技は全て寝技だ。近年はルール変更によって寝技による一本勝ちが増えてきているという。そんな寝技で数々の勝利を得てきた、濱田尚里の試合の映像が流れた。そして寝技の攻防技術の演舞で岡田准一が濱田尚里の技術について解説した。また柔道の寝技にどのようなものがあるのか国際武道大学の柔道部の方々に見せてもらった。

キーワード

マドレーヌ・マロンガ国際武道大学大東流合気柔術濱田尚里

格闘漫画の金字塔である「刃牙」シリーズの主人公のモデルであり、様々な格闘技や古武術に精通する総合武術家の平直行に関節技を披露してもらった。

キーワード

グラップラー刃牙

ここからは柔道の醍醐味である組み手についてメダリストに話を聞く。野村忠宏は柔道では組み方で勝負が決まると語った。ただ不利な状態の組み手でも形勢逆転する組み手の技術があると語り解説した。また松本薫は柔道の寝技を披露した。さらに岡田准一と松本薫による組みても披露された。

エンディングでは柔道について話題になり、近藤昌之は「自分の流派にも取り入れてみたい部分が多かった」と語った。

番組の次回予告。

SONGSの番組宣伝。

時をかけるテレビの番組宣伝。

MLB2024の番組宣伝。

スポーツ×ヒューマンの番組宣伝。