オープニング映像。

佐賀県松島は、荒波で知られる玄界灘に浮かび、男性が素潜りする海士漁が行われる。2022年に、グランピング施設がオープンした。松島には江戸時代、潜伏キリシタンが移住したと言われている。

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とんこ山アワビウニ松島教会松島（佐賀）玄界灘

沖縄県鳩間島の海は、鳩間ブルーと呼ばれる。鳩間島では、毎年5月に音楽祭が開かれる。2018年、鳩間島で離島留学が開始された。

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八重山諸島鳩間島（沖縄）

香川県小手島はかつて漁師の島として栄え、いたるところに名残があり、2000年ごろから桃の木が植えられた。

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小手島（香川）桃瀬戸内海

沖縄県水納島は三日月型の島で、クロワッサンアイランドとも呼ばれる。1981年、沖縄本島との定期船が就航し、多くの観光客が訪れるようになった。水納島ではかつて、肉牛や繁殖牛が飼育されていた。

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サンゴ礁水納島（沖縄）沖縄本島牛

沖縄県前島は戦後約380人が暮らしていたが、1962年に集団離島して無人島となり、その後帰ってきた人もいる。

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前島（沖縄）

志摩半島の英虞湾には、大小60の島が点在する。間崎島は真珠養殖で栄華を極め、1950年代には約100世帯が真珠養殖を行っていたが、今は数世帯が真珠を作り続けている。

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志摩半島東日本大震災真珠英虞湾赤潮間崎島（三重）

奄美大島と加計呂麻島に挟まれた大島海峡は、中国や南洋諸島に物資を送る中継地で、200を超える軍事施設跡が残っている。西古見砲台観測所は、海峡に侵入する敵艦船を監視していた。金子手崎衛所は、聴音機を設置して敵潜水艦を監視していた。

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加計呂麻島大島海峡奄美大島特攻艇・震洋格納壕西古見掩蓋式観測所金子手崎衛所