2024年1月18日放送 11:29 - 11:30 NHK総合

被災された方へ〜今すぐやってほしい健康維持の重要ワザ

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(被災された方へ~今すぐやってほしい健康維持の重要ワザ)
エコノミークラス症候群 予防法

エコノミークラス症候群になると、血栓ができてしまい、命にもかかわる。予防するにはふくらはぎを動かすのが大切。そこでふくらはぎマッサージのやり方が紹介された。

キーワード
エコノミークラス症候群榛沢和彦

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