- 出演者
- 高橋茂雄(サバンナ) ホラン千秋 ヒロミ バービー ギャル曽根 森香澄 やす子
(女のTHE共通テン)
冷蔵庫パンパン女子を密着して分かった!マネしたくなるベスト10 1位 冷蔵庫女子たちの10分で作れる!てっぱんグルメ
やす子のてっぱんグルメは「じゃがいもチヂミ」。じゃがいものデンプンの汁気を切り、すったじゃがいもに塩コショウで味付けする。フライパンで焼いてお好みで醤油・ラー油をかけたら完成。バービーのてっぱんグルメは「塩麻婆豆腐」。ひき肉・ネギを炒めて酒・塩焼肉のたれを入れる。木綿豆腐、花椒、浜納豆、片栗粉を加える。ネギを添えて完成。
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