大分県竹田市にあるTAOの丘から中継。DRUM TAOが和太鼓演奏などを披露した。その後、高岸宏行は腹筋太鼓に挑戦した。

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MTAOTAOの丘竹田市（大分）

東京都江戸川区の田子ノ浦部屋から中継。はなわは田子ノ浦部屋の新年会に参加。はなわと小力が握力計で力勝負。小力ははなわが出した数値の倍を記録した。また、田子ノ浦部屋の力士たちを紹介した。序ノ口3枚目の獅子丸は四股名の由来は「忍者ハットリくん」の獅子丸に似ているからだという。

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忍者ハットリくん江戸川区（東京）獅子丸田子ノ浦部屋

クールポコ。がスタジオで傘回しを披露した。

福島県下郷町にある大内宿から中継。茅葺屋根の下でコタツに入りながら、ネギを箸代わりに使って食べる高遠そばを堪能した。

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下郷町（福島）大内宿高遠そば

NON STYLEがスタジオで漫才を披露した。

林家花がスタジオでクールポコ。の高速餅つきを象った紙切りを披露した。さらに、三宅裕司の横顔を象った紙切りも披露した。

大分・竹田市 TAOの丘からTAOが「MIYABI～山河燃ゆ」を演奏。

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MIYABI～山河燃ゆTAOの丘竹田市（大分）

縄跳びの達人・生山ヒジキが縄跳びエクササイズを紹介。”後ろ大回し飛び”は姿勢改善やスホ首の改善に繋がる、”腿上げ飛び”は腸腰筋が鍛えられるという。

広島・尾道市 因島 大山神社でTIMがことしのリーダを掛けたのろのろ一本橋競争。ゴルゴ松本が勝利した。

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因島大山神社尾道市（広島）

井上咲楽は水戸葵陵高等学校 書道部の皆さんと書初め「力」と「光」を披露。

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水戸葵陵高等学校

大河ドラマ 光る君への番組宣伝。

福島・下郷町 大内宿から中継。2月10日に開催される「大内宿雪まつり」は雪で作られた灯籠がライトアップされる。

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下郷町（福島）大内宿大内宿雪まつり

広島・尾道市 因島 大山神社から中継。TIMが「祝」を披露。

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TIM因島大山神社尾道市（広島）

大分・竹田市 TAOの丘からTAOから中継。TAOが「TAO Collection」を披露。

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TAOTAO CollectionTAOの丘竹田市（大分）

東京都江戸川区の田子ノ浦部屋から中継。高安は優勝目指して頑張りたいなどと語った。

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両国国技館江戸川区（東京）田子ノ浦部屋

大相撲 初場所の番組宣伝。

はるな愛は全国のお正月が見られて良かった、故郷の味を食べたいなどと語った。

クールポコ。が高速餅つきを披露。

エンディング映像。