Gヘルスケア 2025/08/16(土)00:43 の放送内容ページ1

2025年8月16日放送　0:43 - 0:48　TBS

Gヘルスケア
【テーマ：フィットネス】

（オープニング）

オープニング

オープニング映像。

（Gヘルスケア）

今週のテーマ「フィットネス」日南まみと楽しくクイズ！

筋トレの効果的なやり方は？正解は動作をゆっくり行う。

今週のテーマ「フィットネス」頑張らなくても運動ができるマシン！？

電動ミニフィットネスマシンを紹介した。横になりながらでもできる。

過去の放送: 2025年8月15日（0：56）
2025年8月14日（0：55）
2025年8月13日（0：55）
2025年8月12日（1：25）
2025年8月9日（0：43）
2025年8月8日（0：56）