東京都心で初の猛暑日となり、救急車ひっ迫アラートが出された。

オープニング映像。

ラグビーW杯の開幕まで60日。櫻井翔が東京サントリーサンゴリアスの練習場を訪れ、代表最重量のテビタ・タタフ選手を取材した。前回大会では史上初のベスト8となり、今大会では優勝を目標にしている。タタフ選手の武器は突破力で、あだ名はフィジカルモンスター。齋藤直人選手は、体も強くて足も速く、80分間走り続けられるところがすごいと話した。タックルマシンでタタフ選手のパワーを計測した。

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齋藤直人選手は大学時代にテビタ・タタフ選手にタックルしたら鼓膜が破れたと話した。

ラグビーのテビタ・タタフを特集。代表最重量124キロでタックルのパワーは414kgになる。そして実際にテビタ・タタフから突破力の秘密について、腕の押し込みと脚の踏み込みが重要だと語った。

全国天気が報じられた。

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汐留（東京）

関東天気が報じられた。

いちオシ天気では「猛暑続く 熱中症対策を」と報じた。

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熱中症

セブン-イレブンは福岡県と大分県で大雨による冠水などで数店舗が一時休業。ローソンやファミリーマートでも影響が出ている。またヤマト運輸や日本郵便などにも影響が出ていると報じた。

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エンディング映像。

カネ梨和也の番組宣伝。