たまごかけごはんとあさりの味噌汁の食べ合わせは、卵白の「アビジン」とあさりの「ビオチン」が結合すると「ビオチン」が体に吸収されにくくなる。卵に火を通すとアベジンの効力が失われるため、たまご焼きor温泉たまごと合わせると良い。
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「あさりの味噌汁」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月30日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！しらべてみたら
- やってきたのは神奈川県横浜市相模鉄道・いずみ野駅から車で10分ほどの業務スーパー横浜いずみ店。「ミートコロッケ10個入・235円」、「骨とりさばフィレ（定塩）・462円」と冷凍食品だけでも約600種類が並ぶ。10月31日まで秋の総力祭を開催中。「ライスバーガー 焼肉」は通常159円のところセール価格で149円。5種類ある「鍋つゆ（2倍濃縮）400ｇ」は通常各[…続きを読む]
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