今回のクエスト「ストレッチで体が温まるネットコンテンツを探しだせ」。名古屋放送局制作の「あすかの宅ストレッチ シーズン2」を紹介。体操 元日本代表の寺本明日香さんが自宅でも簡単にできるストレッチを動画で紹介している。