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「あずま糖尿病内科クリニック」 のテレビ露出情報
2025年7月14日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス! 医者が家で実践する夏の健康
ブドウ糖が血液内に吸収されることで上昇する血糖値。この上昇と、それを抑え込もうとする下降の差が激しいほど糖化が起こり、老化物質と呼ばれるAGEが生成されやすくなってしまい、糖尿病や動脈硬化の危険性が増す。血糖値を上げないためには食べる順番が重要で、日比野さんによると、野菜よりも肉などのおかずで、タンパク質になるものから食べるといいという。
URL:
https://www.azuma-dm.com/
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