石鹸で手を洗ったあと水で流す秒数で効果的なのは？とクイズを出題。視聴者投票で答えを予想。正解は、15秒ぐらい。日頃から免疫を上げることが重要。日光に当たると免疫力アプに大事なビタミンDが体の中にできる。乳酸菌が含まれるヨーグルトもオススメした。番組では疑問を募集中。おはスタHPから。