口育は口を育てる、食べる・話す・呼吸するなどの口の機能を良くするトレーニング。口育トレーニングでは、歯並び・発音・いびき、さらにお口ポカン(口呼吸)も治せる。おはキッズがちびゴジラと一緒に口育トレーニングを行った。ポッピングはした全体を持ち上げて勢いよく舌を下ろす。舌を持ち上げる力を強化して、舌の裏のヒダを柔らかくし、舌を正しい位置に戻す効果がある。フルフルスポットは、左右に舌を振ることで舌の筋力が強化できる。あいうべ体操は、口を閉じた状態で鼻呼吸がしやすくなり、風邪予防や免疫力がアップする。
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