しない家事のプロ1人目はシンプルライフ研究科のマキさん。キッチンは物を少なくすることで油汚れや水ハネの掃除を楽にしている。買い出しの際に調理工程が減らせるレタスやミニトマトといった食材を選んでいる。時短食材に不向きなのは皮を剥いても火を加えるじゃがいもやかぼちゃなど。お肉の時短食材は両面焼けば食べられる豚ロースや鶏もも肉。タンパク質と時短食材をまとめて買っておき、作る時に組み合わせを決めている。
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「しない家事」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月15日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！しない家事
- 近年注目されているのが「しない家事」。家事をさぼるというわけではなく優先順位をつけてやらないことを選びながら生活をラクにしていくこと。今回はそんなしない家事のプロとともに芸能人のお宅にお邪魔し、キッチンまわりに関するしない家事のテクニックを検証する。しない家事を教えてくれるのはシンプルライフ研究科のマキさん。神奈川県在住で夫と高校2年生、中学1年生の娘さんの[…続きを読む]
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