日坂春奈さんと戸高雄平さんが、30分間でそうめんの新レシピを何品開発することができるか対決した。戸高さんがいくらというお題から、そうめんの塩昆布和えイクラのせを調理した。日坂さんがピザチーズというお題から、キムチナポリタンを調理した。スタジオで出演者らが、パイナップルのエスニックそうめんなどを試食した。
日坂さんがたくあんというお題から、アボツナそうめんを調理した。戸高さんがご飯というお題から、そうめん飯を調理した。
日坂さんがキウイというお題から、キウイと生ハムのカッペリーニそうめんを調理した。戸高さんが鶏の唐揚げというお題から、そうめん唐揚げを調理した。日坂さんがバナナというお題から、バナナのそうめんサラダを調理した。戸高さんが卵というお題から、トマト卵そうめんを調理した。
日坂さんがはちみつというお題から、はちみつとチーズとりんごのそうめんを調理した。戸高さんのお題は、なっとう。