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「そうめんの洋風お好み焼き」 のテレビ露出情報

そうめんの洋風お好み焼きを作る。そうめんは規定時間ゆでたらぬめりを落とし2cm幅に切る。キャベツは1cm角に切る。ボウルにそうめん・キャベツ・卵・ツナ・顆粒スープの素・塩・水を入れて混ぜる。フライパンにオリーブ油をひき生地を入れて中火で3分焼いたら裏返し2分焼いて完成。

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