究極の2択クイズ「髪へのダメージに悩んでいる時、食べるならどっち？」。選択肢はA「わかめとレタスのチョレギサラダ」、B「ゆでたまごとほうれん草のシーザーサラダ」。正解はB「ゆでたまごとほうれん草のシーザーサラダ」。東京慈恵会医科大学附属病院・栄養部・管理栄養士・赤石定典さんは「髪の毛の主成分は『たんぱく質』。たまごの『タンパク質』とほうれん草の『ビタミンB群』が髪の成長サイクルを保ってくれる」と解説。紅鮭に含まれる「アスタキサンチン」は肌のダメージを軽減する効果が期待できるという。岩田明子に出題「紅鮭と一緒に食べるべきおかずはどっち？」。選択肢はA「かぼちゃの煮物」、B「たまご焼き」。岩田明子は「B」と答え正解した。赤石さんは「アスタキサンチンがポイントで、このアスタキサンチンは油に溶ける性質がある。ですので油を含んでる卵が正解」と解説した。岩田明子は「紅鮭にオリーブオイルやごま油をかけるのは？」と質問すると、赤石さんは「もちろんです」と答えた。
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「たまご焼き」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月3日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.おいしい料理＆人気力士のちょっとイイ話 相撲部屋の満腹ちゃんこ物語
- 続いては高砂部屋に潜入。高砂部屋は朝紅龍など26人の力士が食している。ここではツアーや外国人観光客への稽古見学を行っている。今回紹介してもらうちゃんこは豚みそちゃんこ。豚バラ肉と野菜を入れたらみりんを投入し甘みを出す。次に長ネギやニラなど入れ、味噌を溶かし入れる。こうして完成するのが高砂部屋特製の豚味噌ちゃんこ。テリヤキ風チキンやつけ麺などと一緒に食べる。富[…続きを読む]
- 2026年5月29日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！1.25倍速ランキング
- きょうは、男女500人に聞いた「好きなたまご料理」をランキングで紹介。上位は、オムレツ・親子丼・オムライス・たまご焼き・たまごかけご飯の5つだった。
- 2026年5月21日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
- とれたてっ！黒田の気になるアレ なんでなんでSHOW？
- たまごかけごはんとあさりの味噌汁の食べ合わせは、卵白の「アビジン」とあさりの「ビオチン」が結合すると「ビオチン」が体に吸収されにくくなる。卵に火を通すとアベジンの効力が失われるため、たまご焼きor温泉たまごと合わせると良い。
- 2026年5月13日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタでみトレ
- 出水アナが「実家のたまご焼き」を調理した。「白だし」「鰹粉」「海苔」を入れるのがポイント。試食したスタッフは「味が優しい」と気を遣ったコメント。
- 2026年1月10日放送 13:30 - 14:30 テレビ朝日
- 気になるアレの縁ドロール関わる人を大調査！エンドロールを作成 気になるアレの縁ドロール
- 「七宝麻辣湯」の人気を支えるのが店のシステム。春雨とスープの基本料金が620円で、野菜を中心に数十種類の具材の中から量り売りでトッピングを追加することができる。また、麺も春雨以外から選ぶことができ、オリジナルの麻辣湯が味わえる。辛さがやみつきになる薬膳スープの秘密に迫る。
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