最終ステージは商店街で食べ歩き。制限時間30分で最終的に＋5kgを目指す。濱家チームは3人で1.6kg増やす作戦で体重を増やしていった。一方、山内チームは400g痩せる作戦でジムで汗を流すが痩せすぎと予想し体重を増やした。