1年で最も寒い時期に気を付けたいヒートショック。高齢者だけの問題ではない。ヒートショックとは急激な温度差によって血圧が大きく上下することでめまいや立ち眩みなどが起こる健康被害。人の血圧は急激に冷えると血管が縮こまり上昇。逆に温まると血管が緩み血圧は下がる。血圧の急激な変化は心筋梗塞や脳卒中など死に至る症状を引き起こす可能性も。5℃以上の温度差でヒートショックのリスクに。ゴミ出しや宅配便の受け取りなど急いで玄関を出る時は要注意。冷たい床でひやっとすると血圧が上がる。さらに夜のトイレで排便など力むと血圧が上昇。そして一番事故が多いというのが冬の風呂場。夏の熱中症による死亡の50倍以上と冬の風呂場での溺死は多いとされている。風呂場でのヒートショックには山型と谷型がある。血圧が上がって起こる山型ヒートショックは特に高齢者に多く寒い脱衣所や急に温かい湯船に入った時などに起こる。一方で武田が経験したという谷型ヒートショックは若者も注意。お風呂から出た後に起こる。スマホなどの持ち込みで長風呂をする人や朝が弱くて起きられない人は谷型ヒートショックのリスクがあるという。ヒートショックと思われる症状で生死の境をさまよった有名人も。柔道金メダリストで日本柔道界最強の男とも呼ばれた山下泰裕さん。
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「めまい」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月29日放送 14:00 - 14:30 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）
- 避難生活において熱中症を防ぐための対策について日本医科大学大学院・横堀教授は「避難所生活の中では普段と違う環境に身を置かなければいけない方が多くいらっしゃる。そうしたなかでもトイレを心配し水分を取らない人もいるかも知れないが、しっかりと水分を取る。エアコンがない環境では風通しの良い直射日光が当たらない場所にできる限り身をおくこと。特に1人で作業していたりする[…続きを読む]
- 2026年7月21日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- カオカラを導入したこの学校では熱中症の生徒がいなくなったという。気をつけることは大事だ。AIが湿度気温なども分析する。表情や発汗などから分析し熱中症のリスクがあるか判定する。会社へ学校で5500以上の現場で活用されている。動機づけになるデバイスだ。気をつけようの場合、水分補給やエアコンをつけたほうがいい。暑さ指数を知らせてくれる温湿度LEDアラームがある。め[…続きを読む]
- 2026年7月16日放送 9:00 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！（ニュース）
- 東京23区では港区・北区・足立区・葛飾区でオオシロカラカサタケが見つかっており、すでに駆除しているという。設楽統は昔、神宮外苑で似たキノコを見たことがあると話した。キノコ以外に気をつけてほしい植物がアジサイ。葉の部分に毒があり、嘔吐・めまい・顔面紅潮などの食中毒症状が現れるという。来月から注意が必要な植物界最強の毒花がトリカブト。触るだけでも危険で、嘔吐・下[…続きを読む]
- 2026年7月15日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，関心度ランキング
- 昨夜の東京はことし初の熱帯夜となった。東京・練馬区では最高気温36.6°Cと今年初の猛暑日を観測。千葉市立轟町小学校では熱中症の危険性を示す暑さ指数が危険レベルとなったことでプールの授業も中止。きのう全国で一番暑かったのは静岡・浜松市佐久間で最高気温38.3°C。今年最多となる全国170地点で猛暑日となり、熱中症警戒アラートは17県で発表された。埼玉・熊谷市[…続きを読む]
- 2026年7月13日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！トップニュース解説
- 暑さによる体調不良の重症化について。いま3人に2人が経験しているという体の不調「熱あたり」というものがあるという。この症状は体内に熱がたまり生じる体調不良全般のことで熱中症の初期段階。症状は頭痛、頭が重い、めまい、だるさ、ふらつきなど。藤永剛氏は「熱あたりぐらいなら体の細胞に障害はないが、一歩進んでしまうと体の細胞にダメージを受けてしまう。その傷に対して体の[…続きを読む]
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