カゼ＆インフル流行正しい対策を紹介。ヘタを切ったオクラの切り口を下向きに入れると成分がでやすく水分の形で摂ることでより早く腸に届けることができる。オクラ水はめんつゆをプラスするとさらに飲みやすくなるということ。オクラ水のオクラは24時間以内なら1度再利用可能で、先生はレンジで加熱しオクラのおひたしなどで食べるということ。水溶性の食物繊維は溶けるが水に解けないビタミンは入っている。ペクチンはりんご・オレンジ・長芋・なめこに豊富に含まれている。食物繊維を効果的に摂るタイミングは朝、腸のぜん動運動が活発で腸内環境を整える効果が高くなるということ。
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「りんご」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年11月1日放送 5:45 - 6:00 フジテレビ
- 皇室ご一家皇室ご一家
- 佳子さまが、第80回国民スポーツ大会の総合閉会式に出席した。佳子さまが、弘前市のりんご公園を訪れた。
- 2026年10月31日放送 5:55 - 9:25 日本テレビ
- シューイチシュー1プレミアム
- 「JIYUGAOKA de aone」の中に入り、代々木八幡にあるフレンチクルーラー専門店「FRECKLE donuts」さんと、長野県松本市にあるジェラートメーカー「belly button GELATO」さんがコラボした新店舗「FRECKLE donuts + belly button GELATO 自由が丘」にやってきた。こちらのお店では、国産全粒粉と[…続きを読む]
- 2026年10月30日放送 15:10 - 16:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（気象情報）
- 山形県・高畠町にて、現地の歴史的建造物の駅舎や地元の果物について説明された。
- 2026年10月30日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！地元パワーいかほど？旅in青森
- 王林は2013年中学3年生のときにりんご娘に加入し2代目王林を襲名。りんご娘のリーダーとして津軽弁と天然キャラでブレイクし今や青森県出身の芸能人ランキングで1位を獲得するほど。青森県の延べ祝蓮者数は去年507万人を記録し過去最多。前年からの増加率では全国1位という今注目のスポット。絶景やご当地グルメなど豊富。さらに全国トップの出荷量りんごは今が収穫期。王林ち[…続きを読む]
- 2026年10月29日放送 23:00 - 23:30 NHK総合
- 所さん！ 事件ですよ（所さん！ 事件ですよ）
- 岡田教授がにんにくのにおい対策として、口のにおいにはりんごジュースや牛乳、お茶で多少は消える。ただ体から出てくるにおいはどうにもならないなどと話した。
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