中村仁美の簡単アレンジ弁当を紹介。「おでん弁当」は好評で保冷温スープジャーに夕飯の残りを入れるだけでアレンジができる。「冷やしうどん弁当」は冷凍した出汁を保冷剤として使っている。また「わっぱ弁当」は滝沢眞規子のアドバイスからできたという。