1980年代エアロビクス。ハリウッド女優のジェーン・フォンダがビデオを発売しブームに火がついた。女性を中心に熱狂的に受け入れられ競技大会も開催されるように。音楽に合わせて動き続け心技体の総合評価で競い合うスポーツ。