長崎・諫早市から中継。アボカドで作ったスムージーを頂く。作ったスムージーがこぼれてしまうというアクシデントがあったが、濱田さんは残りのスムージーを飲み「おいしい」とコメント。続いて、アボカドグラタンを頂いた濱田さんは「すごいクリーミー」と話した。続いて「アボカドの肉巻き」、「アボカドプリン」を食べた。きょうの濱田チャレンジはアボカド？マグロ？食べ比べ。アボカドを当てたら視聴者プレゼントが10名→20名に倍増！チャレンジの結果、濱田さんは成功した。