正月明けの食生活の改善方法を伝える。塩分や糖分が多い食事で濃い味に慣れてしまっている正月明けには、うまみ成分のある「出汁」で改善すると良いという。
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「アロリエクリニック」 のテレビ露出情報
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月28日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび＃ひるおびライフ
- 夏疲れ対策を紹介。アンケートを行ったところ、夏疲れを感じている人は88％。夏疲れは暑さによる疲労感と夏バテを繰り返すことにより、自律神経の乱れからくる胃腸の不調やだるさが生じるという。胃腸の不調から腸内環境が悪化し、生活習慣の乱れにより体内時計も狂いがちで夏疲れをさらに悪化させさらなる体調不良につながるという。夏疲れを放置すると慢性疲労が固定化し、慢性疲労症[…続きを読む]
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