- 出演者
- 眞鍋かをり 蓮見孝之 八代英輝 森朗 松嶋尚美 山内あゆ 恵俊彰 伊藤隆佑 菊池真以 熊崎風斗 井上咲楽 篠原梨菜 若林有子 小林よしひさ 皆川玲奈 御手洗菜々 松井ケムリ（令和ロマン）
隅田川情報カメラ映像を背景にオープニング映像が流れ出演者が挨拶。
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- 隅田川
報道の日から松井ケムリが出演。松井ケムリはさっきまでラヴィット！で韓国ロケに行っていたが、大急ぎでここにいたなどとコメント。報道の日は28日。芸人で多分唯一報道の日とお笑いの日に出演しているなどとも話した。
成田山新勝寺では新年を迎える準備が進められている。成田山新勝寺は東京ドーム約5個分の広さで三が日には300万人が参拝する。2月には節分会が行われ、今年は横浜流星が豆まきをした。きょうは大しめ縄の飾り付けを行われている。大しめ縄づくりでは600束の藁から2500束を選定し職員2人が手作業で1本1本編み込んでいく。出来上がった大しめ縄は職員10人がかりで移動し、設置。大しめ縄は長さ6.6m、重さ200キロ。
今後の雨の予想について、日本海側にある雨雲がやってきて夕方から関東でもまた雨となりそう。それが抜けると今度は日本海側に雪雲が出てくる。午前2時頃には西日本などで雪となりそう。明日朝には雪だけでなく風も強くなりそう。気象庁からは暴風雪と高波及び大雪に関する全般気象情報が発表されている。明日朝にかけて近畿・中国などで20～39センチの降雪が予想されている。風が強く雪も降る予想のため、猛吹雪のようになる恐れがある。週末には交通機関への影響が出る可能性もある。元日は西日本で曇りがち。東日本の太平洋側は大晦日から元日には晴れ予想。
電動ポスポス美容 MYTREX リバイブミニXS2の通販情報。毎分最大3000回の振動でスッキリフェイスになる、全身ケアも可能となっている。申込みはTBSキニナルで検索、番号は0120-4711-64まで。
報道の日の番組宣伝。激動の昭和100年、裏社会の勢力図の実態とは。28日午前9時54分から放送。
28日の報道の日の見どころを松井ケムリさんに聞く。今年15回目の放送で見どころは、高市総理日本初の女性総理の舞台裏、闇バイト事件について、また黒柳徹子さんの人生を秘蔵映像をとともに昭和100年を振り返る企画などを放送する。松井さんは「今年は昭和100年でニュースの歴史的背景がどこにあるのかとか、今の日本にどう繋がっているのかとか初公開映像や重要証言もあり真相を紐解いて未来の日本に何を教訓にすべきか考えていく内容、闇バイト事件ではトクリュウの幹部にも直撃している」などと話し、今年一番気になった事件は「どうしてもオンラインカジノ、それ以外は嘘になっちゃう」などと話した。報道の日は12月28日午前9時45分から6時間半の生放送となっている。
健康スペシャル。ハーバードDrが教えてくれる呼吸法を紹介。自律神経は体調不良の原因になりコントロールできるのは呼吸法。青山学院大学の駅伝チームも取り入れている根来式の呼吸法は4.4.8呼吸法。鼻から息をはききり、鼻から息をすい、また息をとめて8秒で吐き切る。薬膳は新語流行語にノミネート。旬の食材をとりいれたりの食事のことを薬膳という。薬膳は気、血、水の要素で大切だと先生は説明。この時期オススメの食材は玉ねぎとツナ缶と赤ワイン。ノンアルコールの赤ワインはポリフェノールが含まれているので体を温め血行促進などと薬膳の効果を説明した。薬膳は体質によっては逆効果になることもあるといい、心配があるときは漢方専門医に相談をと注意点も伝えた。
1年がんばった体を労わる健康SP。疲れの正体について解説。脳や心の疲れは体の疲れと違い見えにくいため意識することが重要となる。疲れは大きく分けると「体の疲れ」「脳の疲れ」の2種類。自分の疲れを理解し自分に合った回復法でリセットする休息する技術を身に付けることが重要。ポイントは「休息＝ダラダラすることではない」。完全に無気力になる前に「リフレーミング」、視点を変えることが大事。物事をどのように解釈するかによって脳の疲れも大きく変わってくる。リフレーミングの例を紹介した。
1年がんばった体を労わる健康SP。足老化を防ぐ方法を紹介。足は身体の下にあるため血流が滞りやすく、片足で1日3000回地面に叩きつけられている。対策せずに健康状態を維持出来るのは約50年で意識して健康を保つのが大事。足の健康の要は「アキレス腱」。アキレス腱が硬いとむくみ・冷えなどの現象が起こったり外反母趾など足の変形が起こる可能性がある。アキレス腱伸ばしを紹介し、出演者らが実践した。両手をイスに、伸ばしたい方の足を1歩下げる。イスに体重をかけて前の足をゆっくり曲げ30秒キープ。
「大泉サンドの年2会」の番組宣伝。
今年一番失敗したことを紹介。30代女性「子どもと母の誕生日のご飯を作っていて、星形に切ったチーズを温野菜サラダにしようと飾り付けて、チンしたら溶けた」、飲食店でバイトしている20代女性「麦茶のおかわり頂けますかと言われ、冷蔵庫に入っているペットボトルを麦茶と思って持っていったらめんつゆだった」、60代と70代姉妹「テレビで鳥海高太朗さんが大歩危小歩危、祖谷のかずら橋、大塚国際美術館、鳴門大橋を紹介してて、行ったが、ものすごく移動する羽目になり鳥海さん1ってなった」などの声があった。続いて、映画「映画ラストマン -FIRST LOVE-」と「ラストマン－全盲の捜査官－FAKE／TRUTH」に出演している吉田鋼太郎さんと松本若菜さんに今年一番失敗した話を聞いた。松本さんの失敗はネットショッピングで買い替えたひざ掛けのサイズが間違えてダブルベッド用のものだったという。吉田さんの失敗は4歳の娘のお遊戯会で娘の名前を呼ぶと、娘が反応し、動きが止まってしまったこと。あとで「パパ恥ずかしかった」と言われたそう。
松井さんの今年一番失敗した話しは「CPAPが体に合わずにすぐに返品」で、「いびきがすごいんですけど、CPAPをかりたんですけど、鼻炎持ちで鼻から空気をおくられるのが合わなくて、借りてすぐお医者さんに返した。そしたらお医者さんが“じゃあ呼吸はもうしなくて大丈夫なんですか”って。大失敗でしたね」とコメント。井上咲楽さは今夏初めてカップ焼きそばを食べて美味しくて感動し、26年間食べてこなかったことに後悔したそう。小林さんは勝負事はいつも本気のため、テレビゲームで娘に勝ってしまい、超不機嫌にさせたことが今年一番の失敗だと話した。また八代さんは「ジャケットを新幹線に忘れてきた」、皆川さんは「江藤アナとパン活で目的のベーグル店が品切れで営業終了だった」、恵さんは「沖縄旅行で窓ガラスのドアに気づかず、思いっきり顔から突っ込んだ事」と紹介した。
「爆笑！明石家さんまのご長寿グランプリ2025」の番組宣伝。
東京・豊洲、「豊洲 千客万来」から中継。豊洲金ぷらの「汐おでん」600円を試食。場所によって一般客も30日まで豊洲市場に入ることができる。海鮮宝船でいただけるのは稲荷寿司。無料の場所もある。千客万来の8階には午前9時から入れる足湯がある。お湯は箱根・湯河原の名湯を使用。伊達巻は巻物に似た形から学業成就・知恵向上、おせち料理には子孫繁栄の願いが込められている。「丸武PREMIUM」で伊達巻を購入することができる。テリー伊藤の実家で築地で100年続く卵焼き専門店。「贅沢たまごの黄金伊達ロール」はたまごを贅沢に使いふんわりしっとりした食感。スタジオで井上咲楽が試食した。12月27日から年末だけの限定商品やお買い得商品が登場する歳末大売り出しが開催。「豊洲 干物屋本舗」では干物が売られている。なかでも「銀鮭切り落としお徳用1キロ入り」1800円。「北海道産 油かれいみりん干し」と「紅鮭の切身」を購入することでお漬物1つ無料（600円～800円）。
クリスマスイブに公開初日をむかえた「映画ラストマン -FIRST LOVE-」。PRのためにド派手な車で舞台挨拶会場に向かった福山雅治＆大泉洋。大泉さんは「洋ちゃんはどんなクリスマス過ごしてたの？僕はブラッディクメリーリスマスとかいろいろ言ってましたね」などと述べた。福山さんは「しゃべってる言葉をスピーカーで出していればよかったですね」などと述べた。
「豊洲 千客万来」のフードコート内にある「築地海鮮虎杖」の「海鮮10種てんこ盛り」を紹介。マグロやサーモンなど10種類の海鮮が乗った丼だという。
コーナーのオープニング映像。
全国の気象情報を伝えた。
今日午前、政府は経済財政諮問会議を開き、来年度の経済見通しを踏まえ今後の課題などを意見交換した。民間議員は、税の控除と給付を組み合わせた給付付き税額控除について、国家プロジェクトとして位置づけ、政策目的を明確化し、インフラ整備を計画的に進めるなどと提言した。政府は、給付付き税額控除を巡り、制度設計などを話し合う国民会議を来年1月にも設置する方針だという。高市総理は、城内経済財政政策担当大臣に、今日の会議を踏まえ骨太の方針の来年6月の策定に向け、議論をリードするよう指示を出した。